創「ぅわっ」 内「なんだ?」 創「一瞬、足がつってね……ビックリしたよ」 内「そーや……」 創「ん?」 内「よく聞くんだけどさ……その……『足がつる』って、なに?」 っていう原始人ないとくん

そろそろ寝なきゃってところで足がつる。なんなの？どうしろと？

(_×ω×)_ 寝てる間に足がつる。なんとかならないかな。

返信先:@zezeinu水分不足だと足がつることもあるようなので、お気をつけくださいませ…！

返信先:@happy129shlove1お休みは寝すぎて。 予告なしの足がつる。 勘弁してほしいなあと足に冷えピタを。 たまにきます。 疲れが貯まると。 睡魔と足のふくらはぎのマッサージをやるには方法を知っているけど。 痛い😵💥痛い😭💔 来週あたり銭湯に行こう。

あ、こむら返りって足がつるのと一緒なのか

返信先:@niu_merinoakaちょうど足がつる話ししてましたもんね❗️

返信先:@mj1l8美味しそうだし、まるちゃんとコジコジがいる❗ 足がつるはスポーツ界ではカルシウム不足みたいです。 カルシウムと水（ミネラル）で予防してください😊 ぎっくり腰はすいません耐える、ブロック注射しか解らないです😅 pic.twitter.com/pUSvkd2SsX

掃除中は足がつるほどヤバかった のですが…いまは回復しました… 何事も、バランスというものが 大事だなと、今日は学びました☺️ 今日もお疲れ様でした☺️

#ジエノゲスト 0.5mg 今日からスタート💊✨ 足がつる！浮腫む！（日内変動あり） 胃が痛いのはストレスか？副作用か？ でも慣れるらしいので我慢 そして体重増加は絶対阻止してやる！

周りで足がつる話 一週間で二人

右足つるのが落ち着いたら左足がつる。 つらい。

休肝日Zwift、大して運動してないのに足がつるというナゾ。 水分不足かお疲れやな。はよ寝よ

返信先:@arimoto_kaori水分が足りないと足がつるようだ。高橋さんや百田さんは、氷水好きだから足がつらないだろうね

深夜か起床時に伸びをすると足がつるようになってきた⚡️ でも私は即座に治すワザを知っている。 それはつった時に足を伸ばしてつま先を体側に傾けるだけ！ スンっとおさまる。 これでこむら返りも怖くない👍

返信先:@kuzurekuzure777他1人足がつるので‼️月一回　病院で持ってます😅

返信先:@Aki70tama俺…朝方…足がつる… アタマイタイ…イタクナイ…は別として 右肩さがりで不埒な体質❤️

いやもうめっちゃ楽しかった！ 途中で足がつるくらいにw A1ブロック前から 10列目で、埋もれではあったものの、流石にステージが近くて良かった。 こんなぎの顔もよく見えた！おでこが出たりして可愛かったー！ #櫻坂46 #BACKSLIVE #みんなでいっしょにだいすきまめまめ #小島凪紗 pic.twitter.com/bMZuaKsgcb

ただ歩いてるだけで足がつるおじいちゃんです

フォロー、拡散、LINE追加 よろしくですよっっ(꒪ˊ꒳ˋ꒪)✨ してくれないと…… 寝てるときに足がつる おまじないかけます← 怖いでしょう？ してくれたら、会いに来てくれたら とってーーーもイイことしちゃう🤫💓 pic.twitter.com/FCOMdfcB6F

返信先:@JUTOak45Rabbitこれからりんさんにかける呪い タンスの角に小指ぶつける 毎日朝起きたら足がつる 電柱にぶつかる とかでいいですかね、、(* ˊ꒳ˋ*)

【悲報】アフロからのレージをやった北さん、足がつる

ハンモックに寝てるとどうして足がつるんだろう

返信先:@nittun_1こんばんは 今日も無事に終わりました☕　　増え2.2 　ズンチョウに終わりましたが足が つる寸前でエンド　😅 終了時　42.5キロでした🙇 🌀後は　フラフラ💫😵🌀 にっすいさん　お疲れ様です。　今日も🆑しましたね ゆっくり🐌💨💨休んで 下さいニャ　 有り難う御座います🍕☕

返信先:@udaudaco朝は寒くて足がつる(弱い)

ちょっとまって足がつるような痛み起こってる気がする早まるなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

好きな動画発表ドラゴンが好きな動画を発表します 『同時に足がつる！』

足がつる

足がつることをこむら返りっていうのかっこよくて積極的に使っていきたい

足がつった痛みとどうにも動けなくなってフロアでうずくまっていたら 宇野選手の引退の速報を知って、悲しみのあまり泣いているのかと思われて励まされました。 そっちも寂しいからありがとうだけれども！ 筋力も衰えているとは思うが、ヘルニア急性期終わってからよく足がつる。 諸々お疲れ様でした。

返信先:@aona1959他1人調べると23番は冷え性やむくみ、婦人病に効くのですね。 68番は足がつる私に薬剤師の友人が「速効性もあるよ」と勧めてくれたものです。 足がつりやすい方にお勧めです。お大事に😊

もちづきさん、頻繁に足がつるとか喉が渇いて水分ドカ飲みとか毎晩トイレで目が覚めるとか食べてるのに体重が減るとかありそうで怖いのよ…

返信先:@kuro_mitu真ん中、くしゅくしゅってなってます(笑)😂 お花もですが、香りに癒されております🌸 はい！足がつる人私です ミネラルバランスφ(．．)ﾒﾓﾒﾓ 食生活、気をつけないと💦ですね！！ ありがとうございます😊

返信先:@manamidon78きれい～🥰 真ん中の八重？ところがどうなってるの😵‍💫 そういえば、以前「足がつる」っていってたのまなみんさんでしたっけ？ あれって熱中症にもよくある症状だそうです 汗で水分が失われて、筋肉内のミネラルのバランスが変化するため起きるらしいです

よく足がつるのは3代つづけてそうなので遺伝だと思ってたけど 代々デブなので別のところに原因があるかもしれないと考え始めた

昨日寝たきりだったせいでちょっと歩くだけで足がつる

・「ここは俺のポジションだ」とキミッヒをけちょんけちょんにするヴィニシウス ・カットインからの逆足を突き刺して突如名乗りを上げるデイヴィス ・救世主ホセル ・逆転した途端に足がつるリュディガー ・チーム無冠が確定したケイン（リーグ得点王おめでとう！）

足がつる頻度が増えてきたしなんか常に重いというか足に違和感あるかんじで辛い。 気を抜いて伸びなんてしたらオワル…

#おはようVtuber #VTuber準備中︎ おはよ〜〜!!! 最近早朝に足がつる病にかかってるとわっちだよ～～～～～!!!!!!!!!!! 世界おはよう!!! 夢の中へようこそ………………。 by　とわっち

入場時 ダッシュで入り 足がつる めっちゃふくらはぎ痛いんですけど ｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞ( ´△｀)ｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞ 今日はコイツから え？番長4はって？ 怖くて打てませんw #ゴリーシュ心の俳句 #モンキーターンⅤ #モンキープロ pic.twitter.com/b8gxabBe5Z