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陸上部顧問の先生お薦めメニュー。 300m3本×3セット 300mは60秒ペースで3本は100mウォーク繋ぎ、セット間レストは15分。 これを54〜56秒でこなし、ラスト9本目は49秒9。で!最後に100m全力で走ったら12秒9だった!笑 試合でも13秒台だったのに・・ そんな事もあるんだね笑

田中みちあき@bgp1202

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youtu.be/T5IeGZzuDWo?si… 競泳といえば、やっぱりムサンバニ選手は記憶に残ってます。 この後スポンサーが付いて、100mのタイムがここから超短縮して56秒台まで詰まったというのがまた素敵なストーリーです。

特別競輪中毒者@d5x5Xxyoe4Y7mzl

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ラスト100m56秒69という驚異的なラップタイムで泳ぎ切り、瀬戸、田渕を逆転し、410秒04で覇権標準記録を突破して1位を勝ち取った。瀬戸は4分10秒84の2位、田渕は4分11秒15の3位となった。 松下と平井の高校生ふたりが大活躍で派遣標準記録突破(国際大会代表選手選考会) swim.or.jp/topics/43818/

Yoh nakanaka@YohNakanaka

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🏊‍♀️パリオリンピック競泳初日、池江璃花子選手が女子100mバタフライで57秒82を記録し14位で準決勝へ🌟 平井瑞希選手は素晴らしい56秒71で全体2位!👏 大歓声と拍手に支えられ、池江選手は感動で足が震える瞬間も。スタートは遅れたものの、最後まで諦めずに頑張りました💪 #パリ五輪 #競泳 #池江璃花子 x.com/swimcoverage/s…

競泳NEWS@swimcoverage

池江璃花子「足が震えて...」 sanspo.com/article/202407… 「朝、起きたときから緊張していた。タイムが出るかなと期待していたけど、緊張のまま泳いでしまった。タッチをして落ちたかもと思ったけど、もう一回泳ぐチャンスをもらえた」

いざない@bbc_izanai

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競泳女子バタフライ100m、平井瑞希選手決勝では力まなければ56秒切れます。って事はそれは日本新記録です。メダルも狙えます。#平井瑞希

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池江璃花子、準決勝敗退に涙も「4年後リベンジしに帰ってきたい」100mバタ nikkansports.com/olympic/paris2…  57秒79という記録は、彼女の最盛期の2018アジア大会で出した56秒30には遠く及ばない。ついつい、あの病気さえなければと思ってしまう。

中嶋 彰@akinaka0629

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【パリ五輪】競泳女子100mバタフライ 五輪初出場の17歳・平井瑞希が決勝へ news.livedoor.com/article/detail… 準決勝は56秒80で全体7位。レース後は「目標から程遠いタイムで悔しい」と話すも、「自分の力を出し切ってメダル獲得に向けて頑張りたい」とあすの決勝を見据えた。 pic.twitter.com/jW2YNN1qRc

ライブドアニュース@livedoornews

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#競泳 #パリ五輪 準決勝・決勝結果【#広報委員会】 ■7/27(Day1 Semi Final & Final) 女子100m #バタフライ #平井瑞希56秒80(7位)決勝進出! #池江璃花子:57秒79(12位)

JASF1924@jasf1924

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バタフライ100m予選17歳平井瑞希全体2位 平井瑞希は4組1着56秒71(全体2位) 池江璃花子同組7着57秒82(全体14位) 共に同日夜の準決勝進出 平井は「観客の歓声や応援が聞こえてすごく楽しいレース」 ♥平井の泳ぎ素晴らしい 池江さん(敬語(⁠^⁠^⁠))予選通過嬉しい news.yahoo.co.jp/articles/c743b…

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#競泳 #パリ五輪 予選結果【#広報委員会】 ■7/27(Day1) 女子100m #バタフライ #平井瑞希56秒71(2位)準決勝進出! #池江璃花子:57秒82(14位)準決勝進出! 女子400m #自由形 #小堀倭加:4分08秒02(11位) 男子100m #平泳ぎ #谷口卓:1分00秒20(19位)

JASF1924@jasf1924

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平井瑞希選手、100mバタ、56秒71、予選2位のタイムで準決勝に。6月に56秒33、海外での高地合宿などはせず、街のスイミングクラブで、パリ五輪に向けて泳いできた。平井瑞希は街のスイミング通う普通の17歳 nikkansports.com/olympic/paris2…

小川勝@ogawamasaru

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スーパー高校生、平井瑞希「水を飲んでしまった」も 100Mバタフライ全体2位で準決進出 hochi.news/articles/20240… 五輪で初のレースを終えた平井は「前半の最後の8メートルぐらいで水を飲んでしまって、呼吸のタイミンが崩れてしまって、自己ベスト(56秒33)を更新することができなかった。 pic.twitter.com/zVcs2k4LTV

競泳NEWS@swimcoverage

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オリンピック 女子 バタフライ100m 56秒代 ワイ 25m 1分21秒 ????????????????????????????????????

