鬼バズってる六本木remの腸活ヨーグルトが本当に美味しすぎて毎日のようにuberしてる🥣もちもちふわふわでクリームチーズみたいなのに糖質なし高タンパクだしとんでもなく腹持ちいい上に乳酸菌様のおかげで快便不可避。 個人的オススメは黒糖焙煎きなこ＞レムグリーン＞贅沢コムハニーです🍯 pic.twitter.com/std7yZ9wVk

58歳です： 高タンパク（伝統的フィットネスダイエット） 朝食：卵4個、卵白2個、アボカド 他に：鶏肉、魚、米、野菜、水 禁止：喫煙、飲酒、コーヒー、紅茶 週に3～5回 1回90分の運動 主にウェイト、水泳、速歩 pic.twitter.com/wa8Sw47Sif

158cm 36kg台の今日のお昼🍴🌞 サラダチキンは、賞味期限がピンチで仕方なく食べた🥲でも高タンパクだからそこまで罪悪感はない pic.twitter.com/aH9EZZmTHN

仕事から帰ってきて疲れた、もう何もしたくなーい！って時にさっと作れるサバ缶キムチ。 サバの水煮（汁ごと）、キムチ、ニラをごま油で炒めるだけ。サバ缶は高タンパク低カロリー、質の良い脂入り、血行促進、抗酸化と嬉しい美容効果たくさん。5分で完成するし忙しいけど栄養もとりたい社会人の味方🥹 pic.twitter.com/ejYI7teeht

混ぜて焼くだけ節約ヘルシー！今回のレシピははんぺんとキャベツで作るナゲット風。 外はカリッと香ばしく、中はふわふわでクセになる食感。カニカマ入りで高タンパク、混ぜて焼くだけで作るのも簡単。 ダイエットはもちろん、お弁当のおかずにもおすすめの痩せおかずです！ぜひ作ってみてください💪… pic.twitter.com/I4ldK1drwQ

4月19日(金) 18時オープン 水曜日の筋肉痛がまだ治りません、、🥲 早く回復させたくてタンパク質を摂るようにしてますがまだまだ💦今夜はチキン野郎で追いタンパク質🐓💪ささみとチーズで高タンパク🤤是非お試しください☺️ 本日もご来店お待ちしております😋 pic.twitter.com/BTujBwJRm8

～中医学の疑問～ 肥厚甘味（ひこうかんみ）について 取りすぎは体に悪影響を及ぼしかねません、と紹介されているのが 油物や加工食品・アルコール・タバコなど これらは恐らく誰もが納得 でも、同じ位置に高タンパクがあるのはなぜだろうか…

いやー、大変美味しかった！！✨ゴーヤチャンプルー、業スーにゴーヤスライスうってるからそれで無心に材料フライパンに放り込めばいいので。高タンパクだし野菜はしっかりとれるし、何より血糖値上げる要素がかなり少ない。これの後に白米とかでバッチリよ。

インスタントラーメンどうしても食べたくて脂質気になるけど一般のラーメンの大体どれも4分の1以下の脂質だから気にせず食べれる❣️しかも高タンパク！スープ飲み干さなけば塩分もセーフ❣️神なの？ pic.twitter.com/Nra9VJrHoE

🐄髪の毛チーズのヨーグルト記録 ウェルシアPB つづけたくなる脂肪ゼロヨーグルト ザラぽろ食感。酸味も少しあるけどミルク感強いのでまろやかに。高タンパクなせいか食べた感もある。 pic.twitter.com/bYMJl6fHLo

【フエリオ】 今日のチーちくメーター❗️もう確認した？ヘルシーで高タンパク、カルシウムも豊富なチーちく✨ pic.twitter.com/gt1cNnwCI8

オイコスより高タンパクかつ低価格かつ低糖質かつ好みだけど味や食感も好きだったのよ:( ;´꒳`;):寂しいぜ

返信先:@TTTofKKK効果ないというより、これから食べるものってエネルギー消費しないから贅肉にもなるんだよね…😓 脂質少なめ高タンパク＋野菜とかならいいんだけど…家で待ってる夕飯何かなー？😇

これ、初めて買ってみたけど低カロリー高タンパクでおやつにとてもいいな。噛みごたえもあるから満腹中枢も刺激されて良い。 pic.twitter.com/wXPg4ktcvd

客観的に分析するとだ。 吾輩のような底辺野郎は。 かたくて高タンパクの、腐り切った匂いを放つ、どうしようもない小物ぢゃないか。 まるで。 納豆のよう…。 鬱蒼と生い茂る雑木が囁く。 「芥子は、必要か？」と。 私は答えない。 …知らんけど、大豆は好きよ。 #なんの話だっけ pic.twitter.com/bq176cqO5T

返信先:@e9CDALJNT7HKbCc釣りいいですね！私もいつか釣り挑戦してみたいです！タコイカは低カロリー高タンパクで良いですね！ブリは良質な脂なので良し👍

返信先:@tontoro77いくらするかわからんかったから、食べたいの買ったら1200円超えてもーて「え？😳」てなってんꉂ🤣𐤔(笑) レシート見たら紅しょうがが1番高かったびっくりした😳 「低脂肪で高タンパク」とか書かれてたから「あ、もうこれプロテイン」とかちょっと思ってもーたꉂ🤣𐤔(笑) 明日頑張ってな(っ ॑꒳ ॑c)

