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1年かけて学ぶ認知行動療法カリキュラムできました。本日夜ごろ申し込み開始です。 全て合わせて12,000円なので1回あたり1,000円です。 pic.twitter.com/d5h32z5Phc

岡村優希|株式会社CBTメンタルサポート@yuukinoaru

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今日、認知行動療法の本を読んで学ぶ時に気を付けた方がいい事は 「罪悪感に囚われないこと」 認知行動療法ではどうしても、認知の歪みの話しになるので、つい不安になってしまう自分の思考癖を責められている気になってしまうが、それさえも改善出来るのが、認知療法なので

そら@sorato33

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本日、第3回スポーツ✕認知行動療法研究会18時〜19時30分は 並木伸賢先生(早稲田大学)にご発表いただきました。 非常に楽しく、充実した時間となりました。ご参加いただき、ありがとうございました。

スポーツと認知行動療法SIG(兼研究会)@Sport_CBT_SIG

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返信先:@sirochankawaiiいじめをしたことを容認され謝罪の機会も与えない、教育もしない。人間の理性や倫理観を教育せず。 それどころか、いじめ加害を経験して人生経験を積めとは任侠の世界ですよね。 教育者を名乗って欲しくないし、矯正施設に入れたい。校長を懲戒免職するか、認知行動療法が必要です。

なずな@beautiful9m0

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久しぶりに今日のホメ療法✨ 🍀認知行動療法の本を納得しながら読めた。 🍀何歳からでも変われる!と再認識した。 🍀認知行動療法の本の作者が言う「回復出来る」を信じられるとハッキリ思った。 今日も私の身体、生き抜いて偉い、ありがとう。

そら@sorato33

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「政府の税金をもらってるところですよ?(これ言ってるの)」 「個人の道德の問題なんだって言はれてる頃なら(まだしも)」 「(病氣なんだって厚勞省が言ってるのに、依存症にさせるところを)作る」 「(認知行動療法ができる人は)こんなとこ來ない」存にしただけ」

豐見城かんぷら@_canpula

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122→1 認知行動療法としてはそうなのかもしれないけど若い子だったら職場のお局さんにそんなこと言えないとか想像してしまい、自分で改善できる部分で考えると2か3…と考えてしまったな…

エイチエ【公式】@eichie_jp

解答速報全社が揃って不正解だった問題⁝( ;ᾥ; )⁝ 問102 → 1(各社2,3,4で割れ) 問122 → 5(各社3) 問179 → 2(各社1と3で割れ) 問180 → 2(各社4) 102は???だし、180は179と連動するから致し方ないとして… 122と179はまじでなんでなん…基準値変わったのでやんすか…?(A;´・ω・)

しょこら🍒管理栄養士@chocolatterrine

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返信先:@ku6532231278851あの~薬や休暇より認知行動療法はいかがでしょうか?あの面倒くさいのが頭働いていいかも…死にたいと何度もいう人側にいますが結構相手するの疲れるからそれ言わないで欲しいなーって思っちゃいます。

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鬱病の治療法として、仏教思想の空観を学ぶこと・慈悲の心を実践すること・瞑想に取り組むことなどには、人によってはかなりの効果が発揮される。認知行動療法でやっていることも、宗教性を排した仏教的認知論だ。僕の場合、自分自身の神仏への信仰心を肯定することが、鬱が明ける最後の一押しとなった

ゼロ思考(辻堂敦彦)@koumemo

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現在約140名の方にお申込頂いている本セミナーの公開も三日後です! 1,000円で臨床心理士ポイント申請予定の5時間たっぷり認知行動療法を学べるセミナーです。 是非ご参加下さい。 peatix.com/event/3889490/… @yuukinoaru

株式会社CBTメンタルサポート@cbtmental01

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もう躁転が止まないし痛いしよく泣くしよく分かんないモードになってる😭 お外のお仕事がちょっとあるんだけど上司にヘルニアがそんなにひどいんだったら別の人探すしかないって言われて騙し騙しやってる。 躁うつのアカウントはミニ認知行動療法であんま暗い帰着の呟きしたくないんだけど痛いし辛い😣

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パニック障害/不安障害に対する呼吸法(腹式呼吸)や認知行動療法のようなプラグマティックな対処に対して、マインドフルネスは「治そうと意志してはいけないし、治らないと考えてもいけない」という禅問答的なことを主張するが、経験を振り返るとそれが「論理的」なんだろうか…(と、想像してみる)

杉田俊介@sssugita

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問102認知行動療法で1が正答なんかい

エイチエ【公式】@eichie_jp

解答速報全社が揃って不正解だった問題⁝( ;ᾥ; )⁝ 問102 → 1(各社2,3,4で割れ) 問122 → 5(各社3) 問179 → 2(各社1と3で割れ) 問180 → 2(各社4) 102は???だし、180は179と連動するから致し方ないとして… 122と179はまじでなんでなん…基準値変わったのでやんすか…?(A;´・ω・)

