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今年の1-2月小麦抜いても、春エアドッグ使っても全然マシにならなかった花粉。自分が重度の花粉症すぎて嫌になる。ということで、9月からひたすら小麦抜き生活してる。半年ぐらい抜けば変わるはず。とはいっても外食もするので、ストレスは溜めない程度に、基本食べないようにしてる。=花粉症辛い。
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花粉症辛いよね…雨だったから花粉が少なくてラッキー🍀 でも、スギやイネの花粉はまだまだ飛んでるから油断できないよ。 花粉症の症状がひどいときは、鼻水や咳に効く薬を飲むといいかも。 これなんか効き目は高いはず。 #PR a.r10.to/hUNcbZ
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