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おはようございます😃 『わたしってえらいな〜』 この言霊を唱えてみてください 新しい朝を迎え まずは自分を褒めることを意識してみませんか☺️ 笑顔であいさつしていること 家族のためにご飯を作っていること 仕事に行っていること 本当にあなたは頑張ってえらいです🍀 今日も素敵な一日を🌈✨
親の医療費などの書類整理をしてその大量の山を見て「よくやったよ、偉いよ🥲」と自分を褒める 数年前のノートがでてきて、その中身を読んであまりの過酷さに、ほんとに自分が可哀想になった😭 今も大変だけどその当時よりはマシ。絶対近いうちに浮上する💪 自分の健康だけは維持しないと!
今日はウンベラータの植え替えを2鉢した。 毛布を洗った。普通の洗濯もした。 それしかしてないと言うべきか3つもやったと自分を褒めるべきか? しかし、他の時間はなにしていたのだ? 3日4日は仕事だったし、明日は午前中にすることがあるし、夕方から歯医者だ。 今日しか休みはなかったのに。もー!
今日はかなり頑張りました。自分を褒めてもいい。ここまでやると夜はスッと寝れます。自分を褒めるってメンタルコントロールに重要なんですよね。褒めることで自信が付くし、自己肯定感も得られる。自分に自信がない人は特に自分を褒めましょう!
ネガティブすぎるので、ポジティブになれば2500は余裕でいけるよってご連絡をいただきました。ありがとうございます。今後前向きなポストを発信することにします。("前向き"と"調子に乗る"の分別がつかないかもしれませんが、自分を褒めるということで。)
自分に甘いから、教えてもらった仕事を次の日にミスせずできただけで自分を褒めるし、家で皿洗いしただけで自分を褒めるし、午前中に起きられただけで自分を褒めるよ‼️‼️自分だけが一番自分に甘くできるので、どんどん甘やかしてく‼️‼️(そしてすぐ病む)
自分を褒めていますか? 自分を褒めるなんて…と思うかもしれませんが褒めることは大切です 自分を褒めることができなければ過度に卑屈になってしまうからです 何かを成し遂げるためには自信も必要で、自分を褒めることは自信に繋がります #人間関係 #コミュニケーション #新社会人 #介護福祉士
汚片付けサイトとか本とかで「まず全部出しているものいらないものを選別します」って大体書いてるんですがリアル汚部屋の住人のリアルな声として「既に全部出てて出す床なぞないけど押入れもぱんぱん」なのでそこから救って欲しいのです 仕方ないからわたしメソッド、床10センチ作ったら自分を褒める
子どもの日にて、昼用寿司をわんさかと 31と夕飯リクエスト買い出し ビール飲んで酔いもあって 思い切って話をしてみた 自分を褒める 子どもの日 和やかにしたかった いいお天気だからベランダで昼寝 のんびりする
疲れた…なぜこの人は、ずーっと自分はすごいって話をし続けないと気が済まないのか?→情熱過多❤️🔥もしくは自分を褒める言葉を聞くことでモチベーション上がるタイプ🔥 pic.twitter.com/9NFZISThoT
やっぺえ、可愛くてユーモアがあって最高❗️🥰 ・・・まるで私じゃん😆(自分で自分を褒める作戦)
#やっぺぇコレクション 特別編 #やっぺぇのいる風景 #羽生結弦 さん、また会いたいっちゃ! きょうも明日も #晴れたらいいね #しのっぺぇ は今年度も皆さんに元気をお届けします #岩野吉樹 #岩間瞳 #篠原正 #てれまさ 見逃し配信は #NHKプラス ↓ plus.nhk.jp/local/#tohoku
Q1. 子どもリッキー/ゴヌクの子育て難易度とその理由は? 🐈(★5)「お母さん、お疲れ様」 🐷🐶(★1)「しっかりしていた自分を褒める」 Q4. 幼い頃( )が欲しかった 🐈「無し…」 🐷🐶「保証(障)された未来」 ⬆️ごぬとりき、真逆の子どもすぎる pic.twitter.com/KZFLtXdgYW
返信先:@miki_nico2ありがとうございます😊 自分を褒めるって中々出来なかったけど今なら出来そう(笑) 自宅療養は中々辛いので💦💦 やはりあのYouTuberさんだったのですね😊「変な家」ですね ちょっと興味があるかも✨
自分で自分を褒めることにはたいへん慣れてるんですけど(?) あと、芝居を褒められるのは「せやろ!」って返すんですけど 人に生まれ持ってのもの(声や内面や外見)を褒めて貰えると、ヘヘッ、ヘヘヘッて軽く不審者になります:;(∩´///`∩);:
バラが初めてマトモに育った!植えて6年目だよ。こんなに花が付いたの初めてだから嬉しい〜。 あと、一人で庭木の剪定してた。2枚目と3枚目の量だよ!すごくない、私が!!😤😤😤自分を褒めるスタイルで、袋詰めもがんばらねば! pic.twitter.com/cIm0R9Uy0U
人生って、ハードルを一つ越えると、もっと高いハードルがありますよね。そして、そのハードルを飛び越えること自体を喜びと感じなければ、辛くなります。なので、素直に成長を喜び、頑張った自分を褒めることを忘れないで下さい。今日も頑張っていきましょう
自分で自分を褒めることができない人は常に「褒めてくれる人」を探してます。だから自己肯定感が低い人は、すぐに人を好きになる。まずは少しずつ自分を褒める癖をつけていくことが大切です。沼りやすい恋愛から卒業しましょう。
返信先:@bp02aEoAds65mzXなつさん ホントですね。私たちACは自己受容が大前提な気がします。自分を褒めるようになって気づいたのは、褒め言葉をいかに知らなかったという事です。 自己否定の言葉ならイヤでも沢山出るのに、逆は出てこないなんて今までいかに自分自身にヒドイ言葉をかけていたのか思い知らされました💦
「自分のダメな所探し」ではなく「自分のいい所探し」をして褒めてあげる必要がある。 自分で褒めるから他人に褒められなくてもOK! 傷ついても立ち直りが早い。 自然と自分に褒められる振る舞いをするようになる。 他人のいい所も見えてくる。 …と自分を褒める習慣の効果は思った以上に絶大である。
【いつも機嫌がいい人の小さな習慣】 ●自分を褒める 私たちは、自分にダメ出しをするクセがあるようです。 なのに、「自分を褒める」という習慣は、あまりない。 それでは、叱られてばかりの子供のように自信がなくなってしまう。 自分を信じるためにも、毎日をご機嫌に過ごすためにも…