返信先:@yuruparallelなるほど🥺 悩むことをやめたいなら『０秒思考』amzn.asia/d/d51XwGUが解決しやすいけど、なんかりぃたさんぽくない😇 モーニングノートや『ひとり会議ノート』amzn.asia/d/bGYtbD2などはされたことありますか？

おはようございます 今日のToDo ・0秒思考 ・XとサロンでToDo投稿 ・コンペ制作 ・バナーとインスタ投稿制作 ・note 寝る直前も起きた直後もやりたいコンペのデザイン考えてた

おはようございます 5/7のToDo ・0秒思考 ・バナーデザイン修正→ 　ポートフォリオ追加 ・コンペ制作 ・トレース→ 　気付きを言語化 ・STUDIOを触って慣れる ・note ・4月家計簿〆 ・今後の計画 　(貯金、働き方、スケジュール) 今日か明日に髪切る。

5/5振り返り ⭕️写経 ⭕️0秒思考 ⭕️読書5-10分 ⭕️Notion計画 ⭕️案件応募2件 ❌note記事作成 ❌noteルール確認 ⭕️受講コース動画 ❌YouTube台本リサーチ ⭕️if-thenプランニングをリサーチ 日々できることが多くなっているので、より計画性を持っていこう! ❗️ #フリキャン #キャンハピ

5/5目標 ・写経 ・0秒思考 ・読書5-10分 ・Notion計画 ・案件応募2件 ・note記事作成 ・noteルール確認 ・受講コース動画 ・YouTube台本リサーチ ・if-thenプランニングをリサーチ 日中外に行くので、午前中と夜とで作業進めます❗️ #フリキャン #キャンハピ

5/4振り返り ⭕️写経 ⭕️Notion計画 ⭕️0秒思考 ⭕️読書15分 ❌案件応募2件 ⭕️noteルール確認 ❌note記事作成 ⭕️受講コース動画 ❌YouTube台本リサーチ 実質休養日❗️ 習慣化の中で最低限やりたいことはできた✨ #フリキャン #キャンハピ

5/4目標 ・写経 ・Notion計画 ・0秒思考 ・読書15分 ・案件応募2件 ・noteルール確認 ・note記事作成 ・受講コース動画 ・YouTube台本リサーチ 今日は夜の作業が中心になりそう✨ 早く寝られるように頑張ります💪 #フリキャン #キャンハピ

5/3振り返り ⭕️写経 ⭕️Notion計画 ⭕️0秒思考 ❌読書15分 ⭕️案件応募3件 ⭕️noteルール確認 ❌note記事作成 ⭕️受講コース動画 時間が少なかった割に、意外と作業が進みました！ ある程度ルーティン化すれば、効率が上がって時間短縮につながりますね‼️ #フリキャン #キャンハピ

5/3目標 ・写経 ・Notion計画 ・0秒思考 ・読書15分 ・案件応募3件 ・noteルール確認 ・note記事作成 ・受講コース動画 昨日と同じ❗️ このルーティンを確立させたい‼️ #フリキャン #キャンハピ

5/2振り返り ⭕️写経 ⭕️Notion計画 ⭕️0秒思考 ⭕️読書15分 ⭕️案件応募3件 ❌noteルール確認 ⭕️note記事作成 ⭕️受講コース動画 いい感じです！ タイムボクシング機能で、できることが増えました😆 #フリキャン #キャンハピ

A4ノート見開きの ・右側に「その日のタスク」を書き出す。 ・左側に着手したタスクを書くing＆メモ殴り書き ・右側の下半分に「０秒思考」ならぬ「０秒振り返り」をしてる。 筋トレ日誌から着想を得た。 タスクはずっと見れるし、思いつきはすぐ描けるし、振り返りもできる。 Good!!!!

