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白浜町のレジャー施設「アドベンチャーワールド」は24日、町内で収穫された裂球などで市場に出回らないキャベツを園で飼育している動物に与えた。食品ロス削減や地元農家支援を目的にJA紀南すさみ支所(すさみ町周...
紀伊民報-
家族が喜ぶ献立をご紹介。料理家・笠原将弘さんに「和風ロールキャベツ」「ゆでニラたま」のレシピを教えてもらいました。だし汁と和の調味料で煮込めば、思わずうなる滋味深い味に。頼りになる卵の副菜が名脇役!だ...
ESSE-online-
4.5/5,456件
食べ応え抜群、チキンとキャベツのガーリック炒めのご紹介です。ニンニクと黒こしょうが効いているので、ごはんの進む味つけになっていますよ。シンプルな味つけで、さっと作れるのでおすすめです。ぜひお試しくださいね。
15分890kcal2人前
4.6/5,179件
定番おかず、豚の生姜焼きをご紹介します。豚ロースをさっと焼いて生姜の風味を効かせた甘じょっぱいたれを絡めれば、ごはんが進むおいしいおかずが完成です。キャベツとの相性も抜群ですよ。献立に悩んだときにおすすめの一品です。ぜひ作ってみてくださいね。
20分1,059kcal2人前
みんなのレシピ(ショート動画)
定番野菜、キャベツを使ったレシピを簡単動画でご紹介。人気のトマト風味のロールキャベツやサラダ、無限キャベツなどの流行おかずまで。豚肉と卵を使った、キャベツ ...
「キャベツ 」の人気レシピ. 1157件 · 鶏肉としめじの回鍋肉. 20分 199kcal · キャベツのアンチョビ風パスタ. 15分 731kcal · 鶏とキャベツのコンソメ仕立て鍋 · ちくわと ...
定番野菜、キャベツを使ったレシピを簡単動画でご紹介。人気のトマト風味のロールキャベツやサラダ、無限キャベツなどの流行おかずまで。豚肉と卵を使った、キャベツ ...
- kengoito1110
キャベツ(リバーシブル)
-515
- orionza2007
@n_aoi12 春のキャベツは美味しいよねー✨
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- pi_crny2c
@atukura114114 キャベツとレタス
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- aZEz8iDSTC77093
キャベツ?!!あったかそう
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- bell_worx
ヤングコーン頂いたのでバター醤油ホイル焼きとキャベツたんまり餃子。
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- okroihne
春キャベツっぽい柔らかいやつ買ったのに値段がいつもの硬いキャベツの値段になってる気がする。ピャチョロチカってしょっちゅう値段の表記違うからなんとも言えない💦
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- p_s514
昨日の相葉マナブで亀梨くんが作ってたキャベツとイカの塩焼きそば作ってみたんだけどめちゃくちゃ簡単で美味しくて最高だった
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- arigayas
2326 ご飯を食べ終えた。冷凍食品:餃子5つ、きんぴらごぼう、キャベツ、白米。
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- yatagarasu66
買うつもり無かったのに買っちゃったキャベツ なにつくろ
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- modcandy
ひゆーが元気そうでニッコリ☺︎したしキャベツとレタスの違いはヤクルトファンから総ツッコミ(ひゆーが理解できるように分かりやすく違いを教えてた)されてたやつだ …ところでキャベツとレタスの違い分かった?
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- すべて見る
今回は「春キャベツレシピ10選」をご紹介します! 春キャベツはやわらかくてみずみずしく、春の今食べたいですよね サラダやパスタ、ステーキなど ...
YouTube-macaroni | マカロニ
【ごまキャベツの材料】 キャベツ1/4個(400g)、すりごま大さじ4、ごま油大さじ1、醤油小さじ1、鶏がらスープの素小さじ1、塩小さじ1/3 新刊本の ...
YouTube-管理栄養士:関口絢子のウェルネスキッチン
849K posts - Discover photos and videos that include hashtag "キャベツ"
豆腐と鶏挽き肉の"和風ロールキャベツ". ロールキャベツをだし汁で煮込んだ和風の仕上がり。具材もヘルシーで、軽やかな味わいです。複雑で深い旨味...
キャベツが高い。某スーパーでは1玉400円を超える価格で売っていた。とんかつの浜勝のキャベツお代わり自由や焼き鳥屋のつき出しの酢キャベツはどうなるのか。 かぐや姫の ...
PR 動画を楽しんで頂けましたらぜひ高評価、コメントをお願いします! 和食料理店店主、村田明彦シェフに教えていただいたレシピ、豚とキャベツの ...
YouTube-Kurashiru [クラシル]
「キャベツ 」に関する記事一覧です。ファッション&ライフスタイル誌「LEE(リー)」では、上質なおしゃれと丁寧な暮らしをご提案しています。(ページ1 / 2 )
キャベツ
植物 (アブラナ科)
キャベツ(Cabbage、学名: Brassica oleracea var. capitata)は、アブラナ科アブラナ属の多年草。野菜として広く利用され、栽培上は一年生植物として扱われる。-Wikipedia
栄養素
キャベツ 結球葉 生
- エネルギー96.0 kJ
- 炭水化物5.2 g
- 食物繊維1.8 g
- 脂肪0.2 g
- 飽和脂肪酸0.02 g
- 一価不飽和脂肪酸0.01 g
- 多価不飽和脂肪酸0.02 g
- タンパク質1.3 g
- ビタミンA4.0 ug
- β-カロテン49.0 ug
- ビタミンB10.04 mg
- ビタミンB20.03 mg
- ナイアシン(ビタミンB3)0.2 mg
- パントテン酸(ビタミンB5)0.22 mg
- ビタミンB60.11 mg
- 葉酸(ビタミンB9)78.0 ug
- ビタミンC41.0 mg
- ビタミンE0.1 mg
- ビタミンK78.0 ug
- ナトリウム5.0 mg
- カリウム200.0 mg
- カルシウム43.0 mg
- マグネシウム14.0 mg
- リン27.0 mg
- 鉄0.3 mg
- 亜鉛0.2 mg
- 銅0.02 mg
- 水分92.7 g
- 水溶性食物繊維0.4 g
- 不溶性食物繊維1.4 g
- ビオチン(B7)1.6 µg
- 硝酸イオン0.1 g
- 有機酸0.1 g