ブログ更新しました！かなり前ですが、長野マラソン１週間前を振り返りました。よろしければぜひお読みください😊 2024 4/14〜4/20　長野マラソン１週間前の振り返り | パセリのランニング日記 parsley-running.com/running-practi…

決して良いコンディション&走りやすいコースと言えない中でもちゃんとハーフ80分切りでまとめたのは自信付くな 長野マラソンが散々だっただけに何とかいい感じにシーズンを締められそうだ

返信先:@mkty5963ミキさん、ありがとうございます٩(｡˃ ᵕ ˂ )وｲｪｰｨ♪ 楽しい戦い？いやいや、超苦しみそうで怖いです👹 でも…みなさんに負けたくないので、必死に走りますよ。 長野マラソン走っていないから、長距離の耐性がないです💧 ミキさんもスーパーシューズを手に入れたし、どうしたら良いかな？😣

63minJog(6:10) 10.23km Fresh Foam X 1080 v13 With ≒サブ320 長野マラソン後に体調を崩していた友人とJog自分も静岡マラソン後に風邪＆インフルのダブルパンチを喰らったなぁと感慨 遂にスパイク購入＆ストリークフライ5代目 BROOKS HYPERION ELITE LD pic.twitter.com/K51TRbDwAx

朝ラン🏃‍♂️ 30㎞(Ave.4:57) ラン5日目で疲労あったけど、最後までイーブンペースで走りきれた。 天気も曇ってて風あって涼しかった。 長野マラソン終わってから調子悪かったけどようやく走れるようになってきた。 pic.twitter.com/bOl9pzJRdb

2時間ロングジョグ(4’53) The脚作り。 帽子が吹っ飛ぶくらいの強風。マラソンの神様、僕を強くしようとしてくれてありがとう！長野マラソンの河川敷のほうがキツかったぞ。 土台作りなのでペースは気にせずです。 pic.twitter.com/2H8p7LM5nX

返信先:@RA47427037もう一つおまけですが、さいたまマラソンのクリニックで指導してくれた高野温菜さん(昨年の長野マラソン優勝)にクリニック後もインスタのDMで図々しくも練習メニューなど疑問を投げかけ、色々教えた貰ったのもよかったです ほんと、なんでも答えてくれて、助かりました！

長野マラソン後15kmしか走ってない😇 　 今月の残業は120時間ペース😇

返信先:@mkty5963ミキさん、ナイスランです。 マジックスピードで覚醒しましたね✨ 今回の長野マラソンTシャツと色も同じで、とても良い感じです。 これで来年はサブ3.5が狙えますね👹 お互い頑張りましょう！٩(˃̶͈̀ᗜ˂̶͈́ )و‼︎

@se487 ３F と言っても、高さはそんなにないので…フィギュアの大会とかの会場です。 これは先日 長野マラソンの受け付けで行った時の写真。 pic.twitter.com/RUEIlsJjmK

長野マラソン　3:54:09 大撃沈｜らほつの徒然日記 #note note.com/rahotsup765/n/… あまり書きたくはないけど、次走も近いので雑記

本日のリハビリは1㎞ウォークからの12㎞ジョグ、6分ペース。 12㎞も走れたの長野マラソン以来で嬉しい。

返信先:@MonteMasa長野マラソンあたりで本当にありそうですわね…

返信先:@mkty5963ありゃー！ せっかくの、傑作なのに残念無念😭 来年の長野マラソンで見せてくださいね笑😆

東京マラソン2024シグネチャーTシャツをチャリティ販売するようです 参加賞のTシャツとほぼ同じに見えますが、違うのかな 落選された方が、参加賞Tシャツが欲しいんだけど売ってないから、みたいな話を長野マラソンでされてたのを耳にしました 似たの買えますよー（大声）

返信先:@moguls527長野マラソンに向けての練習〜当日〜打ち上げまでを、1本の動画にしたんです😄 　色々アレンジして傑作が完成しました！ しかし 　残念ながら、映ってる仲間の皆さんの顔をそのまま載せてあるので、 SNS上では公開出来ません🤣🙇‍♀️

返信先:@naoki085444このエアロバス、先月の長野マラソンのシャトルバスとしても使われていました。 ナンバーが同社の他の車両と異なり、一般払出しのものを付けていますので、経年車ということも考えるとワンポイントリリーフ的な車両なのかなとも思ったりして…

返信先:@mkty5963長野在住です🏠 長野マラソンの動画⁉️ 見てみたいです♪

長野マラソンのラストでサンデーとシルクの叩き合いになったの面白かったなぁ😂 もちろん大失速しなかったらこうはならなかったわけで全くの偶然 こういうことがあるから面白い🤣 pic.twitter.com/8q5iSoeOdP

返信先:@nhk_nagano他1人ランニング🏃は同じ趣味です。 L S Dの繰り返しで長野マラソン完走 という目標は悪く無いです。

今年長野マラソンに出られなかったのが悔し過ぎて、来年に向けて燃えていたんだけど、結局大した練習をしないまま月日が流れ...。でも今日ランナーの従業員に声を掛けられ、またヤル気になりました！目標は3時間50分！自分には非常に高い目標だけど、頑張る！

