スティックタイプのBCAAを飲むのがべらぼうに下手なので、飲む度に仲間の居場所を吐きそうになる。

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BCAAはいいぞ　翌日の筋肉痛や疲労感が軽減される BCAAの欠点：マズい（甘味料が

ハードなトレーニングのオトモにはBCAAがいいぞ(BCAAはいいぞおばさん

BCAA飲んでおいたほうが疲れないかなあ🤔

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【2024/04/19】 こんにちは🌞夫が在宅勤務の日なので朝はいつもより更にゆっくりスタート❕ 午後はイタリアから戻った義母と👱‍♂️と👧はランチに行くから気分はもう週末😆← 今日もよろしくね🩷 ◽️運動のお供 ・リッパー🍍 ・BCAA🍉 ◽️有酸素 ・🚲 夫が探し物が見つからないと騒ぎ出したので記録２つ pic.twitter.com/awpEnKXk6Z

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返信先:@Chef446なるほど… いきなり水だとつらそうなので甘みのある糖質ゼロのBCAAとかもでも良さそうですね

返信先:@miami0373絞り切る時はBCAAが筋肉残すのに有効らしいですよ(´ºωº｀)✨

最近朝コーヒーの後目がまだ覚めないなと思う時bcaa飲んでるんだけどパワー出ていい

これを覚えておけばコミュニケーションがスムーズになるよ👃 BulkSupplements Pure BCAA 211 Branch Chain Amino Acids Instantized Powder 500 grams by BulkSupplements 今日中に注文すると特別なボーナス付き

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返信先:@JUN40212068トレーニーにBCAAは必須ですね！

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星座とか血液型とかイエベとか骨ストとかMBTIとかHDMIとかBCAAとか定義も曖昧なものに自分をカテゴライズして「私骨ストだから〜」とか言うの好きだよね そのうちMBTIで今日の運勢占いそう

今日は背中の筋トレに挑戦🏋️‍♂️ いつもと違う筋肉を使って、かなり汗かいた。 背中の筋肉がつくと姿勢も良くなるらしいから、頑張ろうと思う💪 でも、筋トレだけじゃなくて、食事も大事🍽️ あとはプロテイン！ 毎日飲んでるけど、BCAAやEAAも試してみるか🤔 a.r10.to/hUkoUe

亜鉛12.5g ビタミンc500㎎ リボフラビン1㎎ bcaa5g　コラーゲンペプチド9g

返信先:@blossom93057856ありがとうございます😊 ここのBCAAを検討してます！

返信先:@tw919chanrenBCAAはじめて聞きました！運動するときは意識してみます！

BCAAのマンゴー味飲んだ〜！ 甘すぎて、一口で無理だったから、他のメーカーのBCAA試してみるー！

おはよーございます！ 体重さらに減少してましたー ただ筋肉量が減って計測されたのが怖いw 体水分量が昨日に比べて減っていた影響と信じたいなあ 運動前にBCAA摂ってるし、朝は摂れてないけど昼と夜はちゃんとタンパク質摂ってるから、そう露骨に筋肉量減らないはず！うん！ 今日もがんばろー！

今朝45.2(+0.1 微増微増でちょっとずつ体重もどしてます✌︎ 朝トレ☀️ トレ前　バナナ1本 トレ後　プロテ bcaa飲みながら上半身。二の腕なし +ドローイン 朝ごはん オートミール30g テキトーに野菜入れてチン 今日明日と、夜は外食🤤 前撮り前の体重に戻りそう！ #チーム石本 pic.twitter.com/KcUGU06KQg

返信先:@JUN40212068じゅんさん！ BCAA飲んでみます！

返信先:@gen_kanpo玄さん、ありがとうございます！ エクステンドのBCAA、美味しいので愛用しています。 値上がりしたのもあって他のものも試したくなり、大人買いしてみました🫢

返信先:@JUN40212068じゅんさん！ BCAAは意識して取りたいですよね！

返信先:@takedaxBCAAですよ合法です！！！

【筋トレにこれはかかせない】 BCAAはご存じでしょうか？ 人間は体が疲れてくると、回復する為にアミノ酸が必要になります。 体のアミノ酸が足りないと筋肉を分解してアミノ酸を産生します。 ということは・・・ 筋トレをしている人は筋肉を分解させないようにする為にかかせないアミノ酸ですね！ pic.twitter.com/2YGKpBFYvy

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※BCAAについて BCAAとは運動時の筋肉でエネルギー源となる必須アミノ酸（バリン、ロイシン、イソロイシンの総称） 👇詳しくはブログ参照 omatsu-healthy.com/bcaa%e3%81%a8e…

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