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2024/8/23 -仕事がだるいのはなぜ？やる気が出ない原因とは · 微熱や頭痛などで身体がだるい · 連休明け、お盆明けで身体がついてきていない · ストレスや疲労でミスが続いている.

2024/8/11 -仕事さっさと帰りたい衝動の抑え方 · 深呼吸を行う： ゆっくりと深呼吸を繰り返し、心を落ち着かせます。 · 目標を再確認する： 今日の目標や、仕事の意義を思い出します。

2024/9/18 -すぐにできるリラックス方法で呼吸を落ち着かせる · ゆっくりと深呼吸する動悸がするときはゆっくりと深呼吸をしてみましょう。 · 楽な姿勢をとるまた、安静にすることも ...

3日前 -“天の声”DJ KOOとは30年ぶり“共演” 俳優の内田有紀が3日、都内で行われたヤクルト本社「豆乳の力」商品説明会およびCM発表会に出席。仕事前のルーティンを明かした。

2024/8/21 -本記事では、仕事のストレスが限界に達したときの原因や、仕事を休んだ方がいい10の限界サインを解説します。過労で心身を壊してしまう前に適切な対策を打ち、改善して ...

2024/8/29 -仲の良い、心を許せる人が一人でもいると、仕事のストレスも軽減すると言われています。週1回は昼休みにご飯に行く約束をするなど、好感を持つ人との楽しい時間を少しでも ...

2024/9/27 -仕事に行きたくないと感じるのは、「残業が多い」「上司と合わない」「ノルマがきつい」など、今の会社に対して不満が原因であるはずです。 とはいえ、「転職して今よりも ...

13時間前 -仕事の前はご飯食べる気力もなくだらだらしてて、ギリギリになって家でて仕事に行くのに休みの日は食欲がたくさん.

2024/7/25 -店舗オープン前の清掃のように、出勤してから始業時間までの間に行われる「準備行為」のうち、使用者の指揮命令下にあると判断される場合は、労働時間に該当します。 労働 ...

4日前 -拍手して成功したみたいにやる」と“前祝い”がルーティンであることを紹介した。 「そうすると、だいたい本当にいい1日になって、いい仕事ができたと言えて終われるので。