RYOmk913@fategnn00

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4月のCC更新講習情報:GWに受けられる講習をお探しの方へ 「認知行動療法について~認知の修正と行動活性化を学ぶ~」 単位:技能4時間 講師:龍 飛鳥 講習費用:13000円 会場:新宿御苑前駅・新宿三丁目駅歩3分 日程:4月27日(土)12時-16時30分 earc.or.jp/EAR19T02/ #キャリアコンサルタント

earc雇用開発センター@koyoukaihatu

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だいぶトーンを抑えたな。前回のはもろにゴシップ記事だったもんな。 そして案の定「認知療法・認知行動療法学会」に飛び火…… チャットでセクハラの心理学者3人、最大規模の学会からも処分 大阪大助教は停職1カ月|弁護士ドットコムニュース bengo4.com/c_18/n_17400/

toshᴉzumi@toshizumi1225

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返信先:@ree_naxx食中酒は、アルコールの吸収速度が遅いので、過飲酒ブラックアウトは起きにくいですね。ただ、全体の飲酒量は増えるかもなので、肝臓数値のほうですかね。 計量は、いわゆる認知行動療法ですが『自分がいまどこに立っているか』を客観的に知るという意味で量のコントロールには大変有効だと思います。

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返信先:@yocc0初めまして。パニック発作しんどいですよね。認知行動療法の本で「敏感すぎるあなたへ」という本良かったです。 最近は美容院でパニック発作が出て頓服を握ったまま呼吸やら認知療法をしたら強い発作にはならずに乗り切れました。あと、藤川療法は私的には良いかなと思っています。

そら@sorato33

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酒井雄希先生のキーノートに関連した論文です。 特に認知行動療法をされている方はすごく面白いのではないかと思います。 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36044850/ #CPSYTOKYO

Yoshihiko Kunisato/国里愛彦@KunisatoY

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1週間お疲れ様でした🌈 来週4月1日(月)の4階プログラムの予定です! (回数/全回数) 10時:価値観に沿った仕事選び 11時:ウェルビーイングとストレングス(2/10) 13時~15時:不安症の認知行動療法(10/18)

あいち保健管理センター@cbtnagoya

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還暦60長齢長老僕も矢吹70もこうちゃんも後に続くキムクタにウイノミ…ピアサポートピアカウンセリングよりリカバリー回復❤️‍🩹疑問符❓当時者に身体の悪い時は💊を処方するのではなくアクテビティになるフェスに参加する無理のない範囲で、臨床美術館に認知行動療法、現代医薬品に不審なあなたに回復❤️‍🩹 pic.twitter.com/CmqgF1fIoE

NO art NO life@P3u8Zg7RPBcK67J

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【不登校の原因の大半は、親の甘やかし】 不登校を3週間で、90%以上解決されている株式会社スダチの社長、小川涼太郎さん. 親やカウンセラーの共感や傾聴のし過ぎが問題で、積極的介入や認知行動療法が有効だと話されていました. とても興味深いです. youtu.be/aSpqOJQbZPI?si…

脱綺麗事@Kei(虐待いじめカルト撲滅)@Datukireigoto

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自分がやった認知行動療法で1番ストレス減ったのが筆記開示と森林浴やで 少しストレス溜まってきた時はこの2つを大体やるんやで

カンパッチ@kanppiiii

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Xってたまにメンタル病んでる人見かけるけど自分的に言いたいのはとりあえず認知行動療法やった方がいいで できれば医者と相談しながら

カンパッチ@kanppiiii

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ちょっと前なら恥ずかしくて楽しめないから行かない🥺って言ってたけど最近の私は周りの友達の影響や認知行動療法を頑張ってることにより初めてやることが楽しくてハピハピです💃🏻♥️

夏木シア🌸春コミ東4せ34b@xiapxp

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でも「できない」を突きつけられたと感じるのも辛いだろうから「認知行動療法、と言う文言はないけど、家の近くにこういう施設があるらしい。家から近いからすぐ行けるし、サイトを見る感じ良さそうなところだ。一度行ってみるのはどうか。」という提案をしてみた。

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その方法を取る、と言うものだと思うよ。普通に内科に行って「今日はどうされました?」から始まるのと一緒。で、認知行動療法って言っても、「はいっ、治療しますね!ちちんぷいぷ〜い!どうです?頭がスッキリしたでしょう?」という万能薬じゃなくて

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っていうことがあった。そして「病院に行っても「認知行動療法をしてください!」とか「検査のテストをしてください!」って言ってしてくれるところって少ないと思うよ。大抵が、まず「あなたはどんな気持ち、どんな症状ですか」を聞いて、その上でその処置が必要だと医師が判断したら

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私が買った本を読んで、「認知行動療法がいいのかなぁ」「認知行動療法をしてくれる病院が近くにないから〜」と言い出した夫。「そか、なぜいいと思ったの?」「その本にいいって書いてあったから」「(またかよ…)そもそも、どんなことをするのか調べた?」「調べていない」「(そういうとこよ…)」

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こんにちは。本日の業務及びX活動を始めます。🙂是非、自分に適した(ここ必須です🖕)「簡単だ😆」、「これなら気軽に取り入れられるな😄」と直感や素直に感じた認知行動療法及び何かのお役に立つ事等を見付けて実際にやってみて下さい。😌今日も良い1日を。😊 #認知行動療法等の独自宣伝活動

芳野 隆@自称メールカウンセラー@HoonoTakashi

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ある精神科医のお話し 『精神科医は無力だ! 病気を治すのは、患者が9割 医者は1割くらいかな〜』 ↑これは、依存症患者へ向けたお話し 依存症の治療の基本は、集団療法(デイ·ケア)·認知行動療法·ミーティング等が有効で、お薬は、あくまでもサポートでしかない #精神科医 #無力 #依存症

ひでくん@dE2eAsEGXX82086

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松野 航大先生・嶋 大樹先生・原 真太郎先生による『すいすい学べる認知行動療法』をご恵贈いただきました。親しみやすい文体や具体例でタイトル通りすいすい学べる一冊です。 nakanishiya.co.jp/book/b10049771… pic.twitter.com/nC956YT1UM

前田駿太@smaeda_tw

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返信先:@tororoajiそういう時こそ 風呂入って寝る 何か書いたり 作ったり 作業したり 本読んだり すると脳がその作業に集中するのでストレスから離れるに丁度いいですよ。 こんなのもあるのでよろしければ 今日から使える 認知行動療法 amzn.asia/d/b7sJycK

かまやん@kamatariyuki

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認知行動療法は非モテに効く ってことですか!?

フランチェスコ@Franciscus_SH

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返信先:@bengo4topics@jscp_cogpsy @jact2022 @jact2020 @jactcbt @jabcttest22 #日本認知療法学会 #日本認知行動療法学会 >3人が所属する日本認知療法・認知行動療法学会は「慎重に調査・対応を進めている」と回答した。 学会側が対応を遅らせて情報の風化を意図している、と認識を持たれても仕方ない。

美てい骨@どっちもやったらいいじゃないですか@oTlUnVwMf4WgWrC

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ADHDの方で薬物療法や認知行動療法などで対処してるのを見てきてるから、汚言症だと診断受けてるなら消音マスク等対処してないのは怠慢だと感じる まともに社会生活を送りたいならそうしてる人達多いと思う

しゅうじ@shuuji_2

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ふ…ついに朝ご飯作るついでにシンクを洗って、満タンのゴミ箱を入れ替えた… キッチン版認知行動療法第2ステージ開始…っ!

ふわ†プライム†@YuwuFuwa

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認知行動療法、3ヶ月1クールを、2回受けたことがあります。そこで学んだことが今生きているか?と言われれば、正直ビミョーですが、そこに居場所があったことはありがたかった。あの時のみんな、元気にしてるかな?

おとうふ 双極性障害と お金@o102pro

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返信先:@yutachinthe1st心外は心臓外科の事です。私も研修医の時に鬱病の方を担当した事はありますよ。薬局で抑うつの方の話も沢山聞きましたし、個人的に興味があったので認知行動療法についても勉強しました。因みにクリニック精神科は患者が薬だけ飲み続けて完治して貰わなくても良いと本心では考えてる医者もいますよ。

ケータック@qaHGk8L8k7sYeJ3

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返信先:@Gemini_Crab_H13認知行動療法あの人だったんですか ならどうしようもないんですけど…… 学部のうちに1個でもいいから心理療法に触れてみたかったんでそこ考え直さなきゃなのは少し残念

opckcn(はと)@opckcn

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返信先:@qaHGk8L8k7sYeJ3>そして何より歪んだ認知を直す認知行動療法を自主的或いは専門家の元で行う必要があります。これらの事全て努力ですよ。 >努力で変えられるとも言ってませんよ。 何を言っておられるのかこちらは混乱してきました

旧 秋葉 連者@QfoO8TgKVw4np6J

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返信先:@yutachinthe1st認知行動療法は改善のエビデンスがあり、再発の予防にも効果的で、欧米では積極的に行われています。ですが本人の治療意欲と努力を要するので簡単ではありません。やり方も様々です。鬱病というのは寝たきりの人ばかりではありませんから、状態に応じて治療を変え、そこに励ましや努力も含まれるのです

ケータック@qaHGk8L8k7sYeJ3

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