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ホエイプロテインとは、牛乳に含まれる乳清たんぱく成分を原料とするサプリメントです。吸収速度が速いため、トレーニングをしている人におすすめの商品。「SAVAS」「DNS」「GOLD'S GYM」「VALX」などの国産製品から、「MYPROTEIN」「ゴールドスタンダード」などの海外製品まで販売されています。WPI・WPC・グラスフェッドなど製法もさまざまで、どれを選んだらいいのか迷ってしまいますよね。
2024/5/14 -プロテインには、1日のサイクルでもっとも効果的とされる摂取タイミングがあります。 それはズバリ「寝る前と朝」。 せっかく摂取するのであれば効果的なタイミングに摂取 ...
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2024/5/17 -たんぱく質の摂りすぎで起こる体のサイン · 体重が増える · おならが臭くなる · 食欲不振や疲れやすくなる · むくみやすくなる ...
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2024/5/24 -プロテインブームの裏で激増する腎臓病患者. 実は慢性腎臓病の患者数は増加傾向にあります。 11年に国内で1330万人と報告されていた患者数が、20年には2100万人に。 わずか ...
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2024/4/18 -【カフェイン250mg】ホエイプロテイン20gをベースに、ナチュラルなカフェイン250mgを配合し、パワーアップや集中力アップ、「覚醒」する事が出来ます。⚠️コーヒー約3杯分の ...
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