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カリッとした食感の油揚げとベーコンがポイントです！油揚げは時間が経つとシナっとなってしまうので出来立てがオススメです。ベーコンの油があるので、ルッコラや油揚げと絡み、ドレッシングがなくても大丈夫です。ベーコンに味がしっかりとつくので、一緒に食べてください。
15分728kcal2人前
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ルッコラ、生ハムと柿を組み合わせ、オリーブオイルと酢、塩コショウで味付けしたシンプルなサラダです。生ハムの塩気と柿の甘みがワインにとても合います。柿の代わりにリンゴ、梨など季節のフルーツを入れると一年中楽しめますので、ぜひ作ってみてください。
15分276kcal2人前
みんなのレシピ（ショート動画）
<strong>ルッコラ</strong>のレシピ動画検索結果（94件）の画像1枚目 洋梨とルッコラのサラダ
shiro | 美肌めしshiro | 美肌めし <strong>ルッコラ</strong>のレシピ動画検索結果（94件）の画像2枚目 味付サバ缶とルッコラの炊き込みご飯
liarraliarraliarraliarra <strong>ルッコラ</strong>のレシピ動画検索結果（94件）の画像3枚目 ルッコラとレタスのシンプルサラダ
JuJuJuJu <strong>ルッコラ</strong>のレシピ動画検索結果（94件）の画像4枚目 太白ごま油でスパイスを活かす♪ルッコラのクミン炒め
OTOWAのまっすー/薬剤師のますごはん🥼OTOWAのまっすー/薬剤師のますごはん🥼 <strong>ルッコラ</strong>のレシピ動画検索結果（94件）の画像5枚目 にんにくレモンダレで食べる玉ねぎとルッコラのサラダ
anneanne <strong>ルッコラ</strong>のレシピ動画検索結果（94件）の画像6枚目 豚肉とプルーンの赤ワイン煮 ルッコラ添え
JuJuJuJu <strong>ルッコラ</strong>のレシピ動画検索結果（94件）の画像7枚目 ルッコラ香る大人味のスムージー🥤
takako🍎takako🍎 <strong>ルッコラ</strong>のレシピ動画検索結果（94件）の画像8枚目 厚切りレモンとルッコラがたっぷりペペロンチーノ
クチーナチャンネルクチーナチャンネル <strong>ルッコラ</strong>のレシピ動画検索結果（94件）の画像9枚目 簡単に作れるルッコラピザサンド🤤
ショウゴ×男飯⚽️ショウゴ×男飯⚽️
2024/7/2 -ほろ苦く、ごまのような香ばしさとさわやかなピリッとした辛さが特徴の、地中海沿岸地方原産の葉野菜。生のままサラダやカルパッチョなどに使うほか、さっと加熱して、 ...
11時間前 -ルッコラには、カルシウムやマグネシウムといったミネラルが多く含まれているので骨の形成をサポートし、さらに身体機能の調整もしてくれる働きがあるそうです。
2024/7/2 -ルッコラの苦みが癖になる胡麻和え。見た目はまるでほうれん草だけれど違った美味しさが味わえます。 ルッコラを使った和風な副菜が作りたくて作りました。
2024/7/2 -少し癖のあるルッコラを、美味しく茹でるコツ付きのレシピです。 うま味調味料（今回は味の素®︎）を使って茹でることで、独特の苦味やえぐみが減り、食べやすい美味しい ...
1日前 -今回『kufura』では、20歳以上の女性195人にアンケートを行い、「ルッコラの大量消費」におすすめのレシピをうかがいました。定番のサラダ、炒め物、ピザやスープまで、 ...
4日前 -ゴマのような香りとほろ苦さがクセになるイタリア生まれの「ルッコラ」。ビタミンや鉄分が豊富で抗酸化作用が高く、健康にも美容にも良い野菜の一つです。
2024/7/2 -作り方 · 1豚バラ肉は3等分に切り、塩・こしょうをし、油をひかずにフライパンで炒める。 · 2ルッコラは冷水につけてパリッとさせた後、食べやすい長さに切り、トマトは ...
【目次】 00:00 タンドリーチキンの仕込み06:46 夕飯作り開始08:31 ラディッシュ09:17 ルッコラのサラダ11:29 タンドリーチキンを焼く14:01 食事開始19:00 便利さと ...
YouTube-東出昌大
2024/6/15 -ハーブ ルッコラ（ロケット）. 独特の風味が大人気！ ... ほのかな辛みとゴマのような風味が特徴。サラダやオードブルで活躍します。 ... ※8,000円未満の場合、商品により送料 ...
2024/6/12 -ルッコラは、地中海沿岸を原産とするアブラナ科の野菜。ピリっとした辛味やクセになる苦味、食欲をそそるゴマのような香りが特徴です。
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