👩🏻「スーパー玉出って有名なの?」 NHKの「ドキュメント72時間」でスーパー玉出が取り上げられた再放送回を観ていた妻からの一言。 都内の都心部生まれ/育ちであり、関西の高級スーパー「ikari」も勿論知りません。 「gourmet city」をマイホにしていた私なんかとよくぞ結婚してくれました...。
これ私が実際にめちゃくちゃ痩せた筋トレで、ジョギング30分できない時におうちで毎日3分やったら『ぽっこりお腹がぺったんこ』『ゴツい太ももがシュッと細くなった』からオススメ。これやるともも裏がバチバチにつりそうになるけど、マジで美脚になる。ちゃんとやると効果すごいんだけど、…
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