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「頻繁にフワフワめまいがする」そんな時は足首を動かそう。やり方→①足首の背底屈を10回ずつ→②足首をグルグル回す→③足首を温かくなるまで摩る。実は足が冷えている人はフワフワめまいを引き起こしやすいです。足首の柔軟性を出すと「血流UP+立位時の安定=めまい対策」になります。お試しを! pic.x.com/ojdmod3lrm

久保和也│押上クボ鍼灸院@kubo_tubo

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頭が〜痛くて〜起きた〜よ〜 一昨日発熱、39.0、昨日解熱、その後後頭部が血流の血管拡張?の関係だと思うが顔をしかめるぐらいいたみ〜 バファリンありがとうを2回したけど収まんねえや🙃 3回目バファリンありがとうさせていただく…明日出勤したいけど、どうしよ…

まーち@MarchHouzuki

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自分が集中して描くと、いかり肩なったり呼吸浅くなるタイプで しかも前傾するから、 やっぱり落ち着かないけど定期的に立つしかないか…。 緊張型頭痛がすぐぶり返さないくらい血流やゆるみが安定したら 少し楽なんだろうけど

唯月あすか🌛日常アカ@yudsuuuuuk

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生理痛で寝られない これで仕事行けなかったりすると世間では「体調管理できない大人」とされるのきついな〜私だって好きで血流してるわけじゃないんですよ〜

転妻✈︎めぐまる@mm_megg

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回す体操はデスクワークの休憩に挟んだり、筋肉を使う温める血流良くするという意味で、やった方がいいと思う。固まるの防止にも。 でも既に凝ってる凝りを緩ませたり痛みをとったりには、 揉むでも押すでも回す体操でもなく、こういう筋肉の繋がりを使ったエクササイズの方が効いてる気がする。

唯月あすか🌛日常アカ@yudsuuuuuk

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中々、父も寝っぱなしとか、お料理は作れるようになってくれたんですけど、立っていられない長時間などありまして、またお仕事を探されます、なのでマッサージして、血流を流してあげたりとか、私にできることをしてあげてます💪 徐々に回復できればと思います!

さつまいも🍠 Ruby✿@kpopnomudecopin

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股間周辺の血流が悪いと、ぼっ起に必要な血液が集まりにくくなり、EDになってしまう可能性があります。鼠径部マッサージは下半身の血流を促してくれますので、ぼっ起力の改善に期待できます。sgfm.jp/f/kayokosan ♯ディープリンパ ♯ジャップカサイ mtbrs.net/ps_zkmomdvonn6… pic.x.com/ljtv3blmmq

火曜子(かよこ)@kayokonotabi

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なあ なんだかんだ言ってるけどやっぱり俺口から血流すバンニキが好きだよ(深夜の地獄行き特急片道切符)

たんすい@ossssakana

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夫がネギ系食べないマンなんだけど、血流改善しなきゃでタマネギ食べたいから昼に摂ろうかな 炒め物、スープ以外に美味しい食べ方あるかな?

ひよっこ🇺🇸CA@fostercity_hiyo

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陰口botの後に褒め言葉bot見ると血流が整う サウナと水風呂ですこれ

ボンボーノ・バクレッツォーネ@bacrezzone_bom

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返信先:@BeQagwqお疲れ様です♪ 座りっぱなしは体に悪いから1時間に一回は立って足腰を動かして血流を促します✌️

あるけみ@作曲MPC演奏@alchemmmyhome

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生理中は頭痛がひどい時… それは血液の循環が悪くなるから。 頭皮マッサージや首のストレッチをすると血流が良くなって頭痛が和らぐんだって! 辛いけど健康の証拠だよ。 応援してる😊 あとは月経カップとか生理用品必要、なるべくこまめに買い足し重要だよ! #PR a.r10.to/h5F6KQ

幅北南東@habakitanantou

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随分と久し振りに呟いてみる… 最近は母親の通院、入院、手術、退院とかなりハードスケジュールだった。 母親は糖尿病を悪化させ片脚切断、残りの片脚も常人の半分以下の血流しかない。 そこでカテーテル手術で血流を少しでも良くしようという事です。 色々あったけど何とか退院出来てホッとしている。

Nakajima Hirofumi@NakajimaHirofu2

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返信先:@tatsucoroやり過ぎw デッドなんて適当に位がちょうど良いのよ そんな事より、この期に及んで何してるんだよーやるなよー笑 全身軽めに血流流すくらいにしとけよー 最低でも明日明後日は21時就寝で! 良い加減にして頑張ってきてー もーどうして

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みんな気をつけて 仕事中足の指痛くて、空いたタイミングで確認したら髪の毛巻きついてた(´・ ・`) めっちゃ血流終わった色してたからそりゃあ痛いよなw ヘアターニケット赤ちゃんとかがなるイメージだったけど全然自分もなったw

いお🎨🕶OFF-KAi!!IKB@io_0v0_oi

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血流を詰まらせないのって大事ねぇ

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でもそれやると前に出すぎて横から刺されるからオートやりたいんだよな でもそれやるとカメラにT座れるんだよな まぁでも血流減速は消費しないし束縛してからINした方が阻害受けないから強いか…

ミズルAS@mizuru_assenza

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眠れる胚子は己が殻の中にいることを知らずとも 己の心音と血流を聞き、世に音があることを知り 想像もできぬ殻の外を予感し、身を打ち振るわせ されど身が孵ることが叶うか否か未だ定かでなく 殻の中でただ悶えるのみが、今許されし生の証し

