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そういえば、宇多田ヒカル氏の歌詞に 「将来国家公務員だなんて言うな夢がないな」 ってのがありますが、意図を聞くと本当にそのとおりだと思います。 若い人は希望を持ち、何を成し遂げたいかをもっと考え、目指すものを見つけるべきですね。 例えば、労働基準監督官とか労働基準監督官とか。
消化不良が続くと朝食抜きのほうが体調が良いと感じやすく人は空腹時間が長いと「低血糖にならないように」という飢餓感から昼食に無意識に早食い→血糖値が不安定になり夜の睡眠の悪さに繋がる。朝の胃腸の回復に良いのが消化酵素を要さない味噌汁。具なしでも。出汁粉末と味噌にお湯じゃ〜やるだけ。
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