筋肉痛とは、運動後数時間から数日後に生じる筋肉の痛みのことです。運動直後ではなく、一定の時間が経過してから症状が生じるため、「遅発性筋肉痛」とも呼ばれています。一方、運動中から運動直後に生じる筋肉の痛みは「急性筋肉痛」と呼びますが、一般的には筋肉痛と言えば遅発性筋肉痛のことを指します。 遅発...続きを見る
- 初診に適した科：内科-整形外科
7時間前 -... トレーニングしました #背中 #背中トレ #背中トレーニング #ワンハンドローイング #筋肉 #筋肉痛 #筋肉痛フェチ #ボディメイク #パーソナル #パーソナルトレーニング ...
8時間前 -こんなに筋肉痛が長引いたのは人生初かもしれません（※歳取ったから回復力が落ちてるだけだと思いますが w） 5日目にしてやっと軽い筋肉痛に それだけ限界を超えてたという ...
22時間前 -収穫大好き！さつまいも掘りで内ももが筋肉痛 ... ｢芋掘り人 募集中！｣ ... ｢さつまいも掘りしたい！｣ ... ポスチャーウォーキングとは？ ... キレイな歩き方で健康に！ ... 歩くだけ！で ...
22時間前 -筋肉痛をもれなくプレゼント Get sore muscles for FREE 去年の緊急事態宣言、#stayhome をきっかけに始まったオンラインワークアウトですが、気づけば1年経ちました ...
17時間前 -2024年10月17日(木) 20時55分34秒. テーマ：ブログ. 時に. 筋肉痛. 筋疲労は. 通用しない↑. 加圧トレーナー金城です. 筋トレ初心者は. 何かを理由に. 筋トレサボりがち.
20時間前 -最近のストレスジム帰りのチャリ。その後のシャワー。 ペダルが重くて仕方ないし、頭洗うのに腕が上がらない！！ そして、頭を下げると背中がヤバい。
18時間前 -今日は山内町民オリンピック バドミントン大会⭐️ スタッフ3名それぞれの地区で奮闘してきました笑 結果・・・優勝！小島頑張りました 第3位！岩永頑張りました ヒーヒー ...
20時間前 -そろそろ参加された皆様方、 体の痛みは抜けたのではないでしょうか… かくいう私も当日から火曜日まで筋肉痛で動くのが億劫になるほどでした_(-ω-`_)⌒)_笑 スポーツの秋 ...
17時間前 -#トレーニング #ワークアウト · #筋トレ #筋トレ女子 · #筋トレ男子 #筋トレ動画 · #筋トレ好きと繋がりたい · #筋肉 #筋肉女子 · #筋肉男子 #筋肉痛 · #筋肉好きと繋がり ...
20時間前 -2024.10.17 金曜日おはようございます☀️ 動画は、お顔の筋膜リリース. Face-pointer チェック✓ と筋膜の癒着を剥がして可動域を広げて、筋肉運動をさせてくれる。 私はEMS ...