上遠野浩平 非公式bot@kasanka16

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返信先:@y_seri_1113特に問題無さそうですよ。無理に冷やさなくても、しぜんと手足から体の中心部に血流が戻って行くらしい。トレーニングしているから、手足の先まで血流が流れ込んでいるのかもね💆✨ #山岡聖怜

ふーちゃん@alamoanaking

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返信先:@nyaameee大丈夫❓ 首のとこ腫れてるんならその辺り関係してそうじゃない❓💦血流悪くなってたりすると頭痛くなるよ😣 肩こりとかからも頭痛くるし😥お大事にしてね🍀

まぁこ@maako0627

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返信先:@MonoBlueTakuya頭皮の血流がいまいちの時は髪やマッサージでよくなるってガッテン!でいってた気がします😁

タックス@teku2taku2

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血流操作はお手のもの?!研究員の報告書ver.1」 ギャグえr本になんねえかな ちゃんと報酬(飯)もらってにこにこ殿でハッピーエンドにしたい

の屋@3/16デ殿イラスト本@noya531

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返信先:@Nekumarin血流が悪くなってる感じかな? あとは多分体の柔軟性が徐々になくなってる状態かもしれない しびれる場所のストレッチをしてみるといいかも

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返信先:@88Yuki773Hikaruいやいやまた、何をおっしゃいますやら💦 急に血流流れたので、お腹すいちゃいました😅

早乙女飛鳥@5qEe6GqeJs8lShv

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しかし採血のときと返血のときで血流の関係上嬉しい向きがあるわけだけど、どうしてるんだろ

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角度の調整に便利とか、膣内の良い部分に当てやすくなるとか血流を良くするとかテクニカルな要素もあるけど。

一成@相談室@mental_room1

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不安やから明後日病院行くけど、症状の写真と原因が全く一致しててびっくりした。やっぱり3〜4時間休憩なしで立ちっぱなしは元々血流良くない人間と相性悪すぎるな

ひなぎく@hinagiku_kiku

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足見たら赤いけど痒くも痛くもない点々がいろんなとこにできてて、ちょこっと調べたら、足の血流悪化が原因の症状ぽくて、1億%レジバイトのせいやんってなった。

ひなぎく@hinagiku_kiku

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研究員「臨床試験中なのですが体温を上げるために血流の流れを強制的に早める薬です。カフェインでアドレナリンを分泌するように血圧の上昇と酸素を体内にたくさん取り込めるように働きかけ肌の表面が多少敏感になります。凍傷手前のしもやけみたいに少し痒かったりするので手錠かけときますね」

の屋@3/16デ殿イラスト本@noya531

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◆内臓ポンプテクニック 内臓組織に対してポンプ圧を加える。 内臓も平滑筋という筋肉なので、徒手圧を加えればしっかり緩みます。 血流もしっかり循環します。 ただし、気をつけて欲しい事として防御性収縮が入りやすいという事。 適圧をしっかりかけることや解剖学的に場所を間違わない事が重要。

山口拓也 / 内臓・頭蓋調整の専門家@yamaguchi_all

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陰ヨガで腰痛+腎臓ケア。慢性的な腰のこわばりを深部からゆるめて血流を改善する陰ヨガポーズ msn.com/ja-jp/health/o…

pearl boy@shinju420

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返信先:@gameimpact_hありがとうございます! 血流には気をつけて元気にいましょう (今日イチの話題でしたw大事なことです)

レイチェル@kumi_sasaki_908

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勘違いしてました!敷布団の下に三つ折りベッドマットあてたら駄目なんですね(笑)知らなくてそりゃ血流改善しないよねwww😂

花(女風や、つぶやき、身体弱い人)@IkAAYc9ya0eTRcN

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返信先:@shizuking314しっかり温めて、ゆっくり休んでください😭😭😭。 血流が悪くなって、脳に行き渡ってない可能性あるんで、続くなら足を頭より高く上げたりしたら良きです🙋。

韋駄天の多樹🌷@10月の原稿作業✏@taki454taki

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早速メッセージありがとうございます😭 QJ関係のとへんふよの方のは@で返信させて頂きました!!物理兄弟の話聞かせて頂き血流が大変良くなりました。感謝です、、、、、このまま血液サラサラ目指します

かやのさき@no_nosaki

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イソフラボンも血流に良いとの事でやはり納豆を毎日食べるのは痔を防いでたのかもしれん。最近やっとプログラムする時間も取れて座る時間も長かった。 x.com/coffeeholic876…

こーひーほりっく@coffeeholic876

なんで痔になったんだろと思ってたが、思い当たるのが毎日食ってた納豆をやめたからか?納豆、血流よくなるもんね。

こーひーほりっく@coffeeholic876

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返信先:@shizuking314迷走神経反射かもです。とにかく血流良くしないとです👀

韋駄天の多樹🌷@10月の原稿作業✏@taki454taki

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首凝りがヤバすぎてグリグリマッサージしとるけど今度は血流がヤバすぎて脳ミソ爆発しそうになってる

おかぴ@FenMG69

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なんか最近血流悪すぎてトイレ座ってるだけで足痺れるんだけど俺死ぬ?

kai_umineko@umineko7922bird

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肩凝りすぎて吐き気が出るときがある🤢 血流の問題らしいので合間にストレッチしてみる

cherica@npst_zz

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