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  • 2024/5/30 -身体面における症状. 五月病における身体的な症状としては、全身倦怠感、食欲不振、下痢、悪心嘔吐、腹痛、不眠、動悸、息切れ、めまい、手足の震えなどが挙げられます。

    2024/4/5 -五月病とはゴールデンウィーク明け頃に感じる心身の不調のことです。正式な病名ではありませんが、不調が続くとうつ病などになることもあるため、しっかり予防する必要 ...

    2024/5/30 -積極的に運動する. 五月病だからといって家に閉じこもっているよりも、積極的に運動した方が五月病から抜け出せる可能性があります。 運動は自律神経を整え、心身の不調を ...

    2024/7/30 -5月病の自覚症状】 · 抑うつ気分 · 意欲の低下 · 注意力・判断力の低下 · 不安、焦り、イライラ · 過度な緊張 · 不眠 · 食欲不振(過多) · 動悸 ...

    2024/5/16 -五月病とは、ストレスが原因となって肉体的・精神的にさまざまな不調をきたす病気のことです。医学的な病名ではありませんが、新生活を始めて落ち着いてくる5月あたりに ...

    2024/5/17 -五月病になりやすい性格 · 自分で考えて行動することが苦手(自己志向性が低い) · 他の人と仲良く協力することが苦手(協調性が低い) · 自分を超えて他人や社会のために ...

    2024/5/6 -5月にある大型連休の後に、体調が何となく悪くて、やる気が出ない、疲れが取れない、眠れないなどの症状が出る病気のことです。病名として、適応障害が該当します。

    2024/4/9 -6月病のセルフチェック方法 · イライラする · 原因のわからない不安がある · 趣味を楽しめなくなった · 注意力や判断力が低下した · 感情の起伏が激しい · 飲酒や喫煙を ...

    2024/5/27 -五月病」だけじゃなかった⁉ 実は年中ある「○月病」の症状をご紹介! · のんびり過ごした正月休みが終わり、仕事や学校が始まってもやる気が出ず倦怠感を覚える。

    2024/5/1 -五月病とは、新しい学校や新しい職場に入って、生活環境が大きく変わり、それがストレス、プレッシャーとなり憂うつな気分になる一種の適応障害です」と川村さん。

    五月病

    五月病(ごがつびょう)は、社会人や大学生や中高生や小学生などに見られる、新しい環境に適応できないことに起因する精神的な症状の総称である。-Wikipedia