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2024/2/12 -硬くなった筋肉によって血行不良をおこしたり、末梢神経が傷ついたり、いくつかの要因が関連しあって肩こりを引きおこします。 首や肩の筋肉の緊張が続くと、筋肉に疲労 ...
スマホで何でもできてしまうのは便利な一方で、片時も手放せないというのも考えもの。スマホやPCを適切に使い心身ともに健やかな状態＝デジタルウェルビーイングについて考えてみました。ヨガや読書で意識的にスマホ...
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夏になると辛いものが欲しくなります。暑くても辛いと食欲が出るのはなぜでしょう？また激辛好きの人には意外な傾向があるようです。6月21日放送のCBCラジオ『北野誠のズバリ』では、発酵が進んだキムチやマーボー豆...
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2024/5/28 -神経や血管が引っ張られることで、腕のだるさや、ひじから手にかけて小指側に痛みやしびれなど、さまざまな症状を感じることがあります。 胸郭出口症候群が進行すると、 ...
2024/5/18 -神経ブロック注射は肩こりの治療の一つの選択肢となる場合があります。 適切な神経や筋肉に注射することで、痛みや緊張を軽減することができます。 また、肩こりの原因 ...
2024/4/1 -解消法. 自律神経が乱れている方は呼吸も乱れていることが多いです。 自律神経と呼吸は深い関わりがあり、呼吸が整うと自律神経も安定し肩こりも軽くなりやすいです。
2024/5/13 -5月は日中と夜の気温差が大きい季節です。専門家によると、寒暖差が7度以上になると体の状態を一定に保つ働きをする自律神経に負荷がかかり、疲れやすくなるそうです。入浴 ...
2024/5/20 -肩こりや胸の痛みを感じる原因はさまざまですが、筋肉へ過度な負担や緊張状態が続いている場合、神経伝達に何らかの不具合が原因として挙げられます。 下記では、肩こりや ...
2024/2/26 -耳鳴りの原因は様々あり、加齢・病気・ストレスなどの自律神経の乱れ、他にも交通事故の後遺症やヘッドホン、イヤホンの長期使用などがありますが、そのなかでも今回は ...
2024/1/12 -例えば、ストレスや疲労が蓄積すると交感神経が優位になり、筋肉が過剰に緊張してしまいます。これが肩こりの原因の一つとなります。また、姿勢の悪さが続くと、副交感神経 ...
2024/6/7 -脊髄や脊髄から出る神経の枝を圧迫してしまい、首の痛みや手のしびれ、力が入りにくい、感覚が無いなどの症状が出てしまいます。 ただし、しびれがあるからと言って ...
2024/4/20 -首肩こり、腰痛、自律神経の乱れまでご相談下さい。 武蔵小杉はりきゅうここわ ... 自律神経失調症（自律神経の乱れ） · 起立性調節障害（OD） · 逆流性食道炎 · 頚椎症 ...
Q.自律神経と肩こり、背中のこり。 ここ数ヵ月、動悸や不安感や焦燥感におそわれることがあり婦人科でホルモン検査をしましたが異常無しでした。自律神経ではないかというので漢方を処方され服用 しております...
A.猫背の解消には体をゆすって緩めることも１つです。 本来より良い姿勢になるのを妨げるように筋やじん帯が縮んで硬くなっています。 それをまず緩めることです。 姿勢はしなやかさが大事ですが、コ...
A.逆じゃないですか。 自律神経は、引っ張られたり圧迫されたりすると失調します。 自律神経は脳から出て、首・背中、を通っています。ここのどこかがこると失調します。 肩がこっている場合、大抵、首...