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返信先:@5sQ1zg5XwKxSSrMクワムラハム懐かしいですね👍 必死に鉄棒でしたかね?頑張ってましたね、あれは名作ですね😃 ナンボでもネタ出てきます🤭 昔、よく流れてたキャバレー味園の赤と青の丸いネオンが子供心に刺さってました(ネオン看板好きな子でした🤣)
おはようございます!今朝はウォーキングの合間に鉄棒でぶら下がりトレーニング?してきました!まずは懸垂できる筋力つけたいです。桜が終わって今はツツジが満開ですね。。。 pic.twitter.com/cqScmbZEeS
返信先:@black_belts警備員さんが持ち歩ける 金属製の警棒は長さが木製より 短く規制されてますね 銃刀法には棒は含まれません 軽犯罪では 刃物、鉄棒その他人の生命を害し、又は人の身体に重大な害を加えるのに使用されるような器具を隠して携帯していた者 なのでそちらに触れますね
返信先:@takkuxutv#ちびこわ 公園帰りに知らない男から「こんにちは…鉄棒楽しかった?シーソー楽しかった?……気持ちよかった…?」と聞かれ固まってる私の手を引いて歩き出した男に町内のおばさんが「あんた誰!」と声をかけてくれて助かった。今でもそのおばさんと仲良し。
選択肢が多いと判断が遅くなるミスの可能性が増える。世界を広げてくれるsnsの存在はすごいけれど、自分の世界で出来上がった価値を変えるほどの信頼感はビミョーじゃない?みんな知ってることをわざわざ言う必要なかったね。息子が公園の鉄棒を指標にボク大きくなったと嬉しそうにするよ。 pic.twitter.com/j7eBTVhnGm
返信先:@SawaRemon手でつかむところが進化したますよ~。昔は鎖だったなぁ。よく肉挟んで痛かった。その後なんか変わったんですよね。それでもつなぎ目に肉挟んで痛かった。今はどうなんだろ?完成形なら、鉄棒は?どうですか?
公園では朝のラジオ体操に人が集まってくるんだけどさっき鉄棒でナナメ懸垂やってたら後ろから「おはようございます」の挨拶。知った女性の声。懸垂途中だったから振り向けなかったけど10年前付き合ってた彼女だ多分。そういえばラジオ体操やってる言ってたな。バレてないと思うから急いで逃げました🏃
着飾る恋今日で3年🩷ウチキュン( ´͈ ᵕ `͈ )♡ 毎週寝不足になっても観てたし、公式さんと流星くんのインスタが楽しみだった💜鉄棒の動画はカッコ良くて今でもたまに見てる🤭 また駿に会いたいな〜😊 今日は流星マグ☕️で珈琲飲みながらゆっくり観よう🤗 #横浜流星 #着飾る恋には理由があって pic.twitter.com/dJiXmfgdxG
🌻さか🎧️さんから、 ボクは幼稚園児の頃から "さか"上がりがどうしても苦手で、 鉄棒大っ嫌いだったのを ふと思い出した大ふぁぼ爆!!! 038hits!!!(゜∀。;;) でも、今ならきっと 理屈が解った気がするので アッサリ出来そうな気もします??笑 pic.twitter.com/5n2EROkZHW
お尻や背中の筋肉を鍛えないと脂肪だけで垂れ下がったお尻やブラから背中のはみ肉が見えて実年齢より老けて見えやすい💦公園の鉄棒でやれる斜め懸垂と自重のスクワットだけでも効果が出るのでおすすめ✨#筋トレ教 #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ好きな人と繋がりたい
おはマッスル〜💪( ◜௰◝ 💪)今日の全身トレ!背中で引いて伸ばす感じ掴めてきて楽しかった〜✨トレ後は公園の鉄棒でぶら下がって解す〜はたからみたら変人〜(笑)#筋トレ #筋トレ女子 #筋トレ垢 #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ垢と繋がりたい #ボディメイク #朝活 #筋トレ好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/Ob6zVs5rzi
2024.04.19❤️🔥Legacy chako POTと台湾の相性凄まじく良かった、楽しかった🫶 いつ見てもどこで見てもかっこいい❣️✨ YELLからMyLifeの流れ久々な気がする〜だいすき💓 ALONEみんな歌っててびっくりした🥲✨ また良い思い出が増えた☺️ あと織田さんがぶら下がってた❗️ 鉄棒❓ pic.twitter.com/FWvdeY6SV6
次女が鉄棒で「コオロギする!」と言って一生懸命ぶら下がっていて、そういう技があるのか、なぜにコオロギ? と疑問に思ってたら、寝る前に英語でI did BAT on bars!と言っていて謎が解けた🦇 え?コウモリだったの!?とびっくりすると、「? …I did cricket ?」と言うので2人で大笑い。
背筋は身体が固くて上に反れないので汗、前に倒すので70回越えたトコロ。腹筋は滑り台に寝そべって手の振り付けないと上体が上がらない汗! 腕立ては壁押しから低鉄棒で角度をつけて徐々に増やしているトコロ。通常のが出来る様になるまで、2年はかかりそう😭 後ダンベル使ったりで20種目やってる💪
返信先:@9250tjSwcLy4fNf腕立て、腕立て…どこかですいすい腕立てやってませんでした?どこだったかしら?気にしてなかったから、いつだったか。でも案外できるんだなって思ったんですよね。鉄棒的な謎