最近ウィスキーが美味しくて仕方ない( ˇωˇ ) 今日はコスパ最強と名高い！ブラックニッカのディープブレンドをロックで🥃 おつまみは、スモークタイプのサラダチキンにチーズとほりにしを振りかけて焼いたものー🤤低脂質高タンパクだじぇ pic.twitter.com/gQpuL7IBtb

返信先:@Yurutabi0gooo0高タンパクで ヘルシーですから😉 健康にはいいと思います✨ 味も美味しいです☺️

返信先:@allium_cepa1胆嚢炎と胆管炎もやって、高タンパクな物や脂っこいものは食べられないし、血管が脆くなっているので、どうでしょうね🤷

返信先:@gouwanharry高タンパク低脂肪の食事にしないと いけないみたいです 緑内障になりました

早寝早起き 冷水シャワー プロテイン 日光浴 音声学習 ジムで筋トレ 温泉 サウナ 水風呂 水2L 高タンパクな食事 マルチビタミンサプリ摂取 亜鉛サプリ摂取 オナ禁27日目 AV禁27日目 エロ禁6日目 ストレッチ スキンケア ポジティブ日記 #今日の積み上げ

返信先:@LZ7ih1B6jFvSGm3プロテインは飲んだり飲まなかったりですが、結構いろんなたんぱく質商品に頼ってます！😊！！✨ ・オイコス ・ベースブレッド ・高タンパク牛乳 ・コラーゲンペプチド ・プロテイン あとは必ずたんぱく質は1食の中に入れるって心がけてますよ！ ・ゆで卵 ・ツナ缶 ・サバ缶 ・銀鮭冷凍… pic.twitter.com/EubNCfNg3Z

返信先:@air_waxke高タンパクと高タンパクで勝ち組！！

ニチレイのむねからつくったひとに感謝状送りたい、疲れて帰ってきてなんかお腹すいてるときの救世主すぎる、一個がデカくて味が濃いから満足感あってしっとり食べやすいって100点すぎる、しかも低カロリー低脂質高タンパク、冷凍庫にこれがないとストレスすら感じる、感謝感謝

4月20日の楽天ランキング1位! [半額/訳あり] アウトレット プロテイン 総合1位 マリネス 賞味期限切迫品 女性 国産 日本製 無添加 人工甘味料不使用 女性向け 美容 シェイカー 高タンパク 置き換え ダイエット 間食 減量 価格：2780円 hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/g00u5oa9.b…

置き換えダイエットって効果あるの？って思ってたけど、プロテインバー食べてみたら腹持ちもいいし美味しいし満足感ある！しかも高タンパク低カロリーだから筋トレにも最適！楽天スーパーセールでまとめ買いしちゃおうかな😍 しかもふるさと納税できるし。 a.r10.to/hUD678

返信先:@Mkami27308369他1人白パン、特に菓子パンや惣菜パンはやばいで😂ものによってはごはん大盛り食べた方がマシなレベル😇 マジレスするとダイエットの基本は高タンパク、低カロリー、かつ消費カロリー＞摂取カロリーやね。基礎代謝量一回調べてみたら一日に取っもいいカロリー量わかるよ！意外と少ないで笑

と言うわけで作り置き高タンパク低脂質弁当 鶏むね肉と3種のきのこのマヨポン炒め🍄 pic.twitter.com/DObczedcoF

聞いた話だとあの身体を維持する為の食事メニューがキツすぎて精神病んで程々に抑える様にしたらしいっす まー朝から晩まで高タンパク高カロリーの飯を鬼喰いしないといけない上に8回プロテインシェイク飲んでたらしいので

特選タイムセール: 【Amazon.co.jp 限定】inバー プロテイン ザクザクチョコ クランチチョコ (18本入×1箱) プロテインバー チョコレート チョコバー クランチチョコタイプ 高タンパク16g ビタミンB群7種配合 amzn.asia/d/i7meFeh #Amazon @Amazonより

僕は結果から言うと断食プラス高タンパクの糖質制限してマイナス18kg減らしたんですけど、ま、それについてもいろいろポストしていこうかなと思います。

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ベトナム🇻🇳ハノイは北部ですが 昼は35℃超えていましたꉂ🤣𐤔 今回来た目的のひとつ バイン・ダー・クア(蟹スープのさとうきび平打ち米粉麺)を制覇！ スープの蟹エキスが恐ろしいくらい染みます✨✨ エビ、肉団子やさつま揚げが乗って超高タンパク 麺もベトナム米粉麺なので糖質控えめ… pic.twitter.com/XP4H42MdQg

返信先:@actress_eririn低脂肪高タンパクで体に良さそう😋

2024/04/19 51.3kg24.4% キラキラ期最高🥳 元気元気いぇいいぇい！！ トレした後に 黄砂で汚れた窓拭いて トイレ掃除しても みなぎるパワー💪 #マリネス 体幹よわよわ！ プランクがんばった！ #カップヌードル 高タンパクヌードルは普通のと遜色ないお味🙆‍♀️ pic.twitter.com/PP66Q9O7tW

返信先:@Mkspere_それでオイコスでしたか… 高タンパクでいいですよね！

返信先:@omotimonimoniチョコおいしいよ、スイートポテトも豆腐み多少あるけどちゃんとスイートポテト味 豆腐じゃんとかまずいっている人もいるけど 他のプロテインや高タンパクのダイエットスイーツと比べたら圧倒的に美味しく感じる

試合に出ないメンバーでステロイド行きましょうと誘われ、恐る恐るついて行ったら高タンパク低カロリー料理専門店だった

返信先:@shotateyan_gameことよろ 高タンパクはそうなんじゃない。