うすうす感じてたけど私ロングスリーパーのくせに無理して睡眠時間削ってるタイプだわ…７時間睡眠じゃ足りない…

7時間睡眠で足りないのおかしいんだよな　目覚め気持ちよくあれ

返信先:@sakusaku69_pe3食食べ、筋肉あまりなし、7時間睡眠マンのぼくはダメージ受けまくりなので、足りないのは筋肉になるんですかね……

じろちゃん今日は早番で5時起き 普段ベッドに入る時間が22時くらいだからその時間に寝るとちょっと睡眠時間が足りないんだよね（7時間睡眠タイプ） 天気悪い＋低気圧＋若干の寝足りなさで朝から「仕事休みたーい」って言いながら出勤。 口には出さないけど、私は休みでいいなぁと思ってるだろうなぁ💦

7時間睡眠じゃゃっぽり足りない

さすがに7時間睡眠じゃモノアミン足りない 割コンサ飲み飲み〜

7時間睡眠とかどう考えても足りない

７時間睡眠でも足りないらしく、ふらついて立てなくなって寝た

7時間睡眠って普通に足りないと思う

7時間睡眠は足りない眠すぎる

本当にそう。週3日でいい働くの。そんで5日間とかなら5時間労働でいい。 10時間 働いて通勤 含めたらガチで半日 消えてるのに、風呂 洗濯 ごはん作り 掃除 まともな生活なんかできない。私の場合 本来7時間睡眠じゃ足りない人間だから、仕事と睡眠で単純計算21時間くらい消えるはずなのよ。

7時間睡眠全然足りないことに気づいた

お早うございます🌞 今朝の札幌は晴れ、気温は8度です。 昨夜は22時に寝て5時まで眠れました。 僕はロングスリーパーなので7時間睡眠 だと少し足りないです。 仕方ないのでもう一度再入眠します。 それでは、また後ほど…😉

6時間睡眠が圧倒的に足りないのはいいとして、7時間睡眠でもやっぱ眠い…8時間は寝ないとだめかな…

6.5時間睡眠じゃ体もたねえな〜と思って 7時間睡眠目標で生きてる（守れてるとは言ってない）けど、最近7時間睡眠でも足りないのを認めざるを得なくなってきた…

7時間睡眠では足りないのか私の身体🫠 今日も眠いです😴

7時間睡眠じゃ足りないな

ヤバい…7時間睡眠じゃ足りない………

結局7時間睡眠じゃ足りないんだよな〜23時頃に起きちゃった

7時間睡眠足りない

V睡、リアル睡眠どちらでも7時間睡眠は普通に足りないの終わってるよなぁ…

今週1日も7時間睡眠した日ない 5〜6時間しか寝てない、今日もなぜかこんな時間に起きるし なんだなんだ、何が起こってんだ？ 生活に慣れて疲れなくなったのかな 睡眠時間足りない割には日中そんなに眠たくならないし(むしろ前の方がしっかり寝てるのに眠かった)

普通に7時間睡眠足りない人間なので毎日続くと脳が動かん

眠い眠すぎる、7時間睡眠じゃ足りないって言うのか

ポケモンスリープ2日目も7時間睡眠で設定していたのですが、眠り足りない感😅 今夜は8時間睡眠にしてみます。 日本に行く前は7時間睡眠だったのになぁ 時差ぼけのせいかしら

7時間睡眠じゃ足りないのだ

7時間睡眠じゃ足りない、眠いよ〜

７時間睡眠では足りない… 本当にこのところ朝が嫌で嫌で

今起きたということは7時間睡眠か、絶妙に足りない。

だめだー眠い7時間睡眠では足りないというのか

7時間睡眠では足りないとわかっているのに

7時間睡眠じゃ足りないのかそもそも起床時間が身体にあってないのか…

これで7時間睡眠やけどやっぱ足りない

ねむ なんで7時間睡眠で足りないんだよおかしいだろ

7時間睡眠じゃ足りない

昨日あらゆる家事を投げ捨てて早く寝て7時間睡眠で今日の仕事に向かったけど、結局バチクソに眠かったので7時間でさえ自分には足りないんやなって

7時間睡眠しても足りないので めちゃくちゃ寝る、寝て食うでいきてる

おはよぉございます☀️ 最近23時就寝6時起きでやってるけど、私7時間睡眠じゃ足りない気がする笑 でも8時間やと10時には寝なあかんくなるから、残業して帰ってきたら速攻ご飯食べてシャワー浴びて寝なあかんねんよなw 7時間半でやってみようかな。

7時間睡眠じゃ足りない… 8時間寝れたら頭がすっきり！ 久々に仕事の夢見ずに寝れた…