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2024/1/25 -後頭下筋は後頭部と首の付け根の最深部にあり、頭部の後屈や側屈、回旋の動作に関わります。 この筋肉にトリガーポイントが形成されると頭痛や首肩コリ、めまいや自律神経 ...

2024/4/8 -後頭下筋（こうとうかきん、英語: suboccipital muscles）は、短背筋のうち、後頭部の最深層に位置する筋肉である。大後頭直筋、小後頭直筋、上頭斜筋、下頭斜筋の4部に ...

2024/8/20 -「後頭下筋」ってどこにあるの？ 後頭部から頚椎をつなぎ、全身の様々な機能や構造に関わっています。 場所はオレンジ色の印、首と後頭部の付け根の部分。 デスクワークの方 ...

2024/2/1 -後頭下筋群の表層には僧帽筋があり、僧帽筋は後頭骨上項線で後頭筋に接します。後頭下筋群のコリや痛みが僧帽筋や後頭筋に影響することで後頭部の鈍痛を引き起こします。

2023/11/14 -後頭下筋群解放エクササイズ · 仰向けで膝を立てた姿勢で、首を長くして肩甲骨を足の方に下げておく。 · 吐きながら後頭部を滑らせるようにして顎を引く。 · 吸って楽な ...

2024/4/29 -【後頭下筋群はがし】※ガンコな首こりに効きまくる！頭痛も脳疲労も消えるからやってみて. 200K views · 5 months ago ...more ...

2024/5/13 -後頭下筋群は、首から頭部の後ろにかけて走る筋肉のグループです。この筋群が緊張して硬くなると、頭部の血液循環が悪くなり、神経が圧迫されることで頭痛が引き起こされる ...

2023/11/29 -後頭下筋群とは. 後頭下筋群は、その名の通り後頭骨の下に付着する筋肉の総称で、「大後頭直筋」「小後頭直筋」「上頭斜筋」「下頭斜筋」の4つの筋肉で構成されています。

2024/7/4 -首のこりが引き起こす後頭神経痛には、鍼灸治療が効果的です。痛みのもとは、首の筋肉による神経の圧迫にあります。そのため、治療ではこり固まった首の筋肉をほぐすことが ...