2024/2/15 -体力とは、ストレスに耐えて、生を維持していくからだの防衛能力と、積極的に仕事をしていくからだの行動力をいいます。身体を動かすために必要な基本的な身体的能力の ...
2023/10/30 -5．体力についてのまとめ · 心肺持久力は有酸素運動をすることで、筋力・筋持久力は筋トレでつけることができ、柔軟性はストレッチングをすることで高まり、身体組成を ...
2024/4/19 -筋力アップ：スペースを大きく使う筋トレを取り入れる · 足を肩幅くらいに開いてまっすぐ背筋を伸ばす · 片足を横に大きく踏み出す · 股関節と膝を曲げながら腰を垂直に ...
2024/2/4 -An error has occurred · 1．有酸素運動は低強度で行う · 2．短時間の激しい運動も重要 · 3．｢失敗する寸前｣まで負荷をかける · 4．十分なタンパク質の摂取 · 5．運動を ...
1日前 -1 労働や運動に耐える身体の力。また、病気に対する抵抗力。「若いだけに—がある」「—の限界」「—測定」. 2 （比喩的に）組織が活動するための力。
2023/6/24 -Expand For pronunciation and definitions of 体力 – see 體力 (“physical strength; physical power; energy”). (This term is the simplified form of 體力). Notes:.
2024/3/19 -呼吸機能を改善。 · 1：椅子に座った状態で、右手を上げ、反対の手（左手）を肋骨の下側に置きます。 · 2：体を横（左側）に倒し、鼻から5秒かけて息を吸い、左手を置いた ...
撮影編集れいじ：https://instagram.com/reiji_0819 陸上競技・ランニングの楽しさから、僕の日常まで幅広く配信していきます！ チャンネル登録よろしくねー！
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2023/12/22 -令和5年度全国体力・運動能力、運動習慣等調査結果 · 令和5年度報告書(表紙～第2章まで) （PDF:7650KB） PDF · 令和5年度報告書(資料編) （PDF:5109KB） PDF ...
2023/12/28 -子どもの体力や運動能力が低下している。コロナ禍で生活習慣が変化したことが大きな要因だ。危機感を感じた「プロフェッショナル」たちが子どもの体作りに乗り出した。
体力
体力（たいりょく、Physical strength）は、生命活動における必要な能力を指す。多くの場合、筋力・敏捷性・心肺機能などの総合力を意味する。生物以外でも、組織や企業などにも体力という比喩表現がなされる場合があり、この場合は組織活動を実行できるだけの資金力や行動力、人材を…-Wikipedia