＜SAGA2024＞3B体操、ソフトバレーでスポーツの楽しさ満喫 saga-s.co.jp/articles/-/124…

＜SAGA2024＞3B体操、ソフトバレーでスポーツの楽しさ満喫（佐賀新聞） #佐賀県 zenkokunewswatcher.com/archives/16087

音楽に合わせて３Ｂ体操講座を開催します ボール、ベル、ベルター（３Ｂ）を使って誰でも出来る楽しい健康体操を実施します。 日程：６月２６日（水） 時間：１０時３０分～正午 service.sugumail.com/s-misato/mail/…

🔍3B体操ってなんじゃ？ 国スポ・デモンストレーションスポーツ ▽💡担当記者がご紹介します▽ saga-s.co.jp/articles/-/123… #国スポ #3B体操 #SAGA2024 #佐賀 #佐賀新聞

＜知りタイ　国スポ・デモンストレーションスポーツ＞（5）3B体操　三つの手具で無理なく運動 saga-s.co.jp/articles/-/123…

3B体操YouTubeは誰もやってなさそう

6年前の今日で3B体操のステージはしなくなったかな。 でも踊れる曲が2曲あるのは本当にすごいな👏 そして、6年前の今日にすずちゃんをステージで見たのも事実。今では完全なファン(*´ω｀*) また3B体操のステージ出れたらいいけど今は先生とは連絡取れないのも事実。母さんのスマホ解約したし無理💦

返信先:@kazokurakurakanスタッフに指導者の方が居られるのですね…！ 当方の催しは、枚方市内で活動する「３Ｂ体操」実施団体による開催となります。

返信先:@hiracen_infoお、そちらでも３Ｂ体操ですね！ 当館スタッフに指導者がおります。

【🏫５月の講座＆イベント！その②】 ～サプリ村野学校～ ・本日、5月2日(木) 9：30から申込開始！ 5月13日(月) 　①「初めてのヨガとエアロビクス」 5月20日(月) 　②「親子で楽しむ３Ｂ体操」 　③「３Ｂ体操で筋力アップ！」 5月25日(土) 　④「苔テラリウムづくり」 hirakatanpo-c.net/info/info-10648 pic.twitter.com/kBTcn4jd3V

返信先:@froggygroggy1友人が高齢向けの体操教室(3B体操？)の講師ですけど、毎日すると徐々に身体が柔らかくなるって言ってました

GW真っ只中ですが 3B体操に行ってきます😆🎵 おばちゃんのル－チンは 続きます🏃 🌞 暑くなってきたので 熱中症に気を付けてね！ 水分 塩分 アリナミン（私が飲んでるやつ） #Beautiful_Flowerを届けよう #平野紫耀 #神宮寺勇太 #岸優太 #GOAT 🐐🔗 youtu.be/dcGu-yn06c4?si… pic.twitter.com/t48vvY1Uf5

おはようございます🌅 昨日は障がい者の交流会(３Ｂ体操)のサポートボランティアに参加しました😄 皆さんとても楽しそうに歌ったり運動されて色々と勉強になりました📝 色んなところで色んなことをしていると改めて知ることができたので教えてくれた学生さんには感謝です😊✨

【平岡公民館図書室】 ひらおかシニアセミナー（初回5月22日は３Ｂ体操を実施予定）にあわせて「からだをほぐしましょう」というテーマでミニ特設コーナーを設置しました。 ぜひご利用ください😊 細やかな読書相談ができる専任職員の出勤日はこちらで確認できます。 sodelib.jp/access/hiraoka/ pic.twitter.com/70QECLUxhG

おはようございます🌅 今日は障がい者の３B体操へボランティアに行きます👍蓬沢いきいきサロンに来てくれる学生が行っているものらしく、ご紹介していただきました😊 色んなものに参加されている子で本当にすごく優しい子なので学ばせていただきたいと思います✨ 今日も楽しんでいきましょう😄

【🏫5月の講座・イベントをご紹介！③】 5月20日(月) 13：00～ 「３Ｂ体操で筋力アップ！」 実施団体：ジョイ３Ｂ体操 ボール、ベル、ベルターの3つの用具を使って、ダンスやストレッチングで筋力をほぐし整えます。 18歳以上の女性対象。 ★詳細（申込は5月2日～） hirakatanpo-c.net/manabis/sapuri… pic.twitter.com/a5wj64RbCO

音楽に合わせて３Ｂ体操講座を開催します ボール、ベル、ベルター（３Ｂ）を使って誰でも出来る楽しい健康体操を実施します。 日程：６月２６日（水） 時間：１０時３０分～正午 service.sugumail.com/s-misato/mail/…

【🏫5月の講座・イベントをご紹介！②】 5月20日(月) 10：00～ 「親子で楽しむ３Ｂ体操」 実施団体：３Ｂ親子体操 親子でふれあいながら、ボール(Ball)、ベル(Bell)、ベルター(Belter)の3つの用具を使って、体を動かす楽しさを体験します。無料。 ★詳細（申込は5月2日～） hirakatanpo-c.net/manabis/sapuri… pic.twitter.com/t5SABWjWha

午前中はサークル、3B体操へ見学と体験 曲に合わせての体操 元々リハビリに使う道具で始まっただけに 内側の筋肉、全身を楽しく無理なく可動域を広げて 骨盤底筋群を引き締める👏 トイレが近い私には有効的な体操😄 #大成幸

返信先:@independentjpスーパー、自治体広報、あろうことか教育委員会からのチラシ…一時の３B体操のような。平和でのんびりしたデザインのチラシがあちらこちらに。主婦はトコトン馬鹿にされていますね😑 余裕がない時ほど手を出したくなるウマい話に用心です。郵便貯金みたいになりますね。