ヤバい😱 昼休みランナーたる者、今日も走らず昼休みが終わった…。 これじゃまるで仕事しに職場に行ったようなもんじゃん😥 2〜3日長野マラソンの動画編集に没頭してたら、走る気力が低下してしまった😰 誰か助けて😭🙏 いや… 私は普通だ。。 皆が走り過ぎなのだ😏😏 pic.twitter.com/cPHf05Je12

出発前最後にAlpen Tokyoへ買い出し！ 長野マラソンのクーポンで2,500円ちょいで全部揃ったのアツい。 #maurten pic.twitter.com/zvtVvrI69J

返信先:@Rjunjun0507長野マラソン余裕の完走ですね！！ 同じブロックにいたと思います🤣 パルユニで小布施出ます。信州ダービーしましょう♪

返信先:@giraffe_nagano近場です😊フォローさせていただきました。 長野マラソンも出ました。小布施も出ます。 ランナーさんの投稿はモチベーション上がります⤴️がんばりましょー！

#つんらじ 第51回 GW頑張ったご褒美→赤みの肉 ジョージスチュアートティー プーさん #ミュージカルくまのプーさん 感想 #1000ちゃん 1000パ開催決定！ 地元の長野マラソン 行きたいイタリア 内緒のナイスショット 物騒な話をするおばあちゃんの話

長野マラソンすご #つんらじ

東和田 須坂チーム練習御一緒させてもらいました。 3000m(10分21秒7)+jog600m(3:32)+2000m(6分45秒1)+jog400m(2:01)+1000m(3分06秒9) 200m×2本 34秒 33秒 長野マラソン以来今日まで、ポイント練習含め使い詰めできましたが、これで一旦一区切り。 また次に向けてがんばります。 #STEPN pic.twitter.com/ceEJP3eitc

5/8(水) 諏訪湖に着くと、木は傾ぐほど棚びいてるし、湖面は海かという程波飛沫が飛んでいたけど、アプリでは風速4〜5mの表示 「本当かよ？」 と思いながら走った後に確認したら8〜9mだった😐 知ってた🙄 ところで長野マラソン前に騒いだHRV。 ベースが広がって、飲んでてもバランスに入ってる（笑） pic.twitter.com/oi1JcrmoG1

長野マラソン！？！？！？ すごいなー！！！おめでとうございます！！！ #つんらじ

4/21の長野マラソン以降、走っていなかった。 GW中は急な胃痛＋お腹緩いで苦しんだ。 そんな中、喰っては寝て、起きては飲酒でまた寝て、合間に🧻という苦行を積んだ。 GW明け、アゴがなくなった。 太ももはこすれるし、ズボンもちょっとキツい。 今朝、ようやく散歩をした。ｶﾞﾝﾊﾞﾛｳ

仙台国際ハーフマラソン。 長野マラソンに続いて、イメージに近く思い切り走れる当面最後のレース。 ヤドン仮装しつつ、(自分基準で)高速で走りつつ要所で360度カメラで撮影しながらも仮装PBを更新して一区切りつけたい。 長野はチャレンジに全振りしたから、仙台は楽しさ優先にしたいな‼️

返信先:@alex39_m長野マラソンの日は仕事より疲れてるから実質もっと休みなしです笑 身体崩さないようにのんびり頑張ります😄

返信先:@H20221111長野マラソンはまたもや DNFでしたぁ⤵ どうしても足が攣ってしまい34キロ関門でアウト いつも10〜30キロ走っても攣らないのに😢 大会になると早く攣ってしまって こんなに長野完走できない人も珍しいですが　松本は攣っても気合と根性で完走してます😊 そこがオイラらしい😀 マイペース　来年こそは

返信先:@takayaliverunたかやさん、ありがとうございます😊先日の長野マラソンでは、ちょっとだけ辛そうな表情が笑顔になる瞬間を見ることができて嬉しかったです‼️また会いましょうね🤗

返信先:@BhTomboENIGMAさん、こんにちわ🤗 (＆長野マラソン完走おめでとうございます✨🙌ひゃっほー✨) これ、ちいかわグラスの中に たらみの白桃ゼリーカップが どん、と入っててですね‼️ 大人気のコラボなんです‼️ 長野だと買えるんですよ‼️ #お久しぶりです🤗

InstagramがメインですがXも始めてみました🔰 長野マラソン終わって２週間ぶりのランニング🏃‍♂️ 今日から６月９日の飛騨高山ウルトラマラソン100㎞に向けて走り込み開始！ タイムよりとにかく完走を重視するのでLong Slow Distance❕ #飛騨高山ウルトラマラソン#フルマラソン pic.twitter.com/EdMvB5OL2O

返信先:@smile_chavotan他1人ありがとうございます！リハビリも頑張って来年の長野マラソン目指します💪

フルマラソン記録 5:18:48 (松本マラソン2022) 5:08:50 (長野マラソン2023) 4:25:34 (松本マラソン2023) 3:58:30 (長野マラソン2024) まだまだ頑張る！🏃‍♂💨