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弱い自分を認めると、強くなれる。自分の苦手を知ると、成長できる。 自分の強みを知ると、成果がでる。結局、生きる上で1番大事なのは「自分を知ること。」 特に自分の強みを伸ばすと今までと違ったいい結果になることが殆ど。 自分の強みわからない人は僕に聞いて。僕が見つけてあげる
おはようございます♪🤗✨ 自信をつける最も簡単な方法。それが「できることを増やす」こと。そしてポイントは小さなできたを数える。朝起きれた。着替えれた。歯を磨けた。なんでもいいからできたを認知できれば意外にできてる自分を知ることができ自信が持てるようになる。
友人との会話で最近印象に残ったのが「健康だから健康診断に行ける」でした。現在の自分の状態を把握するために行くけど、怪我や病気で健康診断に行けないという場合だってあり得るわけで。「今回も問題なく健康だった」という状態を把握・維持するためには、自分を知ることが大切なんだと改めて。
ジャーナリングを愉しむために私は 読書からの気づきを書き出している。 読書を深堀ることは自分を知ること。これを『内省』という。 私と一緒に 『#ジャーナリング読書会』 を体験しませんか? ふたりで愉しむ 『#ひとり時間コミュニティSolitude』
自分探しをしているなら、これ。個性心理學って知ってる?自分の本質や幸せを見つけるのに役立つんだって。自己肯定感も上げて、社会貢献もできちゃうかも。自分を知ることが大事って、本当かも。赤信号が青に変わる瞬間みたいに、人生がポジティブに変わるかも。笑顔と幸せが待ってるね。ソースは私。
自分にはADHDっぽい節がいくつもあるけど、診断された訳じゃないからなんとも言えない。結果はどうであれ「自分を知る」という意味で受診したいけど、精神科とか心療内科っていつも混んでて、特に当たり外れ激しいと聞くからハードル高くて行けてない。
返信先:@Kokutoutapioka0私はメイクが苦手、嫌いなんだけど 潜在意識には悲しみが入ってたの。 字面だけ見ると怖い、かぁ〜 そうかもだね。 でも知らない自分を知るって面白いよ! 掘り下げて初めて気がついた感情に気がつくと毎回びっくりするの〜😳✨
辛くて動けない日もあるけど、 それも自分を知るいい機会。 痛い時もあるけど、生理って体のリズムを教えてくれる大切なサイン。 不快な時は、お気に入りのナプキンや温かい飲み物でリラックス。 自分を労わる時間も大事だよね。 #PR amzn.to/3vHIbyy
自分を知る 濁りが目立つ 僕を飲み干せる誰かが欲しい 難しい話より 手を繋いで 幸せの代償をも 見せ合いっこしよう やっぱり この声が、彼が綴る歌詞が、世界でいちばん好き 彼を超える表現者には出会えない
少年少女が酷い目に遭う鬱フェチ民のお声がちょっとな〜だったんだけど、思ってたよりもずっと明るくて力強くていい作品だと思った もうすこし上の年齢層だったら、やっぱり「お母さんに会うため」「自分を知るため」も、旅の辛さのニュアンスも全然変わってしまうと思う
教えられて頑張って従順に生きている場合、自分を常に律していてどこかで我慢したり無理をすることになる。従順に生きてそれで正解なはずなのになんでこんなにしんどいのかな?とモヤモヤする。自分を知ることは自分の取扱説明書を持つことと同じ。どうすれば自分が活かされて満たされるかを知ること。
自分を知る練習-人生から不安が消える魔法の自己分析- 仕事における居場所や自分の価値観と自分の強みが何なのか少し自分の中で見直してみたいと思った #読書 pic.twitter.com/IMSDR2oeN6
どっちつかずはもう終わり。 本当に選びたい方向はわかっているのに、無難な道も手放せなくて勇気が出ない? 今は自分の気持ちが見えないと言う人も近々目覚めるでしょう。 あなたに今必要なのは、本当の自分を知る事と先が見えなくても、想いに従って進む勇気! pic.twitter.com/ay9LmsmFUo
「類は友を呼ぶ」「仲の良い友人5人の平均が自分」っていうのは本当で、自分の周りにいる人は自分の発言、態度、人格がそのまま映し出された鏡。周りが尊敬できる人ばかりならいいけど、そうでないなら自分の発言や態度、人格を見直す良い機会。自分を知るには周りの人を見るのが1番てっとり早い。
「類は友を呼ぶ」「仲の良い友人5人の平均が自分」っていうのは本当で、自分の周りにいる人は自分の発言、態度、人格がそのまま映し出された鏡。周りが尊敬できる人ばかりならいいけど、そうでないなら自分の発言や態度、人格を見直す良い機会。自分を知るには周りの人を見るのが1番てっとり早い。
大人になったら自分が何者かちゃんと分かると思う?自分をまだまだ分からないから知るために #コーチング を受けたりする。何が好き?強みは?得意な事は?それは変わる事もある。#コーチ は観て聴いて感じた事を伝えるよ、それは自分を知るヒント。 明日に続く… #中高生でもわかるコーチング PB
仕事でまたやらかした( ´・ ・)-з 最近連チャンでやってんな。 自分が悪いのは間違いない。 けど、なんでそうなったか考えられてないんだわな? これを改善するには? 自分を知る必要がある。 何よりも、誰よりも大嫌いな自分を、見つめ直す時がきたか。 マヂヤダワァ𐤔𐤔𐤔 でもやらなきゃ😐