2024/8/20 -「後頭下筋」ってどこにあるの？ 後頭部から頚椎をつなぎ、全身の様々な機能や構造に関わっています。 場所はオレンジ色の印、首と後頭部の付け根の部分。 デスクワークの方 ...
2024/8/26 -後頭神経は首の後面の筋肉に沿って走行し，後頭部から側頭部の感覚を支配しています。そのため，首や肩の筋肉が緊張してしまうとこの神経を圧迫してしまい頭痛につながります ...
2024/8/7 -目を酷使していると目の動きに関与する後頭下筋群という首の筋肉に緊張が生まれます。 目の疲れに伴い、首の筋肉の緊張が強くなると脳へ向かう血流が悪くなり頭痛や ...
2024/8/10 -後頭下筋群を守るために ～やってはいけないNG集～ · 目を使い過ぎること · 高まくら · 横寝 · 肘まくら · うつ伏せ寝 · 「うつ伏せ」+「スマホ」 ...
2024/8/17 -首の半分より上（頭頂側）に感じることが多いです。 なぜならば後頭下筋群という小さな筋肉の集団が5kg程度ある頭と首の背骨を一生懸命つないでいるからです。
1日前 -頭蓋骨と首の骨をつなぐ「後頭下筋群（こうとうかきんぐん）」という筋肉は、頭を支える筋肉です。長時間下を向いた姿勢を続けていると、後頭下筋群が硬くなり、首こりを招 ...
2024/8/20 -ブヨブヨとしたむくみがたまりやすいのは、なんといっても側頭部。「流す」イメージをしながら、耳のすぐ上の側頭筋を、指を滑らせるように動かすとすっきりし ...
2024/8/6 -片頭痛が起きる仕組みは、血管がギュッと収縮した状態から、フワッと弛緩した時に痛みが起きます。 血管の伸び縮みは、自分でコントロール出来ません。何が、血管を ...
6日前 -... 筋肉も強張ってパフォーマンスが低下する。 ポーカーフェイスでいることを意識すると表情筋、頭の後ろの後頭下筋が緩み、首や肩の力みは取れ、視野も広くなって ...
2024/8/6 -特に、後頭骨のすぐ下から第2頚椎の間にある後頭下筋群と呼ばれる筋肉は、目の動きに合わせて頭や首が動くのを抑える働きがあり、目の疲れが進行してしまうと、この筋肉も ...
後頭下筋
後頭下筋 分類 所在分類: 骨格筋 支配神経: 後頭下神経 部位 体幹筋 背部の筋 棘背筋 短背筋 ラテン名 musculi suboccipitales 英名 Suboccipital muscles 後頭下筋（こうとうかきん、suboccipital muscles）は、短背…-Wikipedia