ホエイプロテインとは、牛乳に含まれる乳清たんぱく成分を原料とするサプリメントです。吸収速度が速いため、トレーニングをしている人におすすめの商品。「SAVAS」「DNS」「GOLD'S GYM」「VALX」などの国産製品から、「MYPROTEIN」「ゴールドスタンダード」などの海外製品まで販売されています。WPI・WPC・グラスフェッドなど製法もさまざまで、どれを選んだらいいのか迷ってしまいますよね。
2024/5/14 -プロテインには、1日のサイクルでもっとも効果的とされる摂取タイミングがあります。 それはズバリ「寝る前と朝」。 せっかく摂取するのであれば効果的なタイミングに摂取 ...
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Q.プロテインについての質問です。現在自分はプロテインなしのリアルフードでタンパク質を約200g摂取できているのですが、プロテインは必要だと思いますか？ 身長は180cm、体重は85キロ、 筋トレは...
A.状況によりますけど一般的には無くてもいいと思います。取っても問題ない。 それより休日が少ないのが気になりますね。
2024/5/24 -プロテインブームの裏で激増する腎臓病患者. 実は慢性腎臓病の患者数は増加傾向にあります。 11年に国内で1330万人と報告されていた患者数が、20年には2100万人に。 わずか ...
2024/7/1 -プロテインの語源はギリシャ語の「Proteios」で、意味は「一番大事なもの」です。身体作りに一番大事なタンパク質を効率よく補給できるプロテインですが、商品が多すぎ ...
- Hkazuki_l2B
Hkazuki_l2Bの画象 クイナの筋トレ詩呂さん勧誘 ７／６昼 プロテイン ７／６夜 筋肉盛り盛り定食 （それは美味しいのですか…？） ７／７昼 まだバンプアップの余地があるわね。 ７／７夜 高千穂さんも誘っていいかしら？ （ダメです！！）
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- seisei63
seisei63の画象 7/9 朝食前 プロテイン 朝食 ご飯一膳 梅干し 味噌汁 昼食 おにぎり二個 間食 いちごミルクアイス一個 チョコエクレア一個 トッポ一本 夕食 ご飯一膳 鯖の味噌煮 味噌汁
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- himinaruku
himinarukuの画象 ダイエット中におすすめの食事は？ ⇒ソイプロテインがいいかも！ 低カロリーで腹持ちもいいから、 食事制限のストレスも減るよ。 いつも大容量で買ってるんだけど、 いろんな味を試してみたくなっちゃた！ 評価の高いの探してみよう #PR amzn.to/3vq35SN
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- karubihousou
karubihousouの画象 認証ユーザー今日はかなり食べ過ぎたので… トレーニング負荷掛けて6km完走するまでやり込みました(*´ω｀*) プロテイン注入🍼 明日買ってこないと…💪 今朝500g減ったのは… チャラに…怖くて体重計乗れない😰 内容は明日投稿します🙇 #サイクリング #フィットネスバイク
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- f_tongxue4918
f_tongxue4918の画象 減量9日目 体重 65.5kg(-0.2kg)、体脂肪率21.7%(±0.0%) 朝: プロテイン、さつまいも 昼: うどん、チキン 夜: 焼き鳥 筋トレ: 脚、腹筋 #筋トレ #減量中 #トレーニング #ボディメイク #パンプアップ #フィットネス #フィジーク #家トレ #ジム #ダイエット #HIIT #バルクアップ
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- geryanh
geryanhの画象 マイプロテインはセールコードと紹介コードが一緒に使えてお得です。 初回限定特典をしっかり活用しましょう。 #マイプロテイン招待コード ✨ILIM-RE✨ ✅購入はこちら🔽 myprotein.jp/accountCreate.… #マイプロ #4930
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iok_77の画象 MYPROTEIN ティーラテシリーズ登場！ 是非お試し下さい♪ マイプロテイン初回購入者限定紹介コード ↓ 「ILIM-RE」 最大のクレジットプレゼント♪ 是非ご利用下さい。 #マイプロ #7761
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- namagasuki29
namagasuki29の画象 @fuukahoshino 小腹空いたらプロテインがいいよ！
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- who_a_yu
who_a_yuの画象 プロテインヨーグルトの豆乳割がラントレ後に良き良き。
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2024/4/18 -【カフェイン250mg】ホエイプロテイン20gをベースに、ナチュラルなカフェイン250mgを配合し、パワーアップや集中力アップ、「覚醒」する事が出来ます。⚠️コーヒー約3杯分の ...
2024/6/18 -香りが独特でホエイ感も強く感じました。 ... チョコに似て否なる. ultraのプロテインチョコレート味に香ばしさ(ココナッツ風味)を足してる感。チョコレートの甘さだけに ...
6日前 -シリアスなトレーニーのための、ハイパフォーマンスなサプリメントブランド。 筋トレをする人達、「筋肉」にとって、成長を実現させてくれるプロテイン等の ...
2024/6/22 -体にゆっくり吸収されるカゼインプロテインとホエイプロテイン(WPC)を独自の配合でブレンド。腹持ちの良さと飲みやすさを両立しました。 ... SOY DIET PROTEIN. ソイ ...
2024/7/1 -ガールズアワード共同開発 ホエイ&大豆ソイプロテインW配合 砂糖不使用ケトジェニック プロテインダイエット 置き換え 糖質制限 #大豆タンパク 植物性プロテイン ...
4日前 -本来の意味はタンパク質だが、日本語ではタンパク質を主成分とするプロテインサプリメントをこう呼ぶ。筋肉はもちろん、内臓や骨、血液、髪の毛、皮膚を作るタンパク質 ...
2024/6/23 -ヘンププロテインは麻の実を粉砕したもので、成分の約半分がタンパク質、約20％が食物繊維、約8％が必須脂肪酸、残りがビタミンやミネラルになります。ヘンプシードはゴマ ...
