ピルって大事だな〜ほんと 久々に飲むのやめててアレきたけど、とんでもなく眠いししつこく続くしおやつもご飯もドカ食いしちゃうし、そういえば私のPMSってこんなだったな〜……と とっとと再開する、1キロ増えちゃった

返信先:@Matsudo_HatterPMSとかその類だと思うから婦人科かね 最近調べたりしてるから行くんじゃないかしら

そういえば、母子手帳を貰いに行った時対応してくれた助産師に 避妊の話されて 私はミレーナとピル(PMSと月経困難症あるから)で考えてます。って言ったら。 縛ればいいのに。 と何度も言われ不快だった。病気でもないのに腹切りを軽々しく言う同業にドン引きした。オペ看してたし余計にかな。

気滞体質のPMS（月経前症候群）を改善するならストレッチがいいです。なぜなら運動する事で、気の巡りが良くなるから。激しいランニングや筋トレは続かなくても、軽めのストレッチなら続けられるでしょ？イライラや偏頭痛、胸の張り感、便秘と下痢を繰り返してる人は寝る前にストレッチしてみてほしい

最近また全然寝てくれへん、、諦めてラーメン赤猫一緒に見てもたわ(見ずにはいられんかった最終回←) やらなあかんことがどんどん後ろ倒しに…結局日が明けてから就寝…今回PMS酷かったん疲れとストレスが原因か？ 持病まで再発したら洒落にならんぞ 気は付けれんから祈るしかない

あと彼氏がこういう言い合いが強くて、私がこう言われたぁ😭あの野郎〰︎💢ってウジウジしてたらこう言い返せ！って反撃方法を普段から教えてくるのがたまに役立ってる。でも今日の原因はPMSでずっと気が立っていたから

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えっちしたい　そろそろpms?早いな　この状態が２週間くらい続くのかなあ

早くヨガ行きたいけどペリー帰国まで待ちの状態。PMS合わせて、結局2週間は行けないやな～ツライ🥺

お金もあるし愛する人もいるし趣味もあってそこそこ今は楽しく生きているけれど、それでもﾀﾋりたくなるPMSもといPMDD。 これ本当にどうにかならないかね。 理論的に考えたら何も悪い事無いのに全部をスパッとやめたくなる。 来世と言わず今生から安定したホルモンバランスが欲しい。

ビタミンB6にはエストロゲンの合成を助ける作用が…とか、PMSや生理痛が軽くなる…とか聞いて期待してたんだけどな〜〜

でも今別にpmsってわけではないんだよな　せいり終わって少し経つくらいだから　気圧かなあ　もうほんとやだ

PMSの中でも特に眠れない眠りが浅いが一番キツいんだよね本当にキツい　まともな社会人できなくなる　これがしんどくてピル飲んでたのに

眠りが浅いと思ったけどPMSだな　PMSと妊娠初期の違いって体感的には違いないのかな？　生理が来るまでわからないってこと？　キツいな〜ピル飲みたいよ〜めっちゃラクだったよピル飲んでた期間

返事もない 何もない 興味持たれてない 無関心が1番つらいって本当だな 毎月PMS？PMDD？がしんどすぎる

PMS、夕寝、高い湿度のトリプルパンチで寝れねぇ_(┐「ε:)_ せめて除湿機ちゃんと仕事してくれ

あんまりLINE返さない時間長いとこの人今生理前でPMSだからメンヘラ発動して勝手に死んだことにして勝手に病むよ

生理前まで勢力を増す暴風雨のような心の変化がＰＭＳだった証拠に、生理が一滴始まった瞬間パァーっと光が差すように心が晴れて、「何であんなこと悩んでたんだろ？別に大したことなくない？」みたいになるんだよね…。黄体ホルモン恐るべし…😞

べつに3ヶ月生理が来なかったり多少PMSがあったっていいって強がってます

pmsにはこうやって定期的にチェスターの良さをわからせるしかないんです

そろそろ生理だからこんなに心が荒れてたのかも😇そういえばPMSってこんな感じよね😇

PMSに体もメンタルもやられてる 月に2週間もこんな絶望の中で生きなきゃいけないの本当に終わってる。よく生きてるよ本当に…。気を抜くと死について考えてしまうし、腹痛と関節痛と胸の張りと尋常じゃない眠気に体が死ぬ…🫠

PMSとかあると全部の感情が何かしらの作用で起こってるのではないかと最近ググりがち笑 全部何かのせいにしたいお年頃や(´▽`*)ｱﾊﾊ

体調崩して2ヶ月誰ともしてなかったら今月PMS酷くて胸も痛いくらい張ってたのに、昨日久しぶりにしたら嘘のように楽になった。 ホルモンバランス整えるには命の母じゃなくて👩‍❤️‍💋‍👨ってこと…？

PMSの壊れの食欲がわいてきた 空腹感が煩わしい

HPSだかPMSだかわからんけどたまにめちゃくちゃ憂鬱で寝れない日がくるのはなんなんだ、大した悩みもないのに

PMS毎月鬼畜𝒑𝒍𝒂𝒚でやんす

元々ムラ食いムラ眠り、一度言ったことを復唱できる、それと比べて長期記憶が弱め、ものすごい認知の歪み、醜形、石丸ムーブを中2の委員会でやってた、本好き、人形遊び好き、体力の無さ、ボディの感覚の鈍さ、ものすごいPMS、基本的に人と話が合わないから言語化能力のなさ

今回のPMSなんかいつもよりキツイ 空腹時の血糖値全然下がらなくて泣きそう 起床時400超えの日があったので眠前にラピッド追加打ちして夜間低血糖に怯えながら寝てる

最近夜ごはん食べると眠くなっちゃって、あとやる気が起きなかったのは満月の影響もあるのかな それともPMS？

待て、ここ数日ガチ鬱だなと思ってたがもしやPMS？？ 最近ガチ鬱と思ったら直後に🩸来てお前PMSだったん？てなること多いな…

いまPMSで3日くらいきちんと食事してなかったんだけど、天啓のように、これは…空腹…?!となって台所で冷やし中華啜ってたら偶然起きてきた妹に見られて「…ッヒ」て去ってった。 わかるよ。これは妖怪の類いだよな。

PMSのせいでお腹痛いし眠気が酷いし関節も痛いしメンタルもぐちゃぐちゃ。漢方飲んでるけど結構しんどい…

発狂PMSとかいう特攻→反復→定着を20倍ぐらいのスピードでできるチート

返信先:@tsuburana_lemon痛かった記憶むしろない！ ウォシュレット推進されて、おそるおそるしたけど全然！けどしばらくビビって痛み止め飲んでたような、、、 下の子3ヶ月とかで手術したんだけど、その後授乳も普通にしてたし、生理痛とかPMSのがよっぽどしんどい🥹 早く不安なくなりますよーに！🔪🩸🏥←絵文字のセンス

疲れもPMSもあるんだろうけど、彼氏という存在と言うより都合のいい人が欲しい。 いい距離感でいてくれて、遊んでくれて、笑わせてくれる人が欲しい。 気を遣わない人とか存在しないんだけど、気を遣わないでいられる人と出会いたい。 そんな人居ないですよって真顔で言われました。

ピルのおかげでPMSがだいぶ軽減したけど、起き上がれない位の目眩と頭痛と痛みが酷い時がある。昨日がまさにそれ。 さっき出血あったけど、子宮筋腫が肥大化してるからか腰と子宮がいつもより痛いし気圧の影響で頭痛と怠さに拍車がかかってる。 明日会社行きたくないなー😣

なんか色々ダルくなってきてるけど全部PMSのせいってことにしたい

自分に合うピルなくての副作用酷いから辞めたらPMS悪化するしもうどうしたらいいんだ

返信先:@flywithme_honeyhoneyさーん、こんばんは🥹 本当、この感情の波がどうにかならぬものか！しんどいですよね🥲 PMSが終わって生理が始まったら今度は頭痛に悩まされます😭😭😭 honeyさんと同じでピル使っているのですが…辞めたらどうなるんだろう😨！！！笑