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    4.4/552件

    今晩のおかずに、鶏むね肉の棒棒鶏はいかがでしょうか。火を使わずに電子レンジで調理できるので、忙しいときやあと一品欲しいときなどにぴったりですよ。さっぱりと食べられるので、ビールのおつまみにも最適ですよ。ぜひ作ってみてくださいね。

    30分686kcal2人前

    4.6/92件

    食欲のないときでもさっぱりと食べられるバンバンジー。鶏肉の加熱を電子レンジで済ませているので楽チンですよ。その分、たれはきちんと作りました。きゅうりやトマトのほか、豆苗や茹でたもやしなども合いますよ。ぜひ作ってみてくださいね。

    20分673kcal2人前

    みんなのレシピ(ショート動画)

    2024/7/17 -ササミをチンして、タレは混ぜ合わせ野菜を切って盛り付けるだけで完成の簡単バンバンジー。 レンチン調理なのにササミはパサつかずふわふわしっとり♩ ごまダレも練り ...

    2024/7/2 -1.キュウリは4cmくらいの長さにカットし、縦半分に切ってから拍子切りにする。鶏ハムは細切りにする。 2.Aを全て混ぜて「バンバンジー風ドレッシング」を作る。

    ... 材料のおさらい#きじまごはん #棒々鶏 #バンバンジー #きじまりゅうた ----------------------------------------------------------------------------------------- ...

    YouTube-きじまごはん 【料理家きじまりゅうた公式チャンネル】

    2024/7/10 -ほったらかし!しっとり鶏むね肉のバンバンジー 鶏むね肉を使ってパサパサにならずにしっとり美味しいバンバンジーを作りました 皆さんはおうちで何のお肉を使う ...

    ... バンバンジー #野菜ソムリエ. 𓈒簡単すぎる!バンバンジーサラダ𓈒 【1420万回再生の簡単野菜レシピ】 @yuri.takeshita.92 𓈒______________ サラダっ ...

    Facebook-yuri.takeshita.92

    2024/7/17 -最近フライパン蒸しが好き!!ワンパンでいくつもおかず作れて楽すぎる 途中で水を足しながらいろんな材料次々蒸して、お弁当のおかずまで作っちゃう!

    2024/6/27 -バンバンジー冷ややっこのレシピ】 【材料(2人分)】 絹ごし豆腐…1丁鶏むね肉…1枚(300g) (A)酒…大さじ1 鶏ガラスープの素…大さじ1 塩…小さじ1 (B)ねりごま…大さじ ...

    2024/6/26 -晩ごはんできたよ〜 今晩は棒々鶏!#棒々鶏 #おうちごはん #バンバンジー #晩ごはん #料理 #きゅうり #料理好きな人と繋がりたい #おうち時間 #鶏むね肉 #鶏肉 #自炊 ...

    バンバンジー】 切り干し大根も入れて栄養価底上げ✨️#shortscooking #簡単レシピ #バンバンジー. 1 view · 13 minutes ago ...more. わかっぺのキッチン. 431.

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    2024/7/12 -中華料理・熊猫厨房 ごはんがすすむ!バンバンジーを食べてみた · カオス なチャイニーズレストラン · バンバンジーセット · クローバー 搾菜 冷やっこ 揚げ餃子 ...

    棒棒鶏

    棒棒鶏(バンバンジー、棒棒雞、棒棒鸡、bàngbàngjī)は、四川料理の冷菜である。蒸し鶏に四川ソース、怪味ソースをかけた料理である。日本ではソースに芝麻醤などゴマだれのを用いることが多い。嘉定棒棒鶏、楽山棒棒鶏とも呼ばれる。-Wikipedia