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#日常ポスト 実は1週間くらい前から目が痛くて、年齢的にも何かの病気かな?ってビビり散らしながら眼科へ。 結果なんでも無くてホッとしたけど、視力がかなり悪くなってました😅 これ、スマホを離せない自分の責任だなーって痛感💦 視力回復トレーニングしようかな。 皆様もご自愛してくださいね🫶 pic.x.com/ghxlsi9xub
おとといの夜から 視力回復トレーニング初めました 初日は慣れないからか 車酔いや船酔いみたいな感じになって 気分悪く吐きそうになってしまいました 今日で3日目ですが 同じことをしてても もう平気になりました 「いわゆる 目の筋トレ」です pic.x.com/edbymgplgv
「5分でできる視力回復トレーニング」①強く目をつぶり、10秒間上を見上げる②同じ動作で、下→右→左とそれぞれ10秒ずつ行う③指で空中に∞の字を3回描き、それを目で追う④指を遠くから遠くに向かって3回移動、その動きを目で追う 目が疲れたときのストレッチにもいいですよ。
返信先:@doctorK1991何度かドクターKさんのXにも書き込でいますが、僕は視力回復トレーニングで視力を0.7まで回復させました。 知識や能力が不足しているのは仕方ないですが、一方的に否定をした挙句、ダンマリを決め込むのは感心しませんね。
今日は、珍しく 血圧も悪くないし、目の調子も良い。 目は、視力回復トレーニングは良いのかも〜 病院の近所のコンビニに行って思ったけど 確実に、動体視力が回復してる〜 少し目が見え始めた、1月 動いてるもの、全然駄目だったからな〜 このまま行ったら、車の運転 大丈夫そう💪 pic.x.com/p48jzd0kyz
人は厳しいね。婚活は厳しい。全てにおいて。 古い戦国武将の家系、現代ではあまり意味が無いことかと思ったけど。結婚に関しては響く。 ・車は週末のみ ・視力回復トレーニングをしている ・清貧 ・電動自転車でエコを徹底 ・日本史に詳しい 婚活に関しては、『着物を着こなせること』も重要。
あかんあかんかあかんあかんあかん!! こんなの楽しみすぎやんか!!! 今から10月に向けて視力回復トレーニングしたい。 ちなみに絶賛某🎫サイトから❌くらい中ww 私は善良なファンなのになぁ。ただ、少しでもいい席で見たい欲が強いだけで、、、w pic.x.com/cgnmnovv4c