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    #鰹：検索結果 | 【公式】dancyu (ダンチュウ)

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    ビーツと梅の甘酸っぱいソースと、最後に振りかけた柑橘の皮がふわっと香る、蒸し暑い時期に最適の前菜です...


    鰹をすべて見る（3,933件）

    Yahoo!フリマ
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    <b>カツオ</b>、美味しく食べたくない？ #料理 #<b>かつお</b> #<b>鰹</b> - YouTubeの画像

    カツオ、美味しく食べたくない？ #料理 #かつお #鰹 - YouTube

    1. https://www.youtube.com
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    詳しくはこちら https://youtu.be/1V9jwCsCFek.

    YouTube-COCOCOROチャンネル


    あっさりとした味わいが魅力の鰹レシピ4選 - dancyu

    1. https://dancyu.jp
    2. つくる
    3. 今日、なにつくる？

    2024/5/14 -5月の鰹はあっさりとした味わいが特徴です。ご飯のおかずとしても、酒のアテとしても優秀な鰹レシピを4つご紹介します。


    #鰹 | STORES

    1. https://stores.jp
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    3. 鰹

    無料で簡単にオンラインストアが作れるSTORESで販売されている、鰹関連のアイテム一覧です。 こちらでは、ゑびやの和風だし、鰹ふりだし 30パック、【鰹の腹皮燻製】 ...

    【<b>カツオ</b>のおいしい食べ方】<b>かつお</b>の銀皮造り【湯引き】 - YouTubeの画像

    【カツオのおいしい食べ方】かつおの銀皮造り【湯引き】 - YouTube

    1. https://www.youtube.com
    2. watch

    0:02 血合いの部分を取り除く↓ 血合いも食べられますが・見た目、味が劣る・鮮度が良くないと生臭いので目利きが必要・鮮度が良くても多少は生臭い ...

    YouTube-ろいひークッキング


    どれにする？かつおぶしのおすすめ人気ランキング72選【2024年】

    mybest
    どれにする？かつおぶしのおすすめ人気ランキング72選【2024年】の画像

    出汁を取ったりおにぎりに混ぜ込んだりと、日本の食卓には欠かせない「かつおぶし」。栄養素も豊富なため、毎日必ず食べるという人も珍しくない健康食品でもあります。とはいえ、削り器を使って楽しむ1本タイプの仕上節から、大きさや形が異なる削り節まで、市販されている商品の種類もさまざま。実際に購入するとなると、どれを選べばよいのか迷うこともありますよね。そこで今回は、かつおぶしのおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介！記事後半では、気になる出汁の取り方や、料理に合わせた使い方も公開しています。お気に入りの商品を

    かつおぶしの選び方

    かつおぶしのおすすめ人気ランキング72選


    大蒜の香りがそそる、ねっとり塩鰹のたたきの作り方｜今井真実 ... - note

    1. https://note.com
    2. 今井真実　MAMI IMAI /料理家

    2020/6/25 -辛子醤油で食べるのも美味しいです。ねっとりして、臭みのない鰹をシャープな辛味で引き立てます。 表面はほんのり温かく、身の部分は冷たいままでその ...


    宮崎スティック 鰹の醤油漬 10本【送料370円】 - ミヤコネ

    1. https://nangohoso.shop
    2. items

    旨みが凝縮された本格派＞ ・宮崎の代表的な郷土料理「鰹の醤油漬」を持ち運び便利なスティック状の小袋に入れた、手軽ながらも本格的な商品。


    かつお2号 | 今朝も鰹の水揚げあります。 相棒 - Instagram

    1. https://www.instagram.com
    2. katuo2go
    3. Post

    2023/11/26 -今朝も鰹の水揚げあります。 相棒、曰く脂の乗りはバラつきがあるようです。本日も働きます。


    鰹とちーずポップコーン - かつうら商店オンラインショップ

    1. https://katsuura-kankou.stores.jp
    2. items

    千葉県勝浦漁港で水揚げされる生鮮かつおを用いて造る。職人の技術が凝縮された香り高いかつおふしのみを使用。チーズと合わせてシーズニングし、和風ポップコーンに ...


    #鰹 人気記事（一般）｜アメーバブログ（アメブロ）

    1. https://blogtag.ameba.jp
    2. detail
    3. 鰹

    鰹のたたきも好きなもので、よくスーパーで購入して食べるんですが、ヨークベニマルさんで販売している「鰹のたたき」が美味しいんです！お気に入りなんです～。鰹の鮮度感 ...

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    関連検索ワード

    カツオ

    動物 (条鰭綱)

    カツオ（鰹、松魚、堅魚、skipjack tuna、学名 Katsuwonus pelamis）は、スズキ目・サバ科に属する魚の一種。暖海・外洋性の大型肉食魚で、1属1種（カツオ属 Katsuwonus）を構成する。 地方名やマナガツオ、ソウダガツオやハガツオとの判別名として、ホ…-Wikipedia

    出典：Wikipedia

    栄養素

    かつお（秋獲り、生） kJ=690

    100gあたりの栄養価
    • 炭水化物0.2 g
    • 脂肪6.2 g
    • 飽和脂肪酸1.5 g
    • 一価不飽和脂肪酸1.33 g
    • 多価不飽和脂肪酸1.84 g
    • タンパク質25.0 g
    • ビタミンA20.0 ug
    • ビタミンB10.1 mg
    • ビタミンB20.16 mg
    • ナイアシン（ビタミンB3）18.0 mg
    • パントテン酸（ビタミンB5）0.61 mg
    • ビタミンB60.76 mg
    • 葉酸（ビタミンB9）4.0 ug
    • ビタミンB128.6 ug
    • ビタミンD9.0 ug
    • ビタミンE0.1 mg
    • ナトリウム38.0 mg
    • カリウム380.0 mg
    • カルシウム8.0 mg
    • マグネシウム38.0 mg
    • リン260.0 mg
    • 鉄1.9 mg
    • 亜鉛0.9 mg
    • 銅0.1 mg
    • マンガン0.01 mg
    • セレン100.0 ug
    • 水分67.3 g
    • コレステロール58.0 mg
    • ビオチン（B7）5.7 µg
    出典：Wikipedia

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