結構筋トレとかダイエットにいいよ！ってサプリとか買っては飲むけど、 特にEAAとかBCAAとか味が苦手で旦那に横流しスタイルなんだよね笑 無味タイプ買えばよかったのか、もうこわくて何も買えん😌 旦那も昔プロテイン不味いって捨ててたから文句は言ってこないけど内心きっと金どぶって思ってるよね

一ヶ月BCAA会社に持って行って飲んでたよ 体が疲れにくくなってた印象 ゴールデンウィークは楽しく過ごそうね

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BCAA いってきます pic.twitter.com/kXkLSiskT8

やっぱりタウリンを摂るかどうかで一日の機動力が全然違う。さっき見かけたBCAAも気になっている。別ベクトルかもしれんが

#結果で体感ウルトラチャレンジ 今日は昼から家中の家事を汗だくになりながら実行！ 動画はやってないけど、運動量は結構あったはず！ 朝昼一緒でもち麦ご飯100gと卵2つのチャーハン。夜はもち麦ご飯120gと自家製🥓4切れ、🥦のサラダ。あとはひたすらルイボス黒豆茶飲んでた🫖よし。BCAA買お。

BCAA水って普通の人はあまり摂取する必要ない気がする。通常でだめな人が飲むやつ

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EAAとかBCAAで本当に痩せると思って真面目にやる人まじ可哀想そういうので案件やってるインフルエンサーもまじで銭ゲバで嫌い

#結果で体感ウルトラチャレンジ ULTORAのBCAAとプロテイン飲みながら 筋トレと有酸素運動を頑張る❤️‍🔥 食事制限は気持ち程度に…笑

数年前に膝ぶち壊して運動できなくなった時、太りたくなくて体力も落としたくないので苦し紛れにこれ始めた 今でも飲んでるけど、ルイボスティー+クエン酸少し+BCAA（エ◯ステンド）がフルーツティーみたいて好き 何かのためというより、味が気に入ってるから続いてる

720 44-適当 w40 b50 ゆで卵、ゆでジャガイモ、焼き鳥、サラダ プロテインバー、ナッツ、アイス さけ西京焼き弁当、トマトサラダ BCAA

2日目 64.7kg 一食置き換え、スープで空腹紛らわせる テキ松さんのポスト見てBCAA注文した！ マンゴー味 #結果で体感ウルトラチャレンジ pic.twitter.com/ZyXujyWad6

カロリーとPFCちゃんと計算してれば無駄にbcaa飲む必要ない

BCAAのこと、バリン・ロイシン・イソロイシンの頭文字だと思ってた よく考えたらValine、Leucine、Isoleucineのどこをどう組み合わせてもBCAAになるわけないのになんでそんな思い込みしてたんだろ ばかかな？

BCAAてイマイチよくわかんないんだけど運動しなくても飲むといいものなんですか？(ぽちゃのはるちゃんさんより)

BCAAはマジで筋肉痛治るの早い気がするから運動時必須すぎる

BCAAまずくて全然飲めてない😌

この三日ぐらいでBCAA水という存在を認識したけどBCAA水ってなんや

BCAAがBranched Chain Amino Acidの略だとお恥ずかしながら今しがた知りました　たはは

BCAAなんかケミカルな味してしんどいんよなあ

トレーニング(練習)終わりこれとプロテイン飲むけど結構おすすめよ BCAA pic.twitter.com/7KZbvBPs4f

返信先:@watta_tt自分はグリコのエキストラハイポトニックドリンククエン酸&BCAAが今までで一番調子よかったです。 期待しています！

tips-5 ＜ファンネル(漏斗)ケース＞ 必須アミノ酸のEAAやBCAAをジムに携帯しやすいケースをメンバーの岩本(照)に勧められて購入したら、かなり使いやすい！

これ、運動ガチ勢のときにプロテインめっちゃ飲んでたけどBCAAは聞いたことない！て買ってガブガブ飲みまくってたらガチで具合悪くなって3日ぐらいトイレにいた。BCAAってガブ飲みしたらあかんって知らなかった

明日作るボトル内容（1Lあたり） 長距離用の配合を試す Bcaa 5g マルトデキストリン 40g(+果糖32g) 塩　0.5g クエン酸　1g 計46.5(78.5) 配合間違えて塩1g入れてしまった… 薄めるか…

#結果で体感ウルトラチャレンジ 今日のワークアウト🏋️‍♀️✨🏃‍♀️✨ ULTORAは、プロテインはもちろんだけど、BCAAがとってもおいしくて飲みやすい😋 pic.twitter.com/lGvXnofZYN

#結果で体感ウルトラチャレンジ ちょうど今日ウルトラのBCAAが届きました。明日から早速職場に持って行くよ。朝一はもちろんプロテイン！！ pic.twitter.com/8l1K7pwX6f

未開封のBCAAがあるのでやってみよ🔥

返信先:@yuu_mdreamin個人的にはBCAAでは無くEAA摂ってるけどプロテインとの最適解となれば個人差もあるだろうけど吸収のはやさでトレーニング前、中にBCAA、後にプロテインでいいのではなかろうか？パフォーマンス時には吸収のはやいBCAA、リカバリー、合成時にプロテイン🤔

明日はBCAAを買って帰るのを忘れずに！！

今日はピラティス予約が取れなかったので駅から20分くらい歩いて、ベビちゃんを全力であやして運動しまくりました🫡(笑)ってことで今日は勘弁されたい！明日からBCAA水飲みます！ 朝 お茶漬け 昼 とんかつ、チョコケーキ 夜 お味噌汁、ジンギスカン #結果で体感ウルトラチャレンジ

ロニーの筋トレ記録157日目 BCAAが切れてて、水だけで運動したら途中でオーバーヒートしたみたいにプツンとベンチプレス出来なくなった。準備はちゃんとしよう！ pic.twitter.com/FOxCsR9dEa

BCAAほしいな

bcaa飲むと疲れにくくなるの、風呂屋にも効くのでは？？？？と突然の閃き

明日は水筒にBCAA水つくって会社もってくぞぅ🔥 #結果で体感ウルトラチャレンジ

薄めBCAAってどのくらいの割合なんだろ

減量中、筋肉が落ちないようにチビチビBCAAを飲むって、そんなの減量末期コンテスター以外に効果はないと思うよ。だったら間食にプロテイン飲めばいいし、なんなら普通にダイエットしてるだけなら食事でタンパク質摂ればOK。

返信先:@yuu_mdreaminwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww もう現役がゆうちゃろしかいない😭 でもゆきみんちゅもからすちゃんも消せない😭 BCAAとプロテインはマイプロテインで頼んでた時期あった

BCAAとプロテインの最適解教えてほしちゃむね~