rkgk knnと一緒に運動不足解消せにゃな pic.twitter.com/1t7GGNtOWK

やっぱり身体がガチガチでしんどかったので整体に行った結果、身体全体張りすぎて石みたいになってると言われました 自律神経の乱れや、ストレス、運動不足など考えられる要素満載で明日からまた通います。

起き上がって体操しただけで最近起きれない理由理解した　運動不足ですこれ

今日は絶対🥊🥊行く！動画編集始めて運動不足すぎて( ᵒ̴̶̷̥́ _ᵒ̴̶̷̣̥̀ )

運動不足解消！ 30日間「美背中トレーニング」をはじめませんか | 家庭画報.com｜“素敵な人”のディレクトリ kateigaho.com/article/detail… 背中を鍛えるとメリットあり

返信先:@misakohikariはーい、めっちゃいいストレス解消に🙋‍♀️ 運動不足解消にも。

母、風船飛びました🎈 体力の衰え、 物忘れ、 運動不足による体重増加… 40代、すっかりおばさんですが、旦那と子供達が元気でいてくれることに日々感謝して、なんとか生きてます🥹 親子共々、これからもよろしくお願いします🙇‍♀️ pic.twitter.com/HNEKj0nzNA

運動不足解消のため、室内用縄跳び買ってトイレの前に置き、トイレ行く度100回少しくらいエア縄跳びしてるけど この運動めちゃいいな 運動強度の高い縄跳びとほぼ変わらん強度の運動をチマチマ出来るの神すぎる pic.twitter.com/14fwKXow69

暴食とかお菓子ジュースとかもあんまり無いのに何で血圧も血糖も高めなんだろう…って思ったけど、心当たりあるのは圧倒的運動不足 この2ヶ月まともに動いてないもんな…

返信先:@shigu5387875わいさん、ヨガやって少し腕上げるポーズやっただけなのに次の日絶対筋肉痛になる お互い運動不足やな(´・ω・｀)笑 むしろ筋肉痛になるくらいよく頑張ったよお互い←

日頃から運動不足のおじいちゃんには1階~6階までの昇りキツすぎる足プルプルなんだが(（^ω^）)

返信先:@el_fenrir加齢なのか運動不足なのか後遺症なのかいずれにせよ体が弱ってるの実感しますねぇ…。

在宅ワークって通勤もないし、会社みたいにPCから出力したものをデスクから離れたコピー機まで取りに行くみたいなこともないし、本当に運動不足になる。買い物とかに出かけないと1日200～300歩の日もあって、意識して動かないと危険🤣

バス券があるから歩ける距離でもバスに乗ってしまう。運動不足になる。

家の周りの主婦達、みんな電動チャリ乗ってるけど、 普段運動してない人はマジで運動不足だから普通のママチャリをおすすめしたい。 お金で楽するのは簡単だけど、それは食洗機とか洗濯機とか、楽してもデメリットがないものにとどめるべきで、運動のチャンスをお金かけて手放すのはもったいない。

日頃運動不足からか、草取りした次の日絶対筋肉痛になるの面白い

運動不足オヤジが久々歩きました フレスポ外回り３周！⤴️ pic.twitter.com/gAMGAYgwJX

色々と買いに近所(歩きで20分くらいのとこ)の百均にチャリで行ったのですが、やっっっっっばいくらい疲れたので運動不足とんでもねえなって思いました。

ランニング始めて、健康的な生活するぞー！ 運動不足解消はもちろん、目標達成に向けて努力する過程も楽しみたいと思ってる！

腰痛いんだけどこれ筋肉痛なのかなんなのかわからん 運動不足なのは確か

返信先:@majikurinくっ、背中が…曲がらない…(完全な運動不足)

運動不足だな...もっと運動するようにしなきゃ

返信先:@hikari__spica運動不足でこれかも〜 受験の時も眠気覚ましにサロンパス 意外と効きます😆

返信先:@YujiY0402モロに該当するのではと感じます。 どう考えても、摂取カロリーと安定している体重のバランスがおかしいです。 運動不足だけは激しく同意ですが、常に時間に追われ中々。(ツイ廃はコロナ情報収集のため)慢性疲労が仕事の効率を下げ、運動時間の捻出の邪魔をするという悪循環。 酒は全く飲めないです。

返信先:@U_Yutopanおはようございます🌤🫧 記憶から消してたのに思い出すの偉いですට ̫ ට👏🏻頑張ってください…！ 私も運動不足なので上村くん見習って頑張ります🪄

返信先:@fergusonite私も相当運動不足なので、今年に入ってからswitchのフィットボクシングというソフトを始めました！ゲーム感覚で体を動かせます☺️ 何しろ自宅で気兼ねなくやれるのが助かります、ジム通いとか絶対続かないので💦

返信先:@pigmaxx選抜されちゃった🫣 寒暖差と日ごろの運動不足が不安です(´･ω･`) 不安要素が荷物を多くする… 会えるかもじゃなくて、会えるの！ 楽しみ\(◡̈)/ カートに乗せて引いてくれるんでしょ？ ←

子犬、小型犬、中型犬向きの超人気おもちゃで僕も大好きですワン🐶 SCHITEC 犬おもちゃ 音の出る 【6点セット】 噛むおもちゃ ストレス解消 運動不足 卵の形 中小型犬に適用 amzn.to/49TqCK7

返信先:@shiro80023流石にねw運動不足解消頑張る(ง •̀_•́)ง

まず昔からあるボックスステップという基礎から足がどうなってるのかわからなくなるレベルで、運動不足も手伝ってますますわからなかった…

返信先:@nekoganakunyan食うだけ食ってそれで運動しないのホント糖尿予備軍ですよね。 現代人は食いすぎ＆運動不足過ぎ。

コロナ後遺症で呼吸困難症状の患者さんが画像検査や呼吸機能検査で異常がないため放置され、セカンドオピニオンで受診されることがよくあります。後遺症の倦怠感を呼吸困難と錯覚していたり、コロナ禍での運動不足による肥満で息切れしやすくなっていたりなどもあるので、問診をより詳しくやりましょう

ボウリングだけで二日間も筋肉痛なのおばさん味感じる運動不足すぎ

返信先:@Neko_Tsuguraヒカルの運動不足が気になります(・・;)

返信先:@918Xm6mbi0AFIFx確かに運動不足そうな体型のお父さん方が多いのに、ボール触ると元サッカー小僧や！ってなるお父さんよくいますね。その技術あるなら楽しくサッカー出来そうなのに、もぉーオッさんですから💦でサッカー離れてる方が多いなーっと感じます。もっとスポーツが出来る環境を国は作って欲しいです♪

こしいたい（定期） 今回のはだいぶキツイなあ 運動不足がたたってるかなあ

返信先:@aquamberヒント:運動不足、筋肉のコリ

奥入瀬渓流を歩くのが楽しかったので屋久島行きたいなーと思って調べたら縄文杉まで片道５時間とか出てきてそっと閉じた。運動不足マンには無理だ…！

返信先:@yuzuhime_ichigo運動不足なんだしちょうどいいね👍

返信先:@tominafarm普段からタクシー使って居るから運動不足