#森下英矢 胎内市は中条高校で講演！ PTA総会で保護者向けに「人にやさしく、自分にやさしく」をテーマに話してきました！ #金子ボボ の母校。 そんな話もしつつ、楽しくやってきました！！ ありがとうございました！ #お笑い授業 #森下英矢のお笑い授業 #人にやさしく自分にやさしく pic.twitter.com/J87a0XpLYm

返信先:@hisa_fire忙しピークでらっしゃるでしょうね💦がんばりすぎにご注意です。自分にやさしく休ませてあげてくださいね🥰

結局さ、どんだけ人にやさしくして、困っているときに手を差し伸べたりしても、仇となって帰ってくるんだよね。人にやさしくするの、昔から癖になってるからもうやめよう。自分にやさしく、他人には厳しいくらいが私にとってはちょうどいいんだなきっと。

引用でいろんなひとがやさしい！って言ってくれて嬉しくてうるうる、わたし人にやさしく自分にやさしく、がモットーなのでやさしいって言って貰えるのいちばんうれしい🙂‍↕️⭐️

返信先:@ichizen_kいっちーさん でも自分にやさしくできるのは素晴らしいことですよね😉

返信先:@fukushimasatou1自分にやさしく、てきとうな政治。

返信先:@akohodgeホントそうなんです。いつも自分にやさしくありたいですよね☺️

今日は絶対に湯船につかるべき気温だ。 心身削っている割に何も成し遂げてないけど、自分にやさしくするよ私は。

胎内市は中条高校で講演！ PTA総会で保護者向けに「人にやさしく、自分にやさしく」をテーマに話してきました！ 金子ボボの母校。 そんな話もしつつ、楽しくやってきました！！ ありがとうございました！ 帰りは加治川の道の駅に寄り道。うまうま＼⁠(⁠^⁠o⁠^⁠)⁠／ pic.twitter.com/0ZvOoQl9Db

世の中自分にやさしくないんだもん

極端に尖った批判（というか攻撃）の裏には、治りきってない個人的な傷があるのかもしれないけどね それほどの強い怒りとか、そうなるに至った経緯とかに見て見ぬふりをするのは違うと思うけど、振り回す刃は本人もさらに傷つけることになるから、SNSよりリアルで自分にやさしくしてあげて…

「自分にやさしくなる方法」を心理カウンセラー相楽まり子さんに聞いてみました🎤📑 セルフコンパッションなど今すぐ試せる方法も！ぜひチェックしてみてくださいね👀👇 note.com/mindcafe_jp/n/…

おはようございます☀️｡° 飴ちゃんどうぞ(ﾉ*˙˘˙)ﾉ⌒🍬🍭🍬🍭𓂃◌𓈒𓐍 昨日もがんばった、そして今日もがんばる自分にやさしく💮 良い一日になりますように！

返信先:@masamune_free自己犠牲は辛くなりますね😅 たまには自分にやさしくして労いたいと思います！

今日はちょっと自分にやさしくできたかも。

返信先:@mohe_mohe_chanそだそだ！ お互い自分にやさしくいきましょね~🩵

「5月病」について 誰もがなる可能性があるので、無理はしない💐 考えすぎない　自己否定しない どうか、自分にやさしく大切に✨✨ 🌼🌼🌼きっと大丈夫🌼🌼🌼

返信先:@sakainatsumi724人にやさしく？ 自分にやさしく、だろお前の場合

ぶきっちょで 人間関係下手くそで 気にしぃで ややこしい、ややこしい 自分。 せめて 自分ぐらい自分にやさしくできたらいいな。 今日も なんとかガンバった、 ゆっくりしよう♩ #ひとりごと

5月　「#五月病」とのつきあい方：職場のメンタルヘルスケア 季節のコラム｜こころの耳 “疲れを感じる背景として、自分で自分を追い込んでしまっている面もあるかもしれません。自分の「考え方のクセ」に気づいて、自分にやさしくしてあげましょう”🎏 kokoro.mhlw.go.jp/column/sea05/

おきゅうりょうびにかうかぁ⊂( ᴖ ̫ᴖ )⊃ 自分にやさしく暮らしやすくする事もだいじ！！

自然にやさしい画材で描くエシカルアートの2作目を描きました。テーマは1作目と同じで「涙」です。タイトルや創作に込めた想いをまとめました。私も悲しみをテーマにした芸術に救われたことがあります。涙は心の慈雨。今、ひととき自分にやさしく。そして明日また笑顔で🥰 yokohsmt.art/ethical-artwor…

返信先:@nakamoto_sakiさきさん ハードルの低い案件からゆっくりとペースを掴んでいく！ 自分にやさしく声かけしながら、、✨✨✨ これができていたらきっと大丈夫ですね😊 週末はすぐそこだし💚

みんな ちゃんと 自分にやさしくしてくださいね 人に期待するよりも まず 自分で 自分を大切にしてくださいね

返信先:@o3_mmm_んおーありがとう😭 お互い自分にやさしくゆるーく人生がんばろー🥺

深呼吸🌈🌈🌈🌈 🌺🌺🌺落ち着かせよう🌺🌺🌺 🌷🌷自分にやさしく🌷🌷🌷

今日の月の気分　5月7日 美味しいものを食べたり、お気に入りの服やアクセサリーを身につけたり、自分の気分をよくしてあげるのにいい日。 自分にやさしくね！ 月はあなたの気分に影響を与えます。 参考にしてみてね！

課題出し忘れてむしゃくしゃしたやつもぜ〜んぶ4年の私に任せたヮ 自分にやさしく、人にもやさしくがモットー

今日という日を楽しんで、明るく笑顔で過ごしてみよう！自分にやさしく、一歩を踏み出す勇気を持って、素敵な一日を楽しもう！ #元気になる一言Bot

返信先:@sironeko_mindしろねこさん、おはようございます。 そこに至るまでにリフレッシュしていきたいですね。自分を守れるのは自分。自分にやさしくしていきたいと思います。

返信先:@aoaoinmおやすみ満喫できてよかったね😆 何でも善し悪しあるわな！ 自分が楽しくないと周りにも伝わるから 時には自分にやさしく byらんみつを 略して壇蜜ならぬラン蜜🍯🧸🌈

五十肩を舐めてた💦ほんと辛い💦 秒で寝れる私が痛くて夜眠れない😫痛みでイライラし、時々激痛が襲う😫 この2年、膝と肩に悩まされてる。色んなことがのしかかって思うように前に進めない苛立ちが膝と肩を悪くしている気もする。痛みはSOSのサイン。自分にやさしく軽やかに力を抜いていこうと思う。

#GW最終日 ですね。 遊びに行った方、疲れを癒した方、お仕事だった方、色々な過ごし方があったかと思います。 おつかれさまでした🍵 連休明けは心が疲れやすいと思います、 「朝目が覚めたら１００点」方式で 自分にやさしくいきましょう🍵 優しげな絵を貼っておきます！ pic.twitter.com/NTSu15rMdH

認知症の親を介護中の親友が落ち込んでいたので話を聞いた。暴力や暴言に苛立ってしまって自己嫌悪になるそう。病気でも性格でも、酷い行いをされたら腹立つのは普通だから自分を責めないでと抱きしめた。まず自分にやさしくしてほしい。そのほうが他者にもやさしくできるし（できなくてもいいけど）。

どうしたら 今の自分を好きになれる？ どうしたら 今の自分に誇りをもてる？ どうしたら… そんな事ばかり アタマの中グルグル🌀 やばいくらい疲労感MAX💦 なので… まず 休息 そして 自分にやさしく 自分がダークだと いい事なんて寄り付かない！ 笑って笑って笑いまくって 福を呼び込も🌈ᵕ̈*

返信先:@shiningerikafo1弱ってる時はいつも以上に自分にやさしくすることが大切ですもんね☺️

返信先:@s_z_nico21自分に、やさしくしていきましょう。自分が、いっぱいいっぱいだと、他人に優しくできないですから。

ダイエット迷子になりました。 まずはこれだけ意識で！ ・正しく食べる ・よく寝る ・楽しく運動 ・自分にやさしく ・陰口ナシ ・ストレス溜めない でも続ければ100％変われます。

(自分にやさしく語りかけています)