肩の上がりにくさ解消！ 自宅で簡単やさしい3分間ストレッチ 60代〜90代の方に. 6.3K views · 10 days ago ＃体操 ＃リハビリ #理学療法士 ...more. AT情報チャンネル ...
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2024/4/3 -四十肩の特徴的な症状は、腕を上げるときの途中で痛みが出て、それ以上上げられなくなることです。これは、肩関節周囲の組織が硬くなって関節の可動域が制限されるためです ...
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2024/3/27 -肩こりは、肩まわりの筋肉が強くこわばる ... 運動後やお風呂上がりに、ストレッチで筋肉をゆっくり伸ばしてください。 ... 四十肩・五十肩には強い痛みや肩の動かしにくさが ...
2024/4/26 -手を上げて寝る原因は筋肉の緊張と呼吸！具体的なケースを解説 · 肩こり・腰痛 · 姿勢の乱れ（猫背・巻き肩） · 精神的なストレス.
2024/4/23 -肩が痛くて腕が上げられない……。こんなつらい五十肩の症状があるのに、いつかは自然に治るものと思っている人も多いのでは!? 実はそんな思い込みが回復の妨げになって ...
2024/3/13 -例えば、いわゆる猫背のような不良姿勢により肩関節の適切な動きが阻害されていることも要因の一つとして考えられます。実際に背筋を伸ばしながら前から腕を上げてみたとき ...
2024/4/26 -また肩周辺の筋肉が弱まることで、肩が上がりにくくなることもあり、肩こりに似た症状で区別がつきにくいです。 下肢型. 筋萎縮や筋力低下の影響で歩くことが難しくなり ...
2024/4/4 -肩の痛みに悩まされることが多い『腱板損傷』。あなたが五十肩だと思っているその痛みも、放っておくとどんどん上がらなくなる...かも？！正確な診断を医療機関で ...
2024/4/8 -「肩の痛み」「手の上がりにくさ」だけでなく姿勢も整えて根本的な原因に対しても施術やケアを行なっていきます。 パーソナルで全身の状態を確認し、あなたに合った ...