ずっと左臀部の凝りに悩まされていて、それの所為で大腿の筋肉の張り、膝痛、ふくらはぎが常に攣りそうだったりと絶不調。西洋医学だけではどうにもならないこの症状、やはり整体に行ってみる他ないかなぁ。運動習慣があればこんなことにはならないんだろうけどなぁ…。

４月からフルタイムワーカー（在宅）になっていますが、朝活に切替て順調です🍀 ⏰子供と早く寝て、目覚まし無しで起きるので、疲労が少ない ⏰臀部の凝りが取れて、マッサージガンの購入を考えなくなった この二つが大きい！！

腰痛でお悩みの患者様。深部の凝りが気になるようだ。腰臀部の凝りは勿論、両側のハムストリング、左内転筋の凝りも強くなっていた為、念入りにチェックした！ 治療後は、「腰が伸びる〜😆」と喜んでいただけました♪ #岐阜県下呂市 #女性鍼灸師 pic.twitter.com/GMfEgme4df