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ストレスに強くなるために絶対に必要なこと. 532 views · 2 weeks ago #自己肯定感 #メンタルヘルス #ストレス ...more. 東海中央病院メンタルヘルスセンター. 67.
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2024/10/28 -「ストレスはないほうがいい」は大間違い…心理学者が若い頃に経験したほうがいいと勧める「心の筋トレ」の中身ほどほどのストレス経験をしておくと、もっと強いストレスにも耐え ...
2024/10/11 -厚生労働省は従業員の精神状態を調べるストレスチェックについて、すべての企業に対して実施を義務付ける。これまで努力義務だった従業員数50人未満の零細企業も対象に ...
2024/10/9 -【ストレス調査】勤務先で最もストレスとなる要因は「給与・賞与(金銭面)」が4回連続1位 · 年代によって仕事のやりがいは異なることが判明。 · ストレスにより精神面の不調や ...
職場などに支援体制の整備を求めています。武見厚生労働大臣は27日朝の閣議で、「こころの健康」を特集した2024年版の「厚生労働白書」を報告しました。
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2024/11/1 -実は全くストレスがないのも問題なんです ストレスの種類やストレッサーについて理解していいストレスを活用しながら日々の生活を楽しく過ごしましょう! #ストレス
2024/10/10 -また、身体面では、慢性的な頭痛やめまい。 消化器系のトラブル、心臓の症状、免疫抑の低下による体調不良などが起こることがあります。ストレスを感じたら、 まずは、 ...
2024/8/16 -1学期に頑張ってきた子供は、夏休みにようやくリラックスできます。しかし、2学期頑張るためには、そこから再度、学校に通うエネルギーが必要となります。特に、学期初めは ...
2024/9/24 -御社のストレスチェックを5ステップでサポート. 改正労働安全衛生法により義務化された、ストレスチェックサービスついてご案内しています。
ストレス
ストレス(英: stress)とは、生活上のプレッシャーや悪感および、それを感じたときの感覚である。人間および殆どの哺乳類では、自律神経系と視床下部-下垂体-副腎系(HPA軸)がストレスに反応する2つの主要なシステムである。 ストレスの概念は一般に、1930年代のハンス・セリエの…-Wikipedia