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  • 2日前 -1週間試しただけで睡眠の質が向上…ストレスに強い人が1日に行う「メールチェックの正しい回数」 やりとりの回数を減らすだけで心の疲れが減る · 運動を習慣にするための ...

    2日前 -ストレス」 - 242件 (1/9) · 「下向いてスマホ、猫背、長時間デスクワークの人がなりやすい · 職場で機嫌が悪い人は「大人のぬいぐるみを着た赤ちゃん」 · なぜ大金持ちは ...

    2024/7/16 -こんにちは、名古屋市中区にある就職に強い就労移行支援アクセスジョブ上前津です。(在宅支援も充実!) よく聞く・言うストレスですが改めて考えるとそもそも ...

    ストレスや怒りとどう付き合っていますか? ストレス ... メンタルヘルス対策_本編. 87 views · 3 weeks ago #アンガーマネジメント #ストレス #メンタルヘルス ...

    YouTube-福島県立医科大学 健康増進センター

    2024/7/7 -こんにちは、生殖心理カウンセラーの菅谷典恵です。 今回はストレスのお話。 ストレスは心理学的には「刺激への反応」と考えます。 何か自分の身に降りかかった出来事 ...

    3日前 -ストレス」に関するYahoo!リアルタイム検索結果です。X(旧Twitter)上で今発信された情報をリアルタイムに検索できます。

    ストレス解消法について ‪@user-xv9wt9nf3j‬ #ストレス解消 #ストレス #ストレスケア #ストレス軽減 #ストレス対策. 105 views · 3 days ago ...more. マルエイグループ ...

    YouTube-マルエイグループ公式

    6日前 -無料≫【健康経営WEBセミナー】ストレスチェックのその後~職場改善への取り組み方のヒント~ オンラインでストレスチェック後の職場改善が可能!

    2日前 -ストレスは心身に悪影響を与えるけど、対策次第で改善可能! 定期的な運動や瞑想でコルチゾールを減少させ、笑いやポジティブな人間関係が健康をサポート。

    2024/7/5 -セルフケア できているカメ? #ストレス を受けるとこころと体に #ストレスサイン が現れるよ。セルフケアは、わたちたちが自分自身でできるケアのこと。

    ストレス

    ストレス(英: stress)とは、生活上のプレッシャーや悪感および、それを感じたときの感覚である。人間および殆どの哺乳類では、自律神経系と視床下部-下垂体-副腎系(HPA軸)がストレスに反応する2つの主要なシステムである。 ストレスの概念は一般に、1930年代のハンス・セリエの…-Wikipedia