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基本のロールキャベツのご紹介です。スープがよく染みこんだキャベツの中に、ジューシーなお肉がたっぷり詰まったロールキャベツです。一口食べれば心もからだも温まりますよ。基本の作り方をマスターして、スープや肉だねをアレンジして作ってみてくださいね。
60分816kcal2人前
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ご家庭にある調味料で簡単で本格的に作れる回鍋肉を作ってみました。野菜と肉に火が通ったら強めの火で調味料を絡めて完成なので、手軽に作ることができます。にんにくと生姜の香りが食欲をそそる一品です。ぜひ作ってみてくださいね。
25分708kcal2人前
みんなのレシピ（ショート動画）
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だけメシだけメシ - すべて見る(352件)
53分前 -楽天が運営するレシピサイトです。257万件以上のレシピから、食材や料理名などいろいろな条件で探せます。アプリではプレミアムサービスでプロ考案の献立を閲覧する ...
日本一のリンゴの生産地・青森県ー 去年、夏の記録的な猛暑の影響で、リンゴの成長が遅れたり変色する被害が相次いで発生しました。その結果、青森県内の生産量は大きく減少しました。＜2023年産のリンゴ＞・全国的...
ABCニュース-
過去に例を見ないほど高騰し、一時1玉1000円を超えていたキャベツの値段が急落しています。消費者にとってうれしい訳を取材しました。 1玉1026円。1カ月前、信じられない価格を付けていたキャベツ。買い物客「びっ...
テレビ朝日系（ANN）-
37分前 -今日は茄子とひき肉を使ったがっつりご飯が進む系のやみつきレシピをご紹介します(*・… 4日前.
19分前 -キャベツの塩春巻き. 30分冷凍推奨（3週間）. フライパン · ねじりこんにゃくのガーリックおかか炒め. 10分冷蔵7日〜. フライパン鍋 · 手づくりなめたけ.
- otaruaquarium
otaruaquariumの画象 シュウマイ！？ではなくて、エサのキャベツを食べているバフンウニです。 自然の海では、ウニは主に海藻を食べるので水族館では海藻の代わりに白菜やキャベツなどを与えています。
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- kai_infinity
kai_infinityの画象 転がるキャベツ丸アニメええやん！ #伊東ライフ
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- Mabel_Wells
Mabel_Wellsの画象 キャベツ丸のオープニングアニメかわいすぎか #伊東ライフ
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- Kana5828ramukmk
Kana5828ramukmkの画象 @mx_colorful 増田さんをゲストによんでくださりありがとうございます。 ラグジュアリーなパンは購入したくなりましたし、脚のお悩み対策も参考になるし、ロールキャベツに奮闘するまっすーも全部かわいかったです。楽しい時間をありがとうございます。
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- nolc_00
nolc_00の画象 @cabbageningen キャベツ人間さんありがとうございます✨️
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- ys_tomy
ys_tomyの画象 キャベツを3玉もろてきた٩( ๑╹ ꇴ╹)۶
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- yugoSTkochi
yugoSTkochiの画象 夜会の10ｍ飛び込み見たよ ほんと凄い👏 めっちゃかっこよかった☺️ もちろん見逃し配信いっぱい見ます！ マネさんの動画も待ってるよ😊 キャベツより床が気になる笑 #優吾のあしあと #髙地優吾
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- rikka_49
rikka_49の画象 キャベツやっす
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- STEAMBO74733214
STEAMBO74733214の画象 認証ユーザー昨日の客に「美味いトンカツ屋を教えてくれ」とゆわれたので、 「キャベツとドレッシングとご飯と味噌汁と漬物が美味くてしかも食べ放題でついでにカツとタレも美味い。皆マイナーな店でイキり過ぎ。チェーン店てだけで損してる。アソコはもっと評価されていい」 と熱弁しました。
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- cat_sand_box
cat_sand_boxの画象 ☑︎切り干し大根 ☑︎挽肉 納豆 そば ☑︎キャベツ ☑︎豆腐 こんなもんよ、私のメモは…
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25分前 -お好きなパスタ、春キャベツ、たまねぎ、ブロックベーコン、しめじ、クリームチーズ、生クリーム、バター、パスタの茹で汁、塩こしょう、ブラックペッパー、コンソメ、 ...
4分前 -鶏肉4枚キャベツ1玉 玉ねぎ2つあっという間に完食」したことを明かし「ご馳走様でした」とつづった。 28日に更新したブログでは、体調を崩していた三男・幸空（こあ ...
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56分前 -その後、アサガオの花の色素の色を変化させる実験をしました。アサガオはまだ咲いていないので代わりにムラサキキャベツを煮出して色素を抽出した液を使いました。いろんな ...
22分前 -の記事一覧です。dancyu（ダンチュウ）は、全国の食いしん坊のための食と暮らしを豊かにする体験型メディアです。食にまつわるヒト・モノ・コトをdancyuの視点でお届け ...
キャベツ
植物 (アブラナ科)
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キャベツ（Cabbage、学名: Brassica oleracea var. capitata）は、アブラナ科アブラナ属の多年草。野菜として広く利用され、栽培上は一年生植物として扱われる。-Wikipedia
栄養素
キャベツ 結球葉 生
- エネルギー96.0 kJ
- 炭水化物5.2 g
- 食物繊維1.8 g
- 脂肪0.2 g
- 飽和脂肪酸0.02 g
- 一価不飽和脂肪酸0.01 g
- 多価不飽和脂肪酸0.02 g
- タンパク質1.3 g
- ビタミンA4.0 ug
- β-カロテン49.0 ug
- ビタミンB10.04 mg
- ビタミンB20.03 mg
- ナイアシン（ビタミンB3）0.2 mg
- パントテン酸（ビタミンB5）0.22 mg
- ビタミンB60.11 mg
- 葉酸（ビタミンB9）78.0 ug
- ビタミンC41.0 mg
- ビタミンE0.1 mg
- ビタミンK78.0 ug
- ナトリウム5.0 mg
- カリウム200.0 mg
- カルシウム43.0 mg
- マグネシウム14.0 mg
- リン27.0 mg
- 鉄0.3 mg
- 亜鉛0.2 mg
- 銅0.02 mg
- 水分92.7 g
- 水溶性食物繊維0.4 g
- 不溶性食物繊維1.4 g
- ビオチン（B7）1.6 µg
- 硝酸イオン0.1 g
- 有機酸0.1 g