3日前 -頭痛、肩こり、不眠、手足のしびれ……さまざまな不調を引き起こす「自律神経の乱れ」。日本リカバリー協会の代表理事であり、科学的な視点で「疲れ」と「休息」を研究 ...
自身が訪れた場所について評価とクチコミなどの投稿を通じて、自らの体験を共有できるGoogleマップ。経路の検索以外にも、より良いお店探しのツールとして活用できます。今回は広島県でおすすめのスーパー銭湯・温...
ねとらぼ-
うつ病は、心の弱い人が落ち込んだまま戻れなくなる病気なのでしょうか。2013年、厚生労働省は、それまでの4大疾病（がん、脳卒中、急性心筋梗塞、糖尿病）に精神疾患を加え、5大疾病としました。そこから10年が経過...
Medical DOC-
5日前 -所沢肩こり腰痛マッサージ鍼灸院では自律神経失調症への施術に力を入れております。所沢・小手指周辺でお悩みの際には、どうぞお気軽にご相談くださいませ。 →自律神経 ...
1日前 -マッサージやストレッチをしても治らない肩こりの原因は、自律神経の乱れにあるかもしれません。鍼灸は、その乱れを整え、肩こりを根本から改善する効果が期待されます。
2日前 -肩こりを引き起こす主な要因としては、筋肉疲労と血行不良、末梢神経の傷などが挙げられます。 それらの要因が単独、または、互いに関連し合いながら肩こりを引き起こし ...
2日前 -頭や腕は重い部位であり、筋肉の緊張が続いてしまうと、疲労物質がたまったり、血管を圧迫したりして、肩こりや痛みの原因となります。 また、自律神経の乱れも肩こりの ...
3日前 -またもう一つ、首や肩につながる神経を刺激して、肩こり、首こりをやわらげるケアがあります。それは、指のマッサージです。 やり方は、簡単です。 まず、片方の手の ...
Q.自律神経と肩こり、背中のこり。 ここ数ヵ月、動悸や不安感や焦燥感におそわれることがあり婦人科でホルモン検査をしましたが異常無しでした。自律神経ではないかというので漢方を処方され服用 しております...
A.猫背の解消には体をゆすって緩めることも１つです。 本来より良い姿勢になるのを妨げるように筋やじん帯が縮んで硬くなっています。 それをまず緩めることです。 姿勢はしなやかさが大事ですが、コ...
A.逆じゃないですか。 自律神経は、引っ張られたり圧迫されたりすると失調します。 自律神経は脳から出て、首・背中、を通っています。ここのどこかがこると失調します。 肩がこっている場合、大抵、首...
3日前 -またもう一つ、首や肩につながる神経を刺激して、肩こり、首こりをやわらげるケアがあります。それは、指のマッサージです。 やり方は、簡単です。 まず、片方の手の ...
2日前 -特に、クロルゾキサゾンやメトカルバモールなどには筋肉の緊張を和らげる作用があり、肩の痛み軽減が期待できます。 これらの成分は脳の中枢神経に働きかけることで、筋肉 ...
6日前 -冷房の設定温度が低すぎると、体と外気との温度差が大きくなり、自律神経が過剰に反応してしまいます。 その結果、血管が収縮し、筋肉が緊張状態になり、肩こりを ...
4日前 -座ると首が前に出て、胃との関連から肩こりが発生する可能性があります。暴飲暴食やストレスで交感神経が優位な状態になると、内臓の機能が低下し、その負担が肩こりに ...