Yahoo! JAPAN

2024/6/17 -あなたのその症状はうつ病ではないか？うつ病でありがちな仕事中の症状例をご紹介します。当てはまったら病院やクリニックに相談してみることをおすすめし ...

3日前 -このコラムでは、うつ病のある人が仕事中にとる行動や日常生活で見られるうつ病のサイン・初期症状、仕事でうつ病の初期症状が出たときにすべき対応などについて解説し ...

2023/12/6 -仕事がつらくて涙が出てしまうのに、メンタルの強さや弱さは関係ありません。ストレスで感情をうまくコントロールできていない状態になっているだけです。仕事でストレスを ...

2024/3/31 -そのような状態になってしまう前に、直属の上司や産業医などの相談窓口に相談に行きましょう。 体調が悪化しないように業務内容や仕事量など仕事の負担を減らす配慮をして ...

2023/11/8 -「仕事ができる人」が持つ2つの能力 · 「できる人か見極めるのは、簡単だよ。 まずは普段、どんな本を読んでいるか、どんな本が面白かったかを聞く。 · 「おすすめの本です ...

2024/2/7 -サンデーブルーとは、日本では「サザエさん症候群」とも呼ばれ、月曜日に仕事に戻る前の日曜日の夜に感じる不安感や恐怖感のことです。週末の最後の数時間が過ぎ、平日 ...

2024/6/1 -適応障害とは、社会生活をする上で特定のストレスの原因（ストレス因）に適応できず、さまざま+な症状を引き起こし生活に悪影響を与える精神疾患です。

2023/9/15 -仕事中に生じる過度な緊張によって、求められる成果が出せなかった経験がある方も多いのではないでしょうか。そのような過度な緊張は、いくつかのほぐす方法を実践する ...

2023/9/15 -仕事の不安やストレスが解消されないのは、現在の仕事が自分に合っていない可能性があります。 転職をすれば仕事環境がリセットされるため、仕事に対する不安や悩み ...

2024/5/9 -仕事中、勉強中に眠くなる理由はさまざまですが、ストレスがあなたの眠気を引き起こしていることもあります。 今回は、なぜストレスが眠気を引き起こすか、よくある原因、 ...