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<捻転差シリーズ> Ground Set Band Corkscrew Pole Rotation Drill Medecine Ball Drill 胸郭が硬く投球時に骨盤と一緒に上体が回ってしまいがちなので、 とにかく胸郭動けーと思いながらやってます。 pic.twitter.com/YU1zHwLIBW
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<捻転差シリーズ> Ground Set Band Corkscrew Pole Rotation Drill Medecine Ball Drill 胸郭が硬く投球時に骨盤と一緒に上体が回ってしまいがちなので、 とにかく胸郭動けーと思いながらやってます。 pic.twitter.com/YU1zHwLIBW