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    ライザップ 糖質制限に関するQ&A（322件）

    Yahoo!知恵袋

    Q.友人が「経済評論家の森永卓郎さんがガンになったのはライザップの糖質制限が関係してる」と言います。糖質制限とガンって関係あるのですか？

    A.糖質制限をどうしても貶めたい人がそのようなデマを広めていますが森永卓郎こそ糖質に殺されかかっている当事者です。 森永卓郎は60年に渡り１日5000kcal、炭酸飲料を１日5L飲み糖尿病と尿路結石

    解決済み-回答：7件-

    Q.ライザップに通っています。 インフルエンザになってしまい、しばらく糖質制限はお休みしてました（お粥など）熱が下がってきて少しずつ食欲も回復してるので食事を糖質制限に切り替えようと思っています。 ...

    回答：1件-

    Q.ライザップは 脂質も糖質も制限するのですか? わたしは最近ケトジェニックを始めようとしてる BMI20、体脂肪率30%の女です。 ケトジェニックはPFCを3:6:1で 中タンパク質、高...

    A.下段動画で見ると、ライザップの指導は 「高タンパク質」「高脂質」「低糖質」「低カロリー」のようです。 蛋白質は男性は「体重kg×2g」、女性は「体重kg×1.5g」、 糖質は「50ｇ」と決まって...

    解決済み-回答：3件-

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    ライザップ糖質量ハンドブック

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    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。ライザップトレーナーも愛用！自宅でライザップ式糖質コントロールがすぐできる！糖質量がわかれば、ダイエットに不可欠な糖質コントロールが自宅や外出先ででき、１日３食しっかり食べてストレスフリーで過ごせます。ダイエット、筋力向上、体型維持、健康管理など、さまざまな目的に合わせて、ライザップ式食事法が実践できるほか、糖質だ...-ebookjapan


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