2023/12/5 -そもそも「外脛骨」というのは、足の内くるぶし前側にある過剰骨（余分にある骨）の事です。
2024/3/22 -奈良県医師会 瀬戸靖史. 外脛骨（がいけいこつ）とは、足の内側、内くるぶしのやや下方に認める過剰骨（一部の人にある余分な骨）で、約15％の人に認められます。
2日前 -前脛骨筋はすねの外側にある筋肉。立位で後方に荷重がかかったときに倒れないようにバランスを保つ大切な筋肉です。歩行時にはつま先をあげる役割があって、筋肉痛にも ...
2024/3/14 -足関節の内側には後脛骨筋腱、外側には腓骨筋腱が通っていて、足関節を上げ下げ（背屈と底屈）するのに重要な役割を担っています。 これらの腱はそれぞれ内くるぶし（内果 ...
2024/2/2 -症状運動時や、運動後にすねの内側を中心に縦長に広い範囲で痛みが出ることが多く、腫れや熱感を伴うこともあります。 また、初期の頃は運動開始時の痛みがあり、しばらく ...
2024/2/7 -押したり荷重がかかった際に痛みがある症状です。 習い事や部活動での運動による負担が増える学生に多く見 ...
2024/4/30 -外脛骨は舟状骨の内側に位置する過剰骨で、発生頻度は約4～21％と言われています。 舟状骨には、ふくらはぎの「後脛骨筋」という筋肉が付着しています。 運動をする際、 ...
2024/1/26 -脛骨（tibia，shinbone，shankbone）位於小腿內側三稜柱形的長管狀骨，是小腿上的兩塊長骨之一。脛骨的大小居人體第二位，僅次於股骨，對支持人體體重起重要作用。
2023/12/28 -下半身のアライメント異常. アライメント異常とは、大腿骨や脛骨、腓骨など足の骨にゆがみや捻じれがある事です。 この下半身の異常があると、外脛骨に負荷がかかりやすく ...
2024/5/4 -前脛骨筋炎の予防と治療 · 痛みがある場合は休息を取り、冷やし、伸縮性のあるバンデージで固定し、痛みを和らげるための薬を服用する。 · 下腿の筋肉を定期的にストレッチ ...
