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1日前 -1 労働や運動に耐える身体の力。また、病気に対する抵抗力。「若いだけに—がある」「—の限界」「—測定」. 2 （比喩的に）組織が活動するための力。

1日前 -この章では、体力をつけるための運動について、下記4つを解説します。 ・ 運動習慣を身に付ける; ・ ストレッチ; ・ 有酸素運動; ・ 筋肉トレーニング ...

4日前 -「体力は活動の源であり、健康の維持のほか、意欲や気力の充実に大きくかかわっており、人間の発達・成長を支える基本的な要素である。」とあります。 ※文部科学省HPより.

6日前 -体力の変化については、筋力や持久力の低下を実感している学生が60％以上いるのに対して、調整力や柔軟性についてはその低下を実感している学生は過半数を下回りました（表 ...

3日前 -病気の予防と同じくらい重視される要素の 1 つが、体力の維持です。 今回は、体力が重要だと言われるようになった背景を"フレイル"に関する研究成果. を基に解説 ...

3日前 -持久力については、ジョギングなどの有酸素運動で高めることができます。、サイクリング、水泳、ダンスなど。長時間身体を動かし続けると持久力が高まります。心臓と肺は ...

2日前 -平成25年度研究開発事業において、子どもの体力向上に向けた実践研究を実施いたしました。その成果を基に、「時間、空間、仲間からなる『3間（ま）』づくりの工夫」に焦点 ...

1日前 -体力をつける方法とは？健康的な未来のための総合アプローチを解説. 「体力づくりは大切」と分かっていても、何から始めたらよいのか分からない人は多くいます。

1日前 -『鳴潮』で体力を回復する最も基本的な手段は、回復スキルを持つ「白芷」や「ヴェリーナ」のようなキャラを使うことです。特に「白芷」は、ゲーム開始時の ...