おはようございます 5/2のTODO ・0秒思考 ・Xとインスタ研究室サロンで 　TODOを投稿 ・”習慣思考”を10ページ読む 　→メモ&即実行 ・“デザイナーを諦めない。”も 　10ページ読む 　→メモ ・Kindleの表紙デザインや 　他デザイン制作してコンペなり 　プロジェクトに応募 ・noteで振り返り

5/2目標 ・写経 ・Notion計画 ・0秒思考 ・読書15分 ・案件応募3件 ・noteルール確認 ・note記事作成 ・受講コース動画 今日もNotionタスクで業務を遂行します😆 #フリキャン #キャンハピ

5/1振り返り ⭕️写経 ⭕️Notion ⭕️0秒思考 ⭕️読書15分 ⭕️案件応募2件 ❌note記事作成 ⭕️受講コース動画 ⭕️ななゆうさん動画 ⭕️4月振り返り、5月目標 notionのおかげでタスク管理が割とできている！ #フリキャン #キャンハピ

とりあえずコツコツやる、そして続けるってことを今は意識して毎日取り組んでいる。 ・朝6時に起床 ・0秒思考３〜４枚 ・note執筆 ・動画投稿 ・SNS発信 とりあえず短期的ではなく中長期的に毎日毎日アクションをしていく

5/1目標 ・写経 ・Notion ・0秒思考 ・読書15分 ・案件応募2件 ・note記事作成 ・受講コース動画 ・ななゆうさん動画 ・4月振り返り、5月目標 もう5月です✨ 4月の反省を活かして、ポートフォリオの充実させてスキルアップをすること。もちろん案件で収益拡大させます‼️ #フリキャン #キャンハピ

4/30振り返り ⭕️写経 ⭕️0秒思考 ⭕️読書15分 ⭕️Notion動画 ❌note記事作成 ⭕️受講コース動画 ⭕️ななゆうさん動画 ❌4月振り返り、5月目標 4月を振り返り直して、5月はさらに実りある月に✨ #フリキャン #キャンハピ

4/30目標 ・写経 ・0秒思考 ・読書15分 ・Notion動画 ・note記事作成 ・受講コース動画 ・ななゆうさん動画 ・4月振り返り、5月目標 4月最終日！ 今日も張り切って行きます✨✨ #フリキャン #キャンハピ

4/29振り返り ⭕️写経 ⭕️0秒思考 ⭕️読書15分 ❌Notion動画 ❌note記事作成 ⭕️受講コース動画 ⭕️ななゆうさん動画 ❌やりたいことリスト確認、金額 ⭕️散歩 気分転換の方法が明確になったことで、できることの幅が効くようになったかも⁉️ #フリキャン #キャンハピ

4/29目標 ・写経 ・0秒思考 ・読書15分 ・Notion動画 ・note記事作成 ・受講コース動画 ・ななゆうさん動画 ・やりたいことリスト確認、金額 ・散歩 インプット多め、 もちろんアウトプットもしていくよ✨✨ #フリキャン #キャンハピ

おはようございます 4/22のTODO ✔︎0秒思考する ✔︎ランサーズとココナラの 　案件応募の目星つける 　とにかくいろんなのやる ✔︎出品サービスメニュー制作 　クライアントさんに安心感や 　どんなの制作してきたか 　知ってもらうため(今ここ) ・トレース ・noteで振り返り 今日もやります！

0秒思考を実践してA4を3000枚くらい、ノートを購入してはガシガシ書いたりしてたけど。A4だと小さくてまとまらなくなりついにはホワイトボードを購入した。書いては設計して導線を組んでは仕組化してと効率化しないと不安になる。アウトプットして行き詰まるからインプットするようになっている。 pic.twitter.com/tWhGdW7asN

「0秒思考」「超ミニマル主義」「書く瞑想」「アウトプット大全」「情報は一冊のノートにまとめなさい」試しては上手くいかずだったけど、ようやっとここらへんが合わさって自分なりの思考のまとめ方みたいなのができてきた。探究してくれてる方に感謝よホンマに。