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2024/6/17 -あなたのその症状はうつ病ではないか？うつ病でありがちな仕事中の症状例をご紹介します。当てはまったら病院やクリニックに相談してみることをおすすめし ...

2024/7/10 -このコラムでは、うつ病のある人が仕事中にとる行動や日常生活で見られるうつ病のサイン・初期症状、仕事でうつ病の初期症状が出たときにすべき対応などについて解説し ...

2023/11/8 -「仕事ができる人」が持つ2つの能力 · 「できる人か見極めるのは、簡単だよ。 まずは普段、どんな本を読んでいるか、どんな本が面白かったかを聞く。 · 「おすすめの本です ...

2024/3/31 -そのような状態になってしまう前に、直属の上司や産業医などの相談窓口に相談に行きましょう。 体調が悪化しないように業務内容や仕事量など仕事の負担を減らす配慮をして ...

2024/6/17 -適応障害とは、社会生活をする上で特定のストレスの原因（ストレス因）に適応できず、さまざま+な症状を引き起こし生活に悪影響を与える精神疾患です。

2023/9/15 -仕事の不安やストレスが解消されないのは、現在の仕事が自分に合っていない可能性があります。 転職をすれば仕事環境がリセットされるため、仕事に対する不安や悩み ...

2023/8/11 -不安、心配などのストレスが直接脳に情報として伝わったり、自律神経の乱れにより吐き気が起こることもあります。

2023/9/15 -仕事中に生じる過度な緊張によって、求められる成果が出せなかった経験がある方も多いのではないでしょうか。そのような過度な緊張は、いくつかのほぐす方法を実践する ...

2024/6/18 -「仕事に行きたくない」を乗り切るモチベーションの上げ方 · 思いきって仕事を休む · 仕事の前や仕事終わりに楽しい予定を入れる · 友人・同僚などに相談してみる · 運動する ...

2023/9/5 -例えば、「残業や土日出勤が多くて休めない」「今の仕事自体に興味が持てない」「評価制度に不満がある」という場合です。 そのような時は、異動や転職など、働く環境自体 ...