みそ汁(みそ抜き)@touhu_to_wakame

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池江璃花子が予選突破!五輪個人種目で2大会ぶり準決勝へ  闘病から復帰後初 本命の100Mバタフライ news.yahoo.co.jp/articles/89c5e… 予選57秒82の全体14位で準決勝進出を決めた。 目指すは決勝と、そして16歳の時にリオの決勝でマークした56秒86を超えること

だびんち@davinchi2222

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2024年6月に100mバタフライを 56秒33で泳いだ日本🇯🇵期待の星⭐️ 平井瑞希選手❣️ Walshが世界新達成時に見せた リカバリー後半の [肩を高くしての前体重移動] 平井選手の場合は 無呼吸スイム時に より顕著に見られます👀 ワシ🦅のようで カッコ良い😘 pic.twitter.com/KWY1XZdo6Q

🇻🇳代表コーチSHIN(水泳テクニック・レース分析スペシャリスト)@Hanoi_Swim

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2024年6月に100mバタフライを 56秒33で泳いだ日本🇯🇵期待の星⭐️ 平井瑞希選手❣️ リカバリー後半の [肩•腕•手を高くしての前体重移動] はWalshと同じような修正ポイント‼️ これはかなり成功率の高い 修正ポイント☝️ pic.twitter.com/mR8x5IWLtC

🇻🇳代表コーチSHIN(水泳テクニック・レース分析スペシャリスト)@Hanoi_Swim

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2024年6月に100mバタフライを 56秒33で泳いだ🇯🇵期待の星⭐️ 平井瑞希選手❣️ リカバリー開始時の顔の向きについて Walshと同じ修正ポイント‼️ 2023年 下向き加減 2024年 前向き加減 これはかなり成功率の高い 修正ポイント☝️ pic.twitter.com/eVYRihCrzJ x.com/hanoi_swim/sta…

🇻🇳代表コーチSHIN(水泳テクニック・レース分析スペシャリスト)@Hanoi_Swim

【Gretchen Walsh🇺🇸の入水方法は良い•悪い⁉️⑦】 引ツ※Walshは腕が肩横を通過した頃 肩•腕をすごく上げるように変化し 世界新達成 リカバリーの始まりから見てみよう 画像 ↑2023 56秒34 ↓2024 55秒18 顔の向きに変化が出ている☝️ 2023は下向き 2024は前向き ✅下向きだと適度な上下動を失う pic.twitter.com/akR75xGGJU x.com/hanoi_swim/sta…

🇻🇳代表コーチSHIN(水泳テクニック・レース分析スペシャリスト)@Hanoi_Swim

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300m×5 55〜56秒 r:100m 他の人は10本いってたけど、自分はまたまた週末体調不良で今日もそんなに走れず。子供は今度はRSウイルスの診断でした🤧 走りたいのに走れない😂 pic.twitter.com/7KIrgxdH1p

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【東京都スポーツ大会終了!】 ◾︎100mバタフライ決勝 26.20 56.79(30.59) 5位 予決ダブルで56秒台で泳げたのが初なので嬉しいです✨ ◾︎メドレーリレー(3泳)25.42 6位入賞嬉しいです(*^^*) 引き継ぎタイム遅かったので来年への課題ですね…! 港区の皆様ありがとうございました!! pic.twitter.com/WMYzq41EGI

小島 駿紀/Shunki Kojima 🏊‍♂️@kojishun0203

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ジャパンマスターズ結果 50mバタフライ 25.37(Best+0.02) 100mバタフライ 57.84(Best+1.24) 200m個人メドレー 2.27.24(Best+7.58) 本命いちばた後半激落ちして全然56秒台には届かなかったけど、脱臼後初57秒台! 悔しいけど、ようやくここまで戻ってこれたなと満足してます 次は社会人選手権! pic.twitter.com/9hdDvrPtEQ

山本凌@rryou2457

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ジャパンマスターズ2024(最終日) 100Mバタフライ 56秒84(PB -1.29)🥇 50M背泳ぎ 27秒29(PB +0.38)🥈 4日間最後まで全力で戦いました! たくさんの方々に支えられ、応援して頂き本当に嬉しかったです。 もっと速くなって、更にマスターズ水泳を楽しみたいです。 pic.twitter.com/i6N2b03MRI

松澤直哉@708matsuzawa

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昨日は350+100(×3) 350は100m16秒ペースで350m56秒設定で50mウォークして100mは全力。 ①53.6-14.2 ②55.6-14.4 ③56.5-14.5 3セット目、キツかった・・笑

田中みちあき@bgp1202

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7/5 西日本インカレ 女子100m準決勝 赤坂 珠香 12秒25(-1.5) 高橋 茉柚 12秒15(+1.2) 女子400m準決勝 中島 心 56秒78 女子4×100mR予選 赤坂・武田・黒田・高橋 46秒32 明日の決勝へ

大阪成蹊大学女子陸上部@OSK_women_TF

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7/5 西日本インカレ 女子100m予選 武田 夏歩 12秒38(+0.4) 高橋 茉柚 12秒00(+1.4) 赤坂 珠香 12秒04(+0.8) 高橋、赤坂が準決勝へ 女子400m予選 中島 心  56秒63 PB 準決勝へ

大阪成蹊大学女子陸上部@OSK_women_TF

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