Yahoo! JAPAN

2023/3/28 -後頭下筋のケアには、姿勢の見直しと、身体のリラックスや目を休めることが重要だということが分かったと思います。 しかし、コリやトリガーポイントが ...

ストレッチやマッサージだけでは刺激が届かず 対処が難しい、とてもやっかいな筋肉です。 15分くらいウォーキングや運動をすると 循環が良くなり、一過性的に痛みが ...

2023/5/11 -後頭下筋群は立位や座位の姿勢においては、常に筋肉を収縮しながら頭の位置を調整しバランスをとっています。 それは、頭蓋骨と頚椎の位置関係の構造に ...

後頭下筋群は、近方固視の際に、前のめりになる頭部を後屈させ、視線を保持するという働きが強く、眼精疲労の患者の多くは、上項線のあたりが痛む・凝る、という症状を有し ...

2023/6/21 -後頭下筋群の緊張が続くと、頭痛や眼精疲労の症状が現れる事があります。これは筋肉の緊張が首や頭部の血流を阻害し、循環不全を起こす為と考えられてい ...

しつこい頭痛・首こり・肩こりなどは現代病の一つとされています。これは後頭下筋群という筋肉のこりが原因かもしれません。またマッサージしても、すぐに症状が戻って ...

後頭下筋（こうとうかきん、英語: suboccipital muscles）は、短背筋のうち、後頭部の最深層に位置する筋肉である。大後頭直筋、小後頭直筋、上頭斜筋、下頭斜筋の4部 ...

後頭下筋群は頭部の動きによっても緊張が起こるが、臨床的には目の疲れなどとも大きく関係している。 長時間のパソコン作業などにより目の疲労が後頭下筋群の過緊張を ...

後頭下筋は深項部に存する小筋群で,大 後頭直筋,小. 後頭直筋,上 頭斜筋および下頭斜筋がこれに属 し,機 能. 的には主 として頭を後ろに引いて直立位を保持するとと. もに, ...