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【今、病んでる女全員に告ぐメッセージ】 ・人生何とかなる精神を持て ・不安の8割は実際に起きない ・君は最高に可愛い自信持て ・スマホいじるなら私の投稿見ろ ・病む時間は全部運動しろ ・泣きそうになったら寝ろ ・幸せは平等 ・いつでも私は君の味方(フォローしとけ) 全員私を見ろ幸せにする
栄養を取れ!運動しろ!!!!栄養を取れ!運動しろ!!!!栄養を取れ!運動しろ!!!!栄養を取れ!運動しろ!!!!卵を食え卵を食え卵を食え卵を食え卵を食え卵を食え卵を食え卵を食え卵を食え卵を食え卵を食え卵を食え卵を食え卵を食え卵を食え卵を食え卵を食え卵を食え卵を食え卵を食え卵を食え
中年太り、原因は「代謝」にあらず 座りすぎやめ筋トレを - 日本経済新聞 nikkei.com/article/DGXZQO… 20-60代で代謝はほぼ変わらない 1少しの食べ過ぎの蓄積 2動かない生活 3筋肉がスカスカになっていく隙間に脂肪を蓄積 4脂肪細胞を消費する褐色脂肪細胞の減少で脂肪を蓄積 要するに運動しろ
医者から「歩け!とにかく歩け!運動しろ!!!」と言われてるので涼しくなったらサバゲー再開します!!! 暑いのはそもそも論で無理なので(甘え)涼しくなったら!サバゲー!再開!します!!! 気温よ下がりたまえ〜🙏🏻 ̖́- pic.x.com/5ztmkb7dxc
というか、やっぱ食べ物で不安は相当数解消するのでは??? 炎症=(自覚の無い)不調のトリガーで、それが積み上がると明確な不調に繋がる。 そして不調は不快なので焦燥感や抑えの効かなさに繋がる。 つまり食べ物を変えて運動しろ💪
実は中高テニス部のテニス女子(?)です🎾最近テニススクールに通い始めました。仕事人間なので肩こり酷くて整体の先生に運動しろと言われて。16年振りのテニスたのぴー✌️ pic.x.com/vgrgj7tf3g
返信先:@card_tricksわりと手厳しいですw上司(プレイヤーことドクター)に対しても運動しろ!自分の身は自分で守れ!!スタンス ちなみに低レアヒーラーで、全プレイヤーお世話になるキャラ(なお男ヒーラーは4人、今現在入手可能なのは低レア2人のみ) あとアンセル君は成人済(強調) pic.x.com/0bp03u68vv
この為強靭な肉体となればまた出易さや症状も変わるので精神や心療の医師は「運動しろ」と初めに言う訳。 でもなら運動するかとは中々ならないから困っており、してても上記に書いた様々な症状が出て止まる(´;ω;`) 怠け病等言われ、実際休むしか回復手段無いが理解されず、目立った他人に解る
土さん1週間前に全治3ヶ月頚性めまいの診断を受けリハビリ送りになり、医者に『運動しろ』と言われたので久々の稽古に来たのだが、めまい持ちの人間が気温30度超えの中で激しい運動をするべきじゃないなって今身をもって感じている
引きこもってないで運動しろってこと?? 推しに計られるなら頑張るしかねーなぁ!! x.com/goodshaikyu22/…
タニタ「ハイキュー!!」コラボ歩数計 3Dセンサー搭載歩数計 FB-741-HK ハイキュー!! モデル 全20種キャラクターをラインアップ タニタ公式ネットで予約開始! goods.liblo.jp/archives/26793… 予約受付期間:10月17日(木)13:00まで 12月上旬以降順次発送予定 #hq_anime #ハイキュー pic.x.com/bngf4prce3
返信先:@shufueverydayなんでや! ディズニーランドにセーラー服で行くように ジムにはエロエロスパッツで行くのがオシャンティなんと違うんか! 俺はこれから何を楽しみにジムに行けというのか! (運動しろ)
返信先:@kazumi0211bu_朝食前にやるとその日一日のカロリー消費が1.3倍になるとかなんとかって聞いた☺️ 夕方16時頃も、寝る前もいいって ま、結局いつしてもいいから運動しろってこなとんだろうね😂
異論は歓迎なんだが「その程度の知識のひけらかし笑う😂」みたいな反応するデブなんなの??? そんな嫌味呟く余裕あるならより為になる知識の供給してくれや🫵 それか痩せろ、運動しろ、野菜食ってろ。 43㌔のFカップより。