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今週も1日最低お一人はギックリ腰の方がいらっしゃる。 寝られる方は腰椎、帯脈、横向きで仙腸関節。人により腸腰筋と腰方形筋。 座位で仙腸関節、凸凹、L 3。特に座位での施術と合間に歩いて頂くのとても大事。 ゴールデンウィークに向けて、すこしでも楽になって頂ければ、と思う。
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腰方形筋について ⓵起始 ▶️腸骨稜 ▶️腸腰靱帯 ⓶停止 ▶️第12肋骨 ▶️L1~L4肋骨突起 ⓷支配神経 ▶️腰神経叢(T12~L3) ⓸作用 ▶️腰椎：伸展・側屈 ▶️第12肋骨の下制 🔜次回：下肢(骨盤)の主要筋肉について pic.twitter.com/7mvEF1jqNE
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カッコ良すぎるだろ いい加減にしろ
職質されたらこれ見せる🤣
この転売ヤー対策、普通に天才やと思う
品川駅で外国人ツアーの案内の方が指示棒で上を指し一斉に全員↑を見上げ..に遭遇 写真はタイミングがずれてますが 私の脳内はこれが日本のトップスター平野紫耀さんですと説明している光景でした 品川駅平日の3時過ぎ結構 写真やビデオ撮っている方 いました #平野紫耀 #ボシュロム #品川駅
警察には相談済です
こんなんあると思わないじゃん………
二個下サイズのせいで丈が足りない、下に黒いパニエで誤魔化さないと実はお尻丸出し図↓
Bluetoothイヤホンを無くして２日 見つからないので２歳次男に「イヤホン知らん？」と聞いたら、ここにあるよと指さしで教えてくれました。 息子の言語理解能力はなかなかのものです😇 こんなもん見つかるかい！
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