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肩甲骨の動きが硬くなると、40肩や50肩の原因に。最近ひたすらこれしてます。 x.com/PT_takano/stat…
「肩甲骨の動きが悪くて💦」という話をよく聞くけど。。実は肩甲骨には色々な動きがあるんです。そこで今回肩甲骨の動きを良くする体操をまとめてみました。 pic.x.com/0iq2tpkgas
返信先:@himawari_yoz今日同じ年代の肘痛経験された方と話してたんだけど40肩みたいにいつのまにか治ったよ〜って言われたから少し安心してたんだけど😇 血液検査かぁ、、一気に怖くなってきた😱
パワプロで作った選手・033 蕨(わらび) ライオンズ 捕手 右投右打 スタンダード1 弾道2 ミート F(25) パワー D(50) 走力 E(40) 肩力 C(65) 守備力 D(55) 捕球 D(50) チャンスE・盗塁E 意外性 慎重打法 #パワプロ2024 pic.x.com/kpveis4e2l
返信先:@takuya_matsuriたくちゃん、首から腕のもやもや感はどうですか 良くなった? 酷くなった? 湿布はしないんですね… 私はすぐに湿布貼るタイプだからなぁ😅 前にまことさんが40肩?になりましたよね 聞いてみたら? そうゆうのって波があるから 暫くしたらあれ?って無くなる時もあります 様子見てはいかがでしょう
4日前から肩が激痛😵😵 40肩?50肩?って思って病院に行ったら石灰化が原因だった😂 投薬で治るらしいけど めっちゃ痛いんじゃー🥹 しばらくソマ子は使い物になりません...(lll- -)チーン pic.x.com/6clvivfrw0
返信先:@takuya_matsuriこんにちは😃 首から肩痛いというかだるいと言うか重いというか、腕がぶら下がってるのも痛い感じですよね? これ〜ゾクに言う40肩、50肩になっていくかも〜💦 私両肩やられてます。 激痛。治ると良いですね😭
返信先:@greengreen1973(´-`).。oO(40肩の時に危機感持って肩甲骨ストレッチして懸垂器にぶらさがったら上がる様になった……… 但し懸垂は出来ない_:(´ཀ`」 ∠): 股関節ストレッチ募集中(ヘソまでそりかえるらしい………
おはようございます✨ 40肩の痛みを押して、いつもの宇宙エネルギーに繋がるワークやりました🥰 今日は光が掌に集まったので元気玉を作って集中に励みました😌 もう一度合掌すると手から光が漏れ出して光っている様に感じました💡 湖畔沿いの長閑な風景が見えたよって言う呟き🤭
今日のドライカレー、めちゃくちゃ美味い!(自画自賛) たまねぎ にんじん ピーマン 舞茸 枝豆 豚挽肉 炒めて粟国の塩とカレー粉をふっただけだけなのに! 勢いにのって、冷蔵庫掃除、整理整頓。お仕事オフ日、最高! それでは、40肩のリハビリ行ってきまーす! pic.x.com/9ikihk70uz
返信先:@ohohi8739のりさんめっちゃ同じです。暑さとの戦いで気力体力ギリギリで生きてる感じです。寝落ちも枕に頭ついたら寝てるのでほぼ気絶してますし。肩こりなのな40肩なのかここ数ヶ月ずっと肩周辺不調で😭毎朝最高気温35度みて泣きそうです。どうしたらテンション上げれるのか誰か教えてほしいです😭
鍼灸接骨院に通い始めました… 右腕が痛くて可動域が狭まり、 流石に日常生活が困難に… いわゆる40肩です(◡ ω ◡)… 2年前の左腕の40肩の治療は1年半かかったので、 今回は数ヶ月で何とかしたいと熱望しました… 予約時間より早く着いたので、 朝マックの月見マフィンをキメました!美味 pic.x.com/wkqgyad43r
別府温泉がものすごい赤字という話ですけど、オープニングトークの40肩の話も面白い♪ 40肩は40代の人がなるという意味以外の意味もあるらしい笑 r.voicy.jp/ybKy3dje9R7
返信先:@chukonee321あまり長引くなら病院いって診てもらって。 友人は40肩だと思い込んで痛さに耐えてて 耐えきれず病院行ったら腱が断裂しかけてて 3ヶ月間手を挙げた形で固定されたまま入院って事に😱