2024/6/12 -足を通っている肝経、脾経、腎経という3つの陰経が交わっているから、三陰交（さんいんこう）。このツボは、むくみや冷え症、更年期症状に関わりが深く、押してみると ...
2024/5/27 -女性に多いさまざまな症状を緩和する三陰交（さんいんこう）. 内くるぶしから指の幅四本分ほど上のあたりで、骨の際の筋肉がないところ。 三陰交は太陰脾経（たいいんひ ...
2日前 -3つめは「神庭」から左右それぞれ指2本分外側にある「曲差（キョクサ）」をゆっくり各5秒間ずつ押してください。そのあと「三陰交（サンインコウ）」を押します。この ...
2024/6/11 -【妊婦さん向け】よい子に育つツボ「三陰交」にお灸をしよう【安産】. 95 views ... 【三陰交】女性に必須のツボを鍼灸師が徹底解説！ お灸で健康チャンネル•16K views.
2024/6/12 -別名「女三里」ともいわれる「三陰交」は生理痛、更年期障害などの婦人科疾患によく使われるツボです。 他には胃腸の調子を整えたり足の浮腫みや冷え性を解消する時にも ...
2024/5/27 -三陰交というツボは、女性に特有の疾患に効果が高いツボです。 生理痛や生理不順など子宮関係の疾患や更年期障害などに広く使います。 取り方内くるぶしの頂点から指幅 ...
2024/5/31 -体内の血流を促しからだを温める効果があります。 特に「三陰交（さんいんこう）」というツボに施すと、足元から温まり全身のバランスが整いやすくなります。 三陰交 ...
2024/6/4 -こうして、三陰交は妊娠中の安産を促すツボとして、. 古くから用いられてきました。 妊娠中は、三陰交にお灸をしたり、指圧したりすることで、. 安産を期待します ...
2024/5/28 -三陰交（さんいんこう）. 場所. 内くるぶしの頂点から指4本分膝に向かって上がったところで、骨と筋肉の境目. 効果. 血流促進、冷え、生理痛、更年期障害など. 松戸市の ...
15時間前 -◎「アキレス腱ほぐし」のワーク. ☆「三陰交のツボ」はココ！（図参照）：内くるぶしの一番高いところから上に指3本そろえて置き、人差し指